手机浏览器扫描二维码访问
第20章 那你也教教我呗（第2页）
孟今章满不在乎的收回手：“能全须全尾的活着就不错了，至于其他，不能强求。”
他说的第二天要过来跟李工一起锻炼，第二天还真的就早早的来了。
菖蒲还是原来的时间自然醒的，从屋里出来的时候孟今章正好从院子外面进来。
东方见白，但是星星还在天上挂着迟迟不肯离开，院子里面还黑漆漆的，要不是火把的光亮还真的不好分清楚谁是谁。
黎明之前总是要暗那么一瞬的，黑暗来临了，天亮也就不远了。
这个时候孟今章过来让所有人都很意外。
相互打过招呼之后，孟今章很坦然的说明了来意：“我听说菖蒲同志在教李工打拳，过来学习一下。”
这就让人更加意外了。
但是想着几个人的重要性，又让人觉得这一切都在情理之中。
李先锋几人那是把时间看的重于一切，除了他这个确诊病人不得不浪费一部分时间来照顾自己的身体外，其他人不会因为一个副团过来巡查就放下自己该干的事情去迎合，招呼了一声之后就进屋该干什么干什么了。
倒是李先锋，难得的积极：“小菖同志，我们现在开始？”
“嗯，开始，还是按着我们昨天说的那样来，你的动作不连贯更不标准，要勤加练习连贯起来这样才能有效果。”
随后就开始，手脚一起动作也不耽搁她嘴里说话：“跟着我做就好了，呼吸也是一样，顺着我的呼吸一起，吸气的时候气沉丹田。”
八段锦本就是医者传下来休养生息强身健体的招式，没有什么威力，但是配合着吐纳，但凡真的跟上节奏，就能很清晰的感觉到其中的奇妙之处。
在许多会这套拳法的人当中，菖蒲算是相当专业的。家传古法，从小练习，就算是呼吸也早就刻进了骨子里。
没有军体拳的力道，也没有拉练的时候那么耗费体力，但是一个小时下来，孟今章感觉自己身上似乎也有些潮湿了，竟然出汗了。
要知道像他们这种经年累月训练的人，体力都乎寻常的好，一星半点耗费根本就不可能有什么影响。
但是这套拳法竟然让他身上起了一层细汗。
而且，通体舒畅，像是身上的人每一根汗毛孔全部舒张开来了一样。
菖蒲这会儿顾不得招呼他，等李工缓口气她还要给针灸。
疏通筋脉在打完拳之后效果更好。
至于晚上，针灸跟针灸也是有区别的，穴位不同，顺序不同，时间深浅都不同，其作用自然也不同。
孟今章打完拳之后也没走，站在边上看她给李先锋针灸，然后跟尾巴似的跟着她去了灶房。
弄的李红军跟朱兴民两个没法子进灶房，只能先拿了锄头去刨地。
孟今章不是一个喜欢假公济私的人，这会儿跟着菖蒲进灶房也不是刻意想跟她单独相处，他是想问问菖蒲药汤子泡脚的事情。
说实话，处对象这个事情，他觉得不能着急，就是得好好相处才行。
他已经过了那个激情澎湃的年纪，他跟菖蒲之间也没有情投意合的火热，甚至于两个人彼此都还很陌生，有时候像是战友，有时候又像是陌生人，相互都客气的很。
他是觉得自己该主动一点，但是也得有分寸，太过了就很唐突了。
八零：被嘎腰子后肥妻翻身了
简介关于八零被嘎腰子后肥妻翻身了上辈子，容曲在家人和夫家的操纵下，被强迫嫁给了矮矬黑，死了三个老婆的鳏夫，被这个喝碎酒就家暴的男人折磨了十几年，把自己喝死，她被家人和恶毒婆婆诬陷是杀人凶手，送进监狱。坐了十二年牢出狱又被后妈忽悠嘎了腰子。临死前，她才知道她这一生都被后妈和继妹给毁的彻底。重生回到198o年，十八岁的容曲刚嫁进李家，她开启了地狱般的复仇模式。顾四洲现了一件奇怪的事，上辈子过的风声水起的李家，这一世却活的稀烂。李程这个未来的金融业大亨，大学还没毕业就乱搞男女关系，和他爸一样蹲了号子。曾经对他不屑一顾，最后嫁给李程的容美美，竟然主动贴上了他。这些可都是前世站在他那好弟弟背后的人，看着他们一个个倒霉，顾四洲暗戳戳在他们伤口上再撒点盐。...
