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第二十二章 基础训练（第2页）

“我知道，迈尔，现在我正在准备修建自己的训练基地！虽然不是很大，但是设施将会是相当齐全的！”方卓知道现在很不方便！但是目前自己的地皮还没有拿下来！他也没有办法！

“好吧！这个赛季已经快要结束了！暂且不这些了！方，你得给我找一个翻译啊！不能老是牛星或者杨在那里当翻译吧！”

听着迈尔的话，方卓深以为然！但是给主教练当翻译不能纯粹就是一个翻译，对于足球一都不了解的当翻译，只会徒增麻烦！但是目前方卓还没有现一个好的翻译！

“放心吧！迈尔，在下一轮比赛之前，一定将翻译给你配到位！”

“好吧！”得到了这样的答复，迈尔也只能等了，或许自己可以学习汉语，但是这样博大精深的语言，他看上去就头疼了！

结束了上午的体能训练，在经过了能量补充和几个时的休息之后！在下午，球员们依然着阳光，来带了训练场上！

“哎，踢足球就是不爽啊！着个大太阳训练！”牛星手招着看了看挂在空中的烈日，就觉得有受不了了！

“不是，你子嘀咕什么呢！赶紧的热身吧！下午是战术训练，很重要！再了，现在老板也没有实力去打造一个室内训练场啊！那得花多少钱啊！知道吗？”

听着陶刚的话，牛星头！通过这些球员们，牛星也算是了解了这个老板的经济实力了！只是到现在还没有签合同，让牛星有戚戚然的！

一边帮着迈尔做翻译，一边做着热身的动作！牛星有时候在想了，要不要问方卓拿双薪呢！

当球员们都开始分组训练的时候，牛星才现，自己丢了！

“不是，迈尔，我干什么呢？”看着迈尔，牛星瞪大了眼睛，指着自己，他不知道迈尔是忘记了，还是要单独开灶！

“啊，牛，你有另外的训练！”

听着迈尔的话，让牛星惊喜不已，还以为这个老外要教自己的防守呢！结果只见到迈尔给自己丢过来了一个皮球！

“牛，先，作为一名球员，要熟悉球性！你熟悉了皮球之后，他才能够熟悉你，你们才能够成为好友！”

听完了这段话之后，牛星就像是被泼了一盆冷水似的！感情这个不是开灶，而是要自己开始基础训练啊！打篮球的时候，就是这样，先开始就拍球，不停的拍球！现在就是不停的用自己的双脚拨弄足球！

而接下来，牛星又听着迈尔到了脚！

“牛，踢球的时候，有几种踢球的方法！或者，有几个部位可以去踢球？”

对于一直打篮球，向来不关注足球的牛星来，他不清楚别人都是用上面地方踢球的！听着这个问题，牛星就看向了训练场内，正在训练的球员！

“脚尖！脚背……”看了几眼之后，牛星对着迈尔摇摇自己的脑袋！

“ok！我们先来，脚踢球的部分，可以分为脚内侧，脚背内侧，脚背外侧，脚背正面，脚尖，脚后跟！”

迈尔一边，还一边在自己的球鞋上面将这些区域给分了出来，让牛星有了更加直观的认识！而接下来的时间内，迈尔都在详细的解了一下每个部分踢球的时候，应该注意什么，在什么情况下用什么部位踢球更合理！

就这样一番解下来之后，时间已经过去了几十分钟了！毕竟一边解着，迈尔还要一边给牛星做示范！

“明白了吗？”

“明白了！”牛星听着云里雾里的，不过好在迈尔在那里做了亲身示范，不然牛星想要明白这个，还真的有难度！

“ok！接下来，你就要开始基础训练，触球和熟悉球性！以后每一天的上午体能训练结束之后，下午你就做这方面的训练，一个星期之后，我在叫你其他的！”

完之后，迈尔就督促着牛星开始了自己的基础训练！

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