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L:。
木由子:师兄,你知道最快瘦腰的健身动作是什么吗?
路闻竹低头打字。
L:平板支撑、卷腹运动、仰卧起坐、仰卧动态摸腿、仰卧空中蹬自行车、收腹运动、挺腰运动......
路闻竹顿了顿。
把打的字都删掉。
L:我明天去健身房。
许柚眼睛亮了亮。
木由子:好巧我也想去!可以请师兄帮忙指导我一下吗?
L:。
木由子:谢谢师兄![小兔子鞠躬.jpg]
许柚和路闻竹约的时间是上午十点,但他九点半就到健身房了。
上午,学校健身房的人还不多。
许柚先跑了个2公里热热身,边跑边等,跑完,他了条朋友圈。
木由子:健身日![肌肉emoji]
【定位:a大I体育馆。】
皮蛋so1o粥:柚子连你也...
轻舔蟑螂玉足:谢邀,怎么躺在床上也能被卷到?
黎杀杀杀杀杀:刚睡醒,还以为是路闻竹的朋友圈。
是荼不是茶:学长你一个人健身吗?
许柚一一回复。
木由子[回复]是荼不是茶:不是,我和师兄约好啦。
许柚打完最后一个字,路闻竹刚好到了。
许柚立刻放下手机,狗腿道。
“教练好!”
现在一节私教课很贵的!
师兄却愿意让他白嫖,师兄好!结案。
许柚兴奋地摩拳擦掌。
“师兄,我已经准备好了,我们先学什么?”
路闻竹从健身房一角拿来一卷瑜伽垫,打开,铺在地上。
“平板支撑。”
路闻竹半蹲下来。
许柚站到垫子上。
“趴好。”
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