手机浏览器扫描二维码访问
第9节（第2页）
莫凡趾高气扬地哼了一声，扯开话题：“后手拳是不是刚刚这样的？“
“是，挺标准的，”司昭廉也言归正传，“再来一下，二。”
一代表前手拳，二自然代表的是后手拳。
莫凡听到命令之后出拳，司昭廉让他保持一下。
“这里有一个重点要注意，当你后手拳出去后，你的前手拳要回来保护下巴，否则在实战中会被对手抓住漏洞攻击。然后这只腿一样的需要四个关节同时转体，来，再来一遍。”
莫凡来回做了两遍，司昭廉开始教他组合拳，自己站在莫凡的对面。
“一二的组合拳不用转脚，脚掌保持不动，直接转膝盖、转髋关节，然后重心靠前出拳。”司昭廉说，“重点在于前手拳和后手拳的连贯衔接，你来试试。一二。”
莫凡领悟能力很高，这对他完全没有任何难度，听到数字后快准狠地力，用拳头去击打司昭廉的手掌，一前一后的招式很流畅。
“再来一遍，”司昭廉说，“一二。”
这样打了两遍组合拳后，第三次莫凡的前手拳打到司昭廉掌心时，司昭廉手指一收，握住莫凡的拳头。
“……”莫凡眉心微跳，“你干什么？”
司昭廉一手握住莫凡的拳头，一手调整莫凡竖在胸前的手臂，“这里有一个常见的问题，打出前手拳后，后手会有一个习惯性的后拉，这是身体下意识的反应，但是这样的话就没办法保护下巴，需要重点克服一下。”
“知道了。”莫凡觉得自己的拳头热，“你要握多久？”
司昭廉笑了笑，慢吞吞地把手松开，从旁边拿过拳拍板戴在手上，“来吧，莫哥，学得差不多了，来实战一下。用刚刚学的拳式打我。”
莫凡嚣张一笑，仰了仰下巴，“我可不会手下留情的。”
司昭廉：“不用留情，注意姿势和重点。”
基础姿势莫凡学得很快，后面的时间都是练习，虽然他没有戴拳击手套，可手劲儿十足，每一下都重重地打在拳拍板上，很快就流了汗。
打了上百下后，司昭廉问：“需要休息会儿吗？”
“用不着，”莫凡喘着气，体力尚足，抬起胳膊擦了擦汗，“这才哪儿到哪儿？少瞧不起人。”
司昭廉笑而不语，继续陪练。
打拳是个体力活，不管是打拳的人还是陪练都需要很好的体力，训练结束后二人都是一身汗。
司昭廉说：“后面有淋浴，要去冲冲吗？”
莫凡没回答，而是拿起矿泉水喝了半瓶，接过毛巾擦了擦头，“喂，我要学到什么时候才能和你过招？”
“至少一年吧，”司昭廉觉得好笑，提醒道，“莫哥，我学拳击学了十多年了。”
“哪又怎样？”莫凡反问，“管你学几年，打赢你不就得了！”
司昭廉把一瓶水喝完，习惯性把塑料瓶捏皱，用手背擦了擦嘴边的水，朝莫凡突然靠过去。
莫凡训练的时候为了展现自己的能力，每一下出拳都用尽全力，又没有戴拳击手套，这会儿关节疼，正低头看手呢，察觉到对方的靠近，一抬头就看到司昭廉近在咫尺的脸。 那头金在的灯光下耀眼，深邃的脸颊上又有汗，俊美和野性完美结合。
“你干什么？”莫凡不进不退，好整以暇地看他作什么妖。
“训练结束了，莫哥，”司昭廉琥珀一般的眼眸通透温润，眼底又有几分强势，“咱们要不要说一说私事？”
莫凡嗤笑：“我和你有什么私事能说？”
司昭廉抬手抹掉莫凡脖子上的汗珠，低声问：“莫哥，你学拳，是不是为了我？”
第11章【洗澡】
全球游戏上线
神秘游戏从天而降，水蓝星的所有人类都被迫成为游戏玩家。玩家的每一个举动，都有可能触游戏副本。游戏副本触后，玩家会收到副本任务。只要参与副本游戏，玩家就有机会获得经验值。但只有完成副本任务，玩家才...
现代鬼差
千万年来三界流转生生不息，天庭地府神话中的存在默默维持世界的运转，但随着时代的展必要的改革悄然而来，沉寂冰冷的地府变得热闹起来。陈鹏一位在地府兢兢业业三百年的鬼差终于熬出头，即将成为一名为鬼民服务的伟大判官。陈鹏怎么和我想的不一样？升官财呢？陈青丝只要完成这个任务，你就可以正式成为一名判官，还是正现代鬼差...
封天剑帝
开局送老婆，却陷入地狱难度，且看林家废柴，如何步步为营，登临九天！...
从吞噬开始万倍增幅
穿越吞噬星空成为杨武，激发万倍增幅系统。你观摩了基因原能修炼法‘五心向天法’，是否进行万倍增幅？万倍增幅成功，恭喜宿主获得基因原能修炼法‘五心向源法’！你切割下一只猪耳，是否进行万倍增幅？你观摩了秘籍九重雷刀，是否进行万倍增幅？你得到一颗木伢晶，是否进行万倍增幅？得到万倍增幅系统的杨武，无敌了！诸天万界九鼎记，盘龙，莽荒纪，雪鹰领主都是番茄大大的书。...
龙族之武圣路明非
穿越到高武世界的路明非，被人看成习武奇才，修成了天下第一后回到龙族世界。他已经不是那个衰仔，曾为天下第一，被武林中人尊称为阎罗的路明非，哪怕没有龙血，也紧握了至强至暴的权与力。在绝对的力量面前，所有的阴谋和欲望，都只是小丑罢了。楚师兄，要向奥丁挥刀么，跟我习武吧。凯撒，要反抗家族么，跟我习武吧。绘梨衣，世界上最温暖的地方是哪里，天空树么，我们一起开家小店怎么样，别怕，绘梨衣才不会死，有我在呀，习武就好啦。那是一个阳光明媚的午后，校长室里红茶飘香，路明非看着昂热。校长，我将开创新的时代。他说。ps穿越到高武的剧情只是第一章，第二章就回到龙族世界，时间点是文学社聚会。ps2回来后路明非需要重头修炼，保留高武的记忆，高武世界力量体系参考武道宗师。...
【快穿】我只是个炮灰女配
简介关于快穿我只是个炮灰女配女配＋快穿＋无cp＋修罗场临死前偶然获得了重获新生的机会，前提是要做炮灰女配完成任务。柳然表示死都要死了，做什么不是做？成交！只是这些剧情为什么越走越不对劲啊那些男主一个两个的，为何对她如此纠缠不休，还能不能好好的完成任务了！认定了想要重获新生的目标，就会坚定的走下去，情与爱于她而言皆是浮云，她的世界永远孤独而璨丽，纵然再汹涌，再强烈的情感，也犹如过眼云烟。在情浪中翩然走过每个短暂又炽烈的人生。...