手机浏览器扫描二维码访问
雪后放晴,白先生来到秦正家里,已经是始日上三竿了。院门没栓,虚掩着,白先生推门进了院子。
院子里的积雪已经清理干净,屋檐还在滴水,滴在屋檐下的檐沟里,雪化了。
秦正在院子里扎马步,闭着双眼,像是睡着了,一副享受的样子。白先生看了看,微微点头,有些欣慰,不错,总算入门了。
白先生没有叫醒秦正,只是自顾自的烧水泡茶,茶叶、茶具都是自带的。
白先生坐在院子里的石桌旁,喝着茶,又开始认真观察秦正,边看边点头。
直到中午,秦正醒来,长吐了一气,现白先生早就到了,这会儿正在院子里喝茶,秦正赶忙去赔罪。
白先生摆摆手道:“不错,这段时间没有偷懒。”
秦正有些不好意思的挠挠头,看着白先生,一脸傻笑。
白先生喝了一口茶起身,道:“今天学习桩功。桩,木头桩,见过吗?"
秦正收起笑脸,大声道:“见的多了,山里砍树,树砍了扛回家,只留下一截木头桩子,我小时候喜欢在木头桩子下生火,有时候还去掏树兜下的蚂蚁窝。”
白先生道:“好,知道什么是桩就行。桩功,就要人站在那里,像木头桩子一样,双脚抓地,落地生根,稳如磐石,任尔雨打风吹,我自岿然不动。越大的树,根越粗壮,练武之人,先要打根基,桩功也是根基,桩功越牢固,武道上才能走的更远,练武先要打根基。”
秦正若有所思的点点头,练武站桩,倒是好理解,至于白先生说的,要像木头桩子似的站在那里,实在搞不懂。
树是死的,人是活的,人还要吃饭上茅房,怎么能跟树木一样呢。
白先生盯着秦正,观察秦正的表情,现没有不耐烦,就继续解释道:“桩只是比喻、比方,人站的像木桩一样,讲的是稳,脚下要生根,有了根,才能吸收大地的养分,才能长的更高更大。养分,你就理解成肥料吧。”
这句秦正算是听懂了,庄稼,自己虽然自己不会种,但从小到大,见过种庄稼的多了,所谓‘庄稼一枝花,全靠肥当家’,庄稼要施肥,才能有好收成。这个肥大概是养分吧,想了一会,表示自己理解了,秦正又一次点头。
“我这一门,练的是子午混元桩,子午,一个是中午,一个深夜,一黑一白,暗合阴阳之理,站桩时,左脚向前踏出半步,呈弓步,前脚虚踩,后退着力,身体的重心要落在尾椎骨上,毛孔要收紧,乍毛,闭合毛孔,双手环抱成球状,这就我这一门桩功的架子,先学架子,再慢慢调整姿势”。白先生一边演示一边解释,秦正听的云里雾里,不知所云。
白先生摸摸额头,又些无奈,道:“重心,就是你身子压下来的重量最中间的位置,就是哪里承受最大的重量。”又指指秦正道:“你单腿直立,感受一下右腿,这时候你的重心就完全压在你的右腿上了。尾椎就是你的尾巴骨,就是你的背脊心最下面,屁股后面的位置。”
白先生痛苦的教到晚上,秦正还想留饭,白先生头也不回的离开了院子,又补了一句:“明天请假,继续传授你子午桩。”
秦正很失落,这么简单的东西,自己竟然学不会,懊恼、失落‘沮丧,又害怕白先生嫌弃自己太笨,不再教自己了,患得患失,白先生应该很失望吧。
秦正没吃饭,又开始在院子里站起了桩功,直到第二天天蒙蒙亮,才反应过来,自己居然折腾了一夜。
很饿,早饭吃了很多,没再继续站桩,烧好开水,静静等候白先生来。
天刚刚大亮,白先生就到了。
今天白先生里面穿了套黑色的紧身劲装,外面披了件白色的披风,头盘在头顶,没戴帽子,脸色更加白皙,只是脸上的黑眼圈显得格外显眼。
秦正也一晚上没睡,精神不佳,顶着两大黑眼圈,无精打采的,双眼无神,头散乱,像是大病一场。
白先生有些气愤的看着秦正道:“你一晚上没睡?这样可不行,练功,光勤奋是没用的。"
“我知道我脑子笨,这么简单的东西学不会,不勤学苦练,师父就更看不上了。”秦正垂头丧气的道。
白先生嘴角微翘,放低了声音道:“练功讲究三分练七分养,养的不好,身体就垮了,那就更练不好。”
“桩功更多的是养身子用的,除了养身体,还能养精、气和神。”
”说的太复杂你也听不懂,你只要记住,桩功可以长力气。”
“所有的修行法门,修的无外乎精气神罢了,只是每种修炼体系侧重点不同,这些你不需要记住,只需要了解。”白先生耐心讲解。
秦正完的眨眨眼,似乎是明白了,又好像更糊涂了。
白先生喝了一口秦正泡的茶,先是闻了下,只是喝了一小口。
白先生想了一会,问秦正:“念了几年书。”
秦正回:“跟着先生学了两年,只认得几个字。”
白先生恍然,训斥秦正,道:“现在晓得后悔书念好了吧!所谓书到用时方恨少,要多读书,读书可以明智,哪怕是练武,师父教了,你也听不懂,有什么用!”
