手机浏览器扫描二维码访问
“对于我来说时间在两位数以前,都是早上。”
“你到底有多喜欢睡觉啊!真是的!”
“非常喜欢!”
“tei,i!(你,有点生气不太礼貌的说法。)”
“不要在意这些细节!吃饭,吃饭!”
“哼!”泽村见此不在说话,像生闷气对着食物泄一样的吃着早餐。
看泽村不说话了,仙道微微一笑也跟着上桌了!
“好了,今天开始我们要开始练习进攻了,无法得分就没办法获胜,所以打击也非常重要。”吃完饭的仙道带着众人来到练习场说道。
“之前我也说过,我们要从短打开始,要掌握的只有两点,正常姿势短打的动作并且要学会搭配假动作。第二就是反过来短打姿势收回,后期要学会假装短打实际是正常打击的技术,已经打带跑。”
“先,第一种的目的就是,在对方没有准备时突然短打,并且能够在看到坏球时,控制住自己的球棒不要被判定挥出去,这样对方就不得不警惕短打,又不敢随意投偏。”
“第二种的目的更加明显,在对方以外我们要短打投偏的时候收回,让球数对我们有利甚至被保送上垒。
当这两种技术完全掌握之后对方就猜不到我们的做法,不止球数会增加,被我们选到四坏上垒的可能性也会很高。精神以及球数上给予压力。”
“能不能听懂都无所谓,总之练就完了。明白了吗?”
“嗨!”
“呦西,我说过你们的短打教练是这家伙,所以荣纯你来做示范。”
“示范?要怎么做?”
“八嘎,当然是球机了,我会把球调在o公里,来练习短打。”
“大家注意观察这家伙的动作!短打不光要用到手臂而是几乎用到全身的协调动作!所以要观察仔细一点。然后在结合你们之前在各种资料上看到的,动作讲解好好思考该如何做,我是不会短打,没什么建议给你们。”说完仙道就去调试机器去了。
之后就是泽村的短打表演,各种绝妙的短打信手拈来,看的众人是目瞪口呆。
“好了,荣纯,就到这里了。大家看到了吗?脚,腿腰以及上半身的协调动作。剩下的给你们分钟思考然后排队开始练习。”
“嗨!”
分钟后
“咻!”
“乒!”
“咻!”
“乒!”
之后一个多小时都是短打练习,可能是姿势不对怎么都打不好。
然后仙道让大家在原地做一圈进行冥想,仔细思考自己的动作,泽村的动作,以及他们说看过的标准姿势说明。
果然,o分钟的冥想后大家的短打开始进步。
如此反复,不知不觉已经o点了,这时仙道让每个人在打o球短打,并且拿出录像机把每个人的短打都录下来。
之后在点,收工去大家准备午饭,由于大家昨天傍晚才到来不及采购,导致食材不足了,所以中午集体吃的拉面。
喜欢钻石王牌之金靴银棒请大家收藏:dududu钻石王牌之金靴银棒小说网更新度全网最快。
简介关于人在神,只为活着!前世为了研究生命极限过劳而死的叶凡穿越神学院,蓝星科技水平的不足,他萌生其他想法。靠着对剧情的了解他来到了黄村!阿托女王,这个小兵有点不一样!莫甘娜怎么不一样?阿托他四代神体了!莫甘娜你说啥?当想长生的研究疯子和邪恶莫甘娜相遇!神世界你不要过来啊...
李芷君一朝重生回到命运的转折点,这天末日游戏会以全息游戏方法出现,游戏还有五天才会具现。她决定要带着家人抓住先机,她要氪金买天赋,她要疯狂的肝物资打造最安全领地。只是等游戏具现水蓝星人类被传送到荒芜世界后,她才发现事情不是那么简单...
从前,小货郎是一个人吃饱,全家不饿。现在,小货郎除了自己,还有了新的家人,看着站在面前的几个弟弟妹妹,身上还挂着两只小的。从此,小货郎有了新的人生目标他要努力赚钱,让全家吃饱不愁...
九大本源,毁灭始者,无敌法宝,灿烂法术,一切都因为世界的毁灭与重生而与秦啸紧紧相连。 世界有多大,欲望就多大。 人心欲望厉害? 还是世界规则力量? ...
记者招待会上美女记者丁佳玲方先生,很高兴采访你。方宇面无表情你高兴的太早了来自丁佳玲的负面情绪787重生平行空间,随身坑逼系统,从快男开始,一步一步带崩娱乐圈画...
作品简介和我比剑法?我大师父当代剑仙,一手修罗剑法镇压当世!和我比邪性?我二师父邪道修士第一人,门徒十万众!和我比医术?我三师父神医门当代医仙,妙手回春,活死人肉白骨!...