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第99章 多锻炼（第2页）

林楚安望去，只见前方有座巨大的山峰，形状酷似一只耳朵，独特的地貌让人难以忘怀。

年轻人继续解释道：“我们村庄以‘耳朵’为标志，寓意着我们倾听人民的声音，关心百姓的需求。在未来的展中，我们也会秉承这一理念，为村庄带来更美好的未来。”

，这是一座现代化的建筑，宏伟的外观令人印象深刻。他走进大厦，来到了一个专业的医疗机构，这里以中医养生和康复为特色，是他前来的目的地。

在医疗机构的接待处，一个和蔼的护士向他微笑着说道：“您好，请问有什么可以帮助您的？”

林楚安微笑着回应：“我来做一下身体检查，最近总感觉疲倦，想看看有没有什么方法可以改善。”

护士点头，将一份登记表递给他，详细询问了一些个人信息和身体状况。随后，她带领林楚安来到了一间诊室，一名中医医生正在那里等候。

医生热情地与林楚安握手，询问了他的症状和生活习惯。林楚安坦诚地说道：“最近总感觉疲劳，精神不济，可能与工作压力较大有关。”

医生微笑点头，说道：“这是很常见的问题。我们可以为您开展一次全面的中医体质辨识，然后制定针对性的调理方案。”

林楚安赞同地点头，接受了医生的安排。随后，医生开始为他进行中医体质辨识，通过询问、望、闻、问、切等方法，对他的体质做出了详细的分析。

医生说道：“您的体质属于热性体质，容易上火，同时脾胃功能稍弱，可能导致疲劳等不适症状。”

林楚安听后心有戚戚焉，他问道：“有什么方法可以改善吗？”

医生笑着说道：“中医强调阴阳平衡，我会为您开出一份中药调理方案，同时建议您注意饮食习惯和生活规律。适当的运动和休息也非常重要。”

林楚安感激地点头，接受了医生的建议。随后，他领着中药方子离开了医疗机构，心中充满了对健康的期盼。

回到家中，林楚安认真地按照医生的建议，开始调理自己的生活方式。他合理安排了饮食，适时进行锻炼，保持了规律的作息时间。

经过一段时间的努力，他感到自己的身体状况逐渐好转，精神焕，工作状态也得到了明显好奇地问道：“这位兄台，你的咖啡看起来不错，吃不腻查看亿欧卖的更好吗？”

林楚安微笑点头，对这突如其来的交流感到一丝惊喜，说道：“是的，咖啡确实不错，可以一试。”

年轻人兴奋地坐下，掏出手机，边聊边说：“我听说亿欧有不少独特的产品，尤其是一些创新科技，据说卖得很不错。”

林楚安感兴趣地追问：“你对创新科技有研究吗？”

年轻人笑了笑，摇摇头说道：“其实，我也只是略有了解而已，不过我一直对科技创新充满兴趣。”