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外门传功席卢长老在确定了倪夜引灵期圆满之后,禁不住满意地点点头:“不错,你是第十七个完成灵气积累的弟子,还需戒骄戒躁,争取早日晋升内门弟子!”
勉励完,卢长老径直将一道金光打进倪夜的脑袋。
不多时,倪夜的脑海之中便多出一份启灵期的功法——周天轮转功。
倪夜细细感悟,消化着其中的内容:引灵期圆满后,体内灵气会达到饱和状态。催动启灵期心法,引导灵气冲击身体中的关键穴窍,使灵气最终能够沿着某些经脉做周天旋转是为其关键所在。
人体之中,共十四条经脉,三百六十五处大穴。
除却任脉和督脉外,尚有十二条正经。这些经络有若水渠,内系脏腑,外通人身肢节、骨骸、皮肉。
所谓的周天旋转,通常指的是小周天和大周天以及八奇经,各自对应状态的分别是启灵初期圆满,启灵中期圆满和启灵后期圆满三个境界。
而所谓的小周天,指代的是灵气在体内沿任、督二脉循环一周的过程。
即从下丹田出,经会阴,沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关,到头顶百汇,再由两耳颊分道而下,会至舌尖。与任脉接,沿胸腹正中下还丹田。
对应的十二处大穴分别为:下丹田穴、会阴穴、尾闾穴、命门穴、夹脊穴、大椎穴、玉枕穴、百汇穴、上丹田穴、鹊桥穴、重楼穴、中丹田穴。
只要倪夜冲开第一处窍穴,便算是正式跨入了启灵初期,成为了一名真正的修士。
待到他彻底贯通十二处大穴,实现小周天旋转后,便算是到得启灵初期所能达到的圆满境界。也即是古装电视剧中经常提到的所谓打通了任督二脉。
任脉主血,督脉主气,可以说是人体最为重要的主脉。
二脉通则百脉通,随之而来的是体质的翻倍增强以及寿数延长。但其效果远远达不到电视剧中所描述的功力大增或者原地飞升。
寻常人不过八十载的寿数,一百至二百斤的力量,打通任督二脉后,寿数增加二十年,力量亦是成倍增加,达到三百到四百斤左右。
其中配合打通任督二脉,有一套针对性的桩功,叫小周天桩法。
这是一种形简意繁的功夫。
要求练功时精神和身体适度放松。先两脚平行分开如肩同宽,然后头虚领,后胯下坐,如坐高凳,这样就形成了上下的争力。双膝微曲如木支撑。下颚微收,两手如抱球状置于胸前,手高肘低。两手高不过鼻子,低不过肩,宽度在两拳之三拳之间手指相对似牵扯细小弹簧,十脚指微有扒地之意。眼睛目视远方,好像一切都在看,又好像什么都没看。面部表情放松似笑非笑。耳朵要有敛神听微雨的意思。
倪夜试过,按照这种姿势去默念启灵期的功法口诀,更容易引起腹部位置中灵气的共振。
细细感受则有一道若有若无的暖流缓缓下沉,他知道这是灵气在冲击下丹田穴。
倪夜的资质本就是中上之资,再加上有真传弟子林思意这位行家里手,去纠正他桩功中不标准的地方,他在引灵初期中的进境自然是极快的,基本上是两到三天的时间就能冲破一道穴窍。
倪夜冲击任督二脉各处穴窍的过程中,对于体质的锻炼以及落英剑法的修行也并没有中断。
随着冲破的穴窍越来越多,他感觉身体变得越轻便,身体中仿佛有用不完的力气。
虽然还没有什么实战的经验,但这种感觉很容易让人自信心爆棚。
有时候他也在脑海中幻想把电影中的小混混当做自己的假想敌,分析自己可以一次打几个?
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