秦正有些后悔,当初念书的时候就该跟老学究好好学,现在自己除了认得几个字外,好像什么都不会了。
白先生正色道:“好了,从现在开始,你除了要跟我学习功夫外,还要跟我念书。”
秦正一脸恭敬,拱手对白先生道:“全凭师父作主。”
简介关于穿越成小乞丐后我杀疯了我,一个活泼好学,肤白貌美的大学生,居然穿越了?还特么变成了一个只有门槛高的三岁小娃?还是个没人要的小乞丐?什么?你们要跟我一起流浪街头?不不不,我并不想流浪街头,我也不想和你们流浪街头!什么?求收留?大哥,我是个乞丐?养不活你啊!我特么自己都养不活自己了,拿什么来养你们?什么?我的任务居然是捡人?过分了啊!捡一个就行了,你还没完没了是不是?苍天啊,大地啊,谁来救救我?终究是我一个小盆友承受了所有。。。...
破镜不重圆,男二暗恋上位,闪婚,先婚后爱,双洁。秦书知陪沈奕琛从低谷到东山再起,眼看就要结婚,他的白月光却回国了。她怎么也没想到沈奕琛会为了周思妍的一个电话就在生日当晚把她一个人抛弃在山顶不管。他说生日而已,年年都有,少过一个怎么了?秦书知心灰意冷,果断提出分手。妈妈说一个优质的丈夫,第一条就是要温柔体贴所以,当她看到那个行为举止体贴又温柔的男人时,忍不住问他时先生,有兴趣和我结个婚么?忽然被求婚的时远行努力维持着面上的矜持,谨慎地确认秦小姐,你,确定酒醒了?秦书知,我很清醒。就这样本来是奔着去请人家吃顿饭的秦小姐,就这么水灵灵地领了一个帅气多金的老公回家。时先生,有兴趣和我结个婚么...
简介关于闪婚豪门,司先生他甜疯了加微信当天,时小雨闪婚了一个陌生人。本是为了完成外婆遗愿,一心只想闪婚当陌生人的两个人,没想到却在同居后以外生了爱的化学反应。郡城传言,富司先生霸气又狠毒,不近女色还说话直男,听说隐婚了小娇妻后宠妻成魔。时小雨原本只是吃瓜群众,吃到最后才猛然现,自己竟然就是传闻中那个被他宠上天的小娇妻。时小雨司夜云,你骗我,我要离婚。司夜云抱歉,我们的婚姻没有售后服务,期限,一万年...
简介关于我五行缺德,你命里欠揍高等位面玄学法师飞升失败,意外穿越到同名同姓的白芷身上。原主没爹没娘,还给她留了一屁股欠债?不慌,她掐指一算,二十岁后行大运,从此衣食无忧。法术被封印在系统中,只有不断收集震惊值才能恢复?巧了!意外接触直播,不但能赚钱还能快增长震惊值。从此海豚直播平台出现了一个神奇的算命直播间,当代网友见到现在骗子这么大胆,纷纷撸起袖子打算去拆穿主播。可这一进,就出不来了。这么漂亮的妹子居然是个骗子我好痛心。都什么时候了,还搞封建迷信这一套!过一会儿,评论区全变了。大师,我真的很爱我男朋友,什么?他影响我财运,果断分!谢谢大师救我全家,那个渣男居然真的想吃我家绝户!算命直播间爆红后,白芷自然得到了全网关注,就连那个神秘的特殊事件管理局都找上门请她帮忙。只是谁能告诉她,自己当初顺手帮忙解决麻烦的边家傲娇小少爷怎么变成了恋爱脑粘人精?边祁动心前。算命?我这辈子都不会去算命,那都是一帮骗子装神算子忽悠你们这帮傻子。边祁动心后。摇着尾巴可怜兮兮走到白芷面前,芷芷,不如你帮我算算,你什么时候会喜欢我?白芷...
一个奋斗者带着妹子们在各大位面搏杀各类敌人的故事欢迎两位来到巴黎大陆酒店,我们将竭诚为您提供服务,尤其是像两位这样的新人。前台一个气质温和的中年高卢帅哥,表情有着令人满意的笑容与专业。汝阳王府当然不在乎这点损失,但是本姑娘在乎,听清楚了吗?赵敏气的跨坐在他身上,抓着他的领口吼道。我回警局时就是为了换衣服!吉尔瓦伦蒂安表情有些尴尬,下意识的枪口指向邓枫胸口,嘿,你们干嘛?这里是美帝,你们这身装备,是准备占领美帝吗?算是比较传统的无限流小说,作者菌有20年的小说读者经历,尽量避免自己讨厌的问题。开局美剧杀手类杂合体,总体剧情以国剧为主。存稿丰富,欢迎宰杀!...
简介关于小师妹收敛点,师兄们还要脸!天青大6倒数第一宗,又穷又破。宗门收徒大会上,废材五灵根肖妮与倒数第一宗齐天宗双向奔赴。师傅,这是我剩的唯一一个窝窝头,给您。入门第一天吃顿饭直接练气三层,精神之火头一般大?!你们这样做对得起师傅当爹又当娘的将你们抚养长大吗?小师妹,咱们宗门穷,你别说了。哼,庸俗。天赋追着小师妹。五位师兄小师妹,我们只有一个心脏,别这样搞!...