全球觉醒时代，我终究成为神灵
简介关于全球觉醒时代，我终究成为神灵简介人，欢迎来到成神之路。来吧，请完成新手指引，您将一步步变强，直至在成神之路成为真神。一群不属于这个时代的人来到异世界，却被迫参与一场末日游戏。庆幸的是这里是成神之路，只要完成任务就能不断变强，直至成为真神。成神之路，没有弱者。只有想活下去，才能活下去。‘被命运选中者’！你们要献上一场末日前最后的华丽表演来取悦神灵。本以为这群获得了凡能力的穿越者会干一番大事业，没想到他们第1件事竟然神灵赐予的东西，即便是垃圾，也应被称之为〖神之杂物〗，不等价交换，究竟是神灵的垃圾还是这个世界的bug。何为杂物？食之无味，弃之可惜，便是杂物。...
阿姨，请自重
铁血男儿入住美姨家，命运之轮悄然转动。面对现实的困境挑战，他一路狂飙勇闯天涯。在这情缘与事业交织的道路上，总是有佳人相伴左右，乱了男人的心扉，暖了岁月的长河。漫漫江湖路，情义两茫茫。在经历波谲云诡的世事变迁后，他以铁血柔情征服四方。而那位贤淑温暖的红颜，不仅融化了他冰冷的心，更让他明白真正可贵的女人，是历经生活磨阿姨，请自重...
听说我死后超凶的
这一天，某个自称是重生者的漂亮小姐姐，突然找到了林雾。 你认识未来的我？林雾好奇无比那我以后财了吗？老婆漂亮吗？成名了吗？ 未来的你富可敌国，妻妾成群，名震天下。 哇，真的吗？？ 不过，是在你死后。 林雾？？？...
从少年派2开始找对象
在人生的列车上，有那么一些人，他们随时会下车，哪怕你再希望她永远停留也一样。或许很多人都只能无能为力额的看着，但是，我不同，我有那个能力去从新找到他们。我叫赵政，这个故事是关于我怎么样追到我的对象的故事。第一个世界，少年派各位书友要是觉得从少年派2开始找对象还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
偷读奶娃心后，当家主母撂挑子了
简介关于偷读奶娃心后，当家主母撂挑子了全家读心术炮灰女配姜早早穿书了，穿成了姜府正房夫人的亲生女儿。谁知，刚出生就被小妾掉了包，爹不疼娘不爱，亲娘甚至眼睁睁看着她病死。要说她这个娘亲，可真是一张好牌硬生生给她打的稀巴烂。娘亲原本是太傅之女，身份高贵。可偏偏看上了姜早早的亲爹，还利用权势威逼嫁给了他。没想到娘亲进门之后，不敬公婆，欺负小姑子，善妒成性，欺辱夫君，嚣张跋扈到极点娘家都看不下去，让她收敛一下，她却嫌娘家不心疼她，断了和娘家的联系。爹爹为了反抗，就纳了一房又一房小妾，娘亲对小妾和妾室之子也是动辄打骂。娘家倒台之后，亲爹终于不用再忍，娘亲被夫家扫地出门，最后横死街头。姜早早看着嚣张的娘亲娘亲惊了，谁敢害她？姜早早看着亲爹叹气各位舅舅姜早早吐槽着，现一切都变了。听见亲娘名字就恶心的亲爹，日日往亲娘被窝里钻，亲娘娇嗔死鬼，找你那些小妾去？亲爹跪地誓夫人，为夫心中只你一人…...