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400米障碍一共有8种障碍物,需要在规定时间内通过跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、云梯、低桩等这些项目。
锻炼的是奔跑、跳跃、攀爬、支撑平衡和钻爬等体能水平,不仅要有爆发力,还要有耐力,协调性和灵敏度。
沈璃助跑出发,单手支撑矮墙一跃而过,继续跨越壕沟,起跳,攀上高墙,翻身而下,转而来到云梯……
她速度极快,犹如猎豹,每一项障碍都过得轻松,动作完成的也很标准。
抵达终点时。
王毅报时:“1分07秒!”
“哇哦!泰裤辣!”
白彦率先鼓掌,掌声十分热烈。
他还用胳膊肘碰了碰旁边的叶云飞。
“发什么愣啊,还不快呱唧呱唧!”
叶云飞:“……”
他神色复杂的看着沈璃。
缓缓伸出手啪、啪、啪,不太情愿慢吞吞的拍手,像慢动作似的。
严洪拍的跟白彦一样有劲。
“厉害,太厉害了,这丫头,难怪视频里舞剑那么帅,确实是有真本事的。”
白彦骄傲的扬起下巴:“那是当然,也不看看她是谁家的。”
“啊?”严洪没有理解他这句话:“什么谁家的?”
叶云飞也看向白彦:“什么意思?”
“呃……”
沈璃结婚的消息并未公布,圈内没几个人知道。
白彦抓了抓头发,随便扯了个谎。
“我们节目组的实力担当啊,当然是我们家的。”
“报告!”程茜突然喊了一声:“我也想试试!”
王毅:“出列。”
毕竟是从小学艺的,程茜的身手也是不容小觑。
不过还是没有沈璃快,1分32秒完成所有项目。
王毅说:“表现都很不错。”
目光从所有人脸上巡视一圈。
沉声问:“还有没有想试的?两位女兵勇气可嘉,男兵可别落后了!”
白彦缩了缩脖子,试?可拉倒吧,他可能连矮墙都爬不过去,更别说高墙。
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