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天气暖和了些,连队的障碍训练自然也就开始了!用奶奶的连长说的话,“我们要尊重训练的季节规律!”但是后来,华松连长又说,“冬天就不打仗了么!冬天就不用越障了么!”卓一凡曾经也在这个问题上纠结过,但是后来,他终于想清楚为什么两个人说不一样,但同样有道理了!对于初学者来说,天气暖和开始训练可以更有效的活动身体,避免训练伤!对于老兵来说,啥时候跑不一样呢!
卓一凡他们这批新兵开始了障碍训练,各班的班长、老兵们都纷纷展示了自己的独门绝技!看的时候非常简单,感觉也是soeasy!但是,到真正训练的时候,那是五花八门,什么人都有!
卓一凡他们班第一个遇到难题的障碍物是深坑,卷两米多,深两米多。这个障碍要求挺简单的,过去的时候要求飞跃深坑,从上面跳过去,回来的时候要求跳下去,再爬上来!然而,就是这样简单的坑却“坑”坏了不少人!
飞跃深坑的动作非常简单,不管你跳过去也行,跨过去也可以,只要能从坑上面飞跃过去就行!但是问题出现了,很多新兵不敢从坑上面跳过去!对于正常人来说,两米多的距离,轻轻一跳就行,简直就是小儿科,但是下面多了一个两米多深的坑,很多人就不敢跳了,害怕摔下去摔废了,这就是典型的心理障碍!
连队很多新兵被这个障碍“坑”的比较惨,在坑旁边能跳三米多远,结果跑到深坑之前就不敢了,有的从旁边跳过去,有的来个“急刹车”,还有的直接从坑边跑过去,差点没让班长老兵们吐血!还好,班长老兵们都是过来人,没有太嫌弃,反复讲,反复练,并且还加强了保护!因为曾经就因为有人因为害怕跳深坑,结果刹车没刹住,直接栽倒到坑里,摔破脾,差点连命都丢了!
卓一凡呢,他那个性格的人是不知道怕的,虽然心里怕,但还是一句“该死的娃娃面朝天!”,直接跳,结果一次成功!但是,他总是算不准距离,总是来回倒腾脚步,所以反反复复的训练调整脚步去了!
障碍返回的时候,要求跳下深坑,然后再爬上来!对于平时来说,两米多深的坑,每个人都可以爬上来,但是,经过几百米的障碍跑以后,这个深坑就真的是“坑”了!对于不会分配体力的新兵来说,确实被“坑的很惨!”有人前面障碍跑的很好,结果在坑里半天上不来,自然导致辛辛苦苦跑了半天,结果白干了。阿练曾经创造了一个35分钟才从坑里上来的记录!
针对这种情况,班长老兵们就会让新兵们模拟跑障碍,先跑个4oo米,8oo米……再下到坑里,然后爬出来!可以想象,总共就那么一个坑,上下训练1o次,你得跑多少个4oo米、8oo米,那就是真正的“坑”人!连队很多新兵都当过“坑主”,一天不把那个坑爬个5o、6o遍是不算过关的!
当然也有狠人,选择扑坑,就是直接扑到对面的坑沿,先别说允不允许,就那扑过去的勇气就是一等一的豪迈!自然,扑坑是不允许的,一方面是因为有人曾经扑坑差点把肾都撞掉了,另一方面是扑坑动作不符合大纲要求!
当然,深坑也是有他的故事的,曾经某年,连队有一个兵“逃跑”了,就藏在深坑里,“坑”坏了全连官兵!全连院子里,外面车站码头寻了一个遍,整整半天的时间,死活找不见人,结果那个兵在深坑里睡的美滋滋的!后来,那个兵说他训练深坑累了,在坑里休息,结果睡着了!你说连队干部骨干会信吗?
天气暖和了些,连队的障碍训练自然也就开始了!用奶奶的连长说的话,“我们要尊重训练的季节规律!”但是后来,华松连长又说,“冬天就不打仗了么!冬天就不用越障了么!”卓一凡曾经也在这个问题上纠结过,但是后来,他终于想清楚为什么两个人说不一样,但同样有道理了!对于初学者来说,天气暖和开始训练可以更有效的活动身体,避免训练伤!对于老兵来说,啥时候跑不一样呢!
卓一凡他们这批新兵开始了障碍训练,各班的班长、老兵们都纷纷展示了自己的独门绝技!看的时候非常简单,感觉也是soeasy!但是,到真正训练的时候,那是五花八门,什么人都有!
卓一凡他们班第一个遇到难题的障碍物是深坑,卷两米多,深两米多。这个障碍要求挺简单的,过去的时候要求飞跃深坑,从上面跳过去,回来的时候要求跳下去,再爬上来!然而,就是这样简单的坑却“坑”坏了不少人!
飞跃深坑的动作非常简单,不管你跳过去也行,跨过去也可以,只要能从坑上面飞跃过去就行!但是问题出现了,很多新兵不敢从坑上面跳过去!对于正常人来说,两米多的距离,轻轻一跳就行,简直就是小儿科,但是下面多了一个两米多深的坑,很多人就不敢跳了,害怕摔下去摔废了,这就是典型的心理障碍!
连队很多新兵被这个障碍“坑”的比较惨,在坑旁边能跳三米多远,结果跑到深坑之前就不敢了,有的从旁边跳过去,有的来个“急刹车”,还有的直接从坑边跑过去,差点没让班长老兵们吐血!还好,班长老兵们都是过来人,没有太嫌弃,反复讲,反复练,并且还加强了保护!因为曾经就因为有人因为害怕跳深坑,结果刹车没刹住,直接栽倒到坑里,摔破脾,差点连命都丢了!
卓一凡呢,他那个性格的人是不知道怕的,虽然心里怕,但还是一句“该死的娃娃面朝天!”,直接跳,结果一次成功!但是,他总是算不准距离,总是来回倒腾脚步,所以反反复复的训练调整脚步去了!
障碍返回的时候,要求跳下深坑,然后再爬上来!对于平时来说,两米多深的坑,每个人都可以爬上来,但是,经过几百米的障碍跑以后,这个深坑就真的是“坑”了!对于不会分配体力的新兵来说,确实被“坑的很惨!”有人前面障碍跑的很好,结果在坑里半天上不来,自然导致辛辛苦苦跑了半天,结果白干了。阿练曾经创造了一个35分钟才从坑里上来的记录!
针对这种情况,班长老兵们就会让新兵们模拟跑障碍,先跑个4oo米,8oo米……再下到坑里,然后爬出来!可以想象,总共就那么一个坑,上下训练1o次,你得跑多少个4oo米、8oo米,那就是真正的“坑”人!连队很多新兵都当过“坑主”,一天不把那个坑爬个5o、6o遍是不算过关的!
当然也有狠人,选择扑坑,就是直接扑到对面的坑沿,先别说允不允许,就那扑过去的勇气就是一等一的豪迈!自然,扑坑是不允许的,一方面是因为有人曾经扑坑差点把肾都撞掉了,另一方面是扑坑动作不符合大纲要求!
当然,深坑也是有他的故事的,曾经某年,连队有一个兵“逃跑”了,就藏在深坑里,“坑”坏了全连官兵!全连院子里,外面车站码头寻了一个遍,整整半天的时间,死活找不见人,结果那个兵在深坑里睡的美滋滋的!后来,那个兵说他训练深坑累了,在坑里休息,结果睡着了!你说连队干部骨干会信吗?
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