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其实扎马步应该在室外练习,这样更能吸收天地日月的精华,但看俩人跑得一身汗,实在担心他们在寒风中扎马步会生病,所以等他们适应之前,就先在宿舍里练习吧。
在宿舍里练习扎马步,对罗凯铭和林雪纯来说就是另一种煎熬了。
虽然不用在寒风中凌乱,但是闻着三楼厨房里不断飘上来的早餐的味道,实在是没办法一直维持标准的动作。
佟佩儿跟他们一起扎马步,从头至尾都没有任何晃动。罗凯铭还能坚持,林雪纯坚持了半个小时后,实在是不行了,直接放弃。
她挪到床边,想趴下去,却不知道从那里飞来一个小球,打到了她的胳膊上,疼得她眼泪直接掉了下来。
佟佩儿说:“坚持不下去就罚站,不能去床上休息。在室内练习是怕你们受风寒,不是为了让你们方便休息的。
等吃过早饭后,有的是给你们休息的时间。坚持下去,就七点吃饭。坚持不下去,多罚站半小时,七点半才能去餐厅。
因为你坚持不下来,等一下我跟罗凯铭都要七点半才能去餐厅吃饭,到时候餐厅里吃的不多了,你们吃不饱,可不怨我。”
林雪纯找了个墙角站着,这样她还能靠着墙休息一下。
佟佩儿知道她以前没受过什么苦,这次并没有挑她的不是。
终于熬到了七点半,林雪纯觉得双腿都不会打弯了。一瘸一拐的去三楼吃了早餐,等佟佩儿去体育馆了,她和罗凯铭才回到宿舍。
一回宿舍,罗凯铭就开始给她按摩双腿,一边按摩一边说:“一开始都是这样的,循序渐进就好。
我也是多亏了这具身体原本的肌肉记忆,要不然肯定也撑不住,说不定还不如你呢。坚持几天,就会好了。
你别坐下,以前你的活动量都没今天这么大,现在坐下容易乳酸堆积,等我给你按摩开了,你在去床上休息。
不然,你明天肯定是要全身酸痛,起床都困难了。”
罗凯铭给她按摩了十几分钟,然后两个人轮流进空间去泡了个缓解疲劳的热水澡,出来后各自补了个觉,才算是彻底活了过来。γg
林雪纯躺在下铺,对着上铺的罗凯铭说:“哥,要不是你陪着我,我肯定就坚持不下去了。”
罗凯铭说:“咱们坚持一周吧。要是一周后,你还是接受不了,就我留下继续学,你先回家。
反正以后我们都是要在一起的,我学会了就可以保护你,你其实没必要受这种苦。”
“不行,我要跟你在一起,不想再跟你分开了。还有,虽然你学会了是能保护我,可咱们以后不可能时时刻刻都在一起呀,万一你不在我身边的时候,我遇到坏人了怎么办?
靠谁都不如靠自己实在,开弓没有回头箭。佩姨能坚持下来,我就也能。”林雪纯反驳道。
罗凯铭说:“我知道你有毅力,就是担心你会太辛苦。既然你决定了,咱们就一起努力。快十二点了,咱们去餐厅等佩姨过来吧。”
等两人收拾好到餐厅的时候,佟佩儿和佟师傅已经在餐厅等着他们了。
为她着迷白柠贺时舟白柠贺时舟贺时舟白柠贺时舟白柠...
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