手机浏览器扫描二维码访问
随着音乐响起,吧台上的一个男人拿起话筒:“小哥哥,小姐姐们,还有五分钟,抓紧准备。”
“快去换衣服。”
“我打拳?”
顾清然一脸不相信,6远是让自己跟着大家一起打拳,刚才她只是觉得自己会随便去打几下。
“抓紧时间。”
顾清然拿起衣服,跑到更衣室换上了,反正一会都要出汗,回家洗澡,新衣服没洗就没洗吧。
然后出来拿上拳套,找到一个空位置,站好。
6远也跟着过来,站在附近的窗边看着顾清然。
随着音乐声放大,把台上的男人大声喊了起来:“大家准备热身。”
好奇怪,为什么大家是方向面朝沙袋,而不是中心那个男人。
“大家蹦起来,双脚跳跃。”
随着一声令下,大家都活动起来。
“左右脚交替。”
大家跟着吧台上的男人,一步步进行下一步的锻炼。
“我们的节奏左右左,左右左。大家开始,go,左右左,左右左。”
一个节拍结束,吧台上的男人又让大家进行第二个节拍:“左右,左右,哈,哈,哈。”
大家跟着教练和音乐的节奏:“左右,左右,哈,哈,哈。”
过了半小时,教练说是自由练习时间。
音乐是不停的。
顾清然此时已经全身湿透了。
这里空调温度相对来说是高一些的,没有那么凉,然后大家跟着教练疯狂练拳和喊叫,反倒是更热了,都出汗了。
6远这种不参加的,反倒感觉很吵闹。
但是参加其中的人,真的是锻炼和解压。
顾清然感觉自己根本没体力打自由拳了,可能自己太缺乏锻炼,已经累的筋疲力尽了。
顾清然跑到6远身边:“不行了我打不动了。”
“再去打五分钟。”
6远坚定的眼神,让顾清然不敢不去。
五分钟后,顾清然实在累惨了。
“可以了吗?”看着顾清然脸颊上的汗,6远轻轻点头。
两个人离开了训练中心。
“你怎么找到这个地方的?”拳套和衣服都是花钱买的,顾清然没舍得扔,和吧台上的小妹妹要了一个塑料袋,带回家。
“这个是赵清明的一家店。”
简介关于汉末开局魂穿董胖子一觉醒来,系统跑了,身边的人不认识自己了,自己还穿越成了大反派董卓。开局地狱难度的董卓应该怎么在这汉末乱世生存下去呢?本人第一本书,希望各位少喷!...
作品简介28岁的社畜姚策,一觉醒来出现在春风中学高三(3)班的教室里就在他以为这只是小欢喜的世界时,新闻头条上居然是乔晶晶被爆高中时期惨遭拒绝的新闻。...
农村小伙金晓明,因为童年时被刘寡妇拐到稻草堆里过了一夜,从此落下心理阴影,但他奋图强,利用一座神奇的玉佛,最终战胜自己,成为乡村级悍农,带领村民走向致富的道路!同时在村后那片玉米地里,现了许多不为人知的秘密村后有块玉米地莫乱广下载村后有块玉米地全文村后有块玉米地135章村后有块玉米地437章莫乱广...
简介关于开局逮捕无证穿越者王森,男,原神圣宇宙火焰星人族,原世身二十三岁,现世身二十七岁,于神圣时间历2o19年偷渡至编号1oo86十都宇宙。依照时空管理局颁布的万界交通法,王森未经许可,私自穿梭宇宙,依法予以逮捕。执行者,十都时空使林染。...
1056年风不调,雨不顺,宋仁宗至今无子还大病一场,这一年狄青被免,包拯上任,苏轼父子三人刚刚抵京,司马光一年三份奏折请立太子,这一年赵时顶着一张跟宋仁宗一模一样的脸穿越而来。...
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...