青豆小说

手机浏览器扫描二维码访问

第69章 变异大龟寿(第2页)

身体的扭转过程中,膝关节和髋关节的角度不能有大的变化,重心在两腿之间。

跺地蓄力时重心有下沉,随后重心回复,几乎没有变化,处在水平位置。

力量从髋部扭转到肩,传给大臂,肘,小臂而后到达手指。

右臂力的时候,肌肉需要放松而不是紧绷。

两臂的力量几乎在同一个水准才能做到出手的度和力量都最大化。

郑昊在脑海中不断的演练,按照韩化龙的动作纠正自己的动作结构,他现,韩化龙多数情况下右臂明显有紧张感,同时跺地后的重心起伏比较大,出拳的度随着下降。打出音爆的那一拳,全身都有种放松感,而且跺地和扭胯几乎同时,动作幅度小,双臂形成了一个自然的弧线。

这种状态就像是怀中抱着已经重病惊厥的婴儿,却要迅从人群中闯到医院一样。

在不断的练习之中,郑昊的呼吸随着撑开双臂,力量尽数传导过程中变得有些不一样,呼吸有一种错位的灼热感。

八极拳的力,原来和羽毛球的力有些类似,只是大力,很少有人能拆解明白。

大多数情况,都是精通于某一部位力,就已经是处于一流。

随着郑昊的姿势不丁不八,腰胯下沉后坐,他才现这一基本动作的力,与自己持着百来斤的大铁抢杆十分类似,如果整体力量是有着先后顺序,层层叠加,而且力量的方向是朝着前面一线传递,那就很像是韩化龙打出爆破音的一拳。

这其中,蓄力的过程似乎越演练,越拆解就越是复杂,远远出了八极拳自身的范围。

这撑锤,似乎已经碰触到了所有拳术的底层逻辑和根基上。

郑昊感受到呼吸不舒畅的时候,大多是因为肌肉的紧张,主导力部位转换的脱节,身体重心起伏过大的时候。

想不到《龟大寿》竟然可以作为力是否顺畅和自然的一个判断尺度。

郑昊心中一喜,对于自己的主观感受,他其实在觉醒了天算系统后,已经比较排斥了。但是主观感受如果是建立在多维度的客观检测上,就会形成越感受的判断意识,那就非常可靠,类似于神觉。

现在呼吸是否顺畅,肌肉群是否有松弛感,体内是否有参与的力量震荡,都是他判断力量传导的客观指标,演练的效果就非常明显。

八极拳周身都是力,而力量叠加最为凶猛的乃是手指,脚蹬地获得的力量在,经过大腿传导至髋关节,背部肌肉群的力导致整个脊椎拉伸蹦弹,出一股向上的劲道。

而同时胸腹的卷动,在利用身体围绕重心所在中轴运动,带来了从后向前的力量。

这就一个要求沉肩,一个要求含胸,身体在力前像是一张拉满的弓。

随着力量传导从右髋到左肩,身体先动,而后是左肩,左肩甩动大臂,大臂甩动小臂,叠加全身力量传导至于手指抓紧的拳头或者掌。

郑昊再次演练时,就参考了这具肉身练习了五六年的羽毛球鞭甩力,许多力的关窍似乎瞬间被打通了。

呼吸越来越顺畅,动作越来越轻柔,快捷。

就这样,郑昊定海神珠中的小人不断的在演练动作,时而快疾如风,时而缓慢如滞留,时而全身紧绷,时而毫不在意……

延喜在自己的禅房里睡不踏实,睁着眼看着屋顶,等着晨曦降临。

韩化龙一觉睡到天光大亮,几个师兄妹都去院子里练功,只有师傅一双熊猫眼坐在院子里,桌子上放着砂锅,身边的炉灶里蒸着小笼包。

和尚不吃肉,八极拳却没有规定说不能吃肉。

再说津门的狗不理包子,不放肉那就真的是狗不理了。

听见屋子里传来一阵淅淅索索的声音,孟师傅以为是自己的爱徒已经醒了,转身去灶膛里加了一把柴火,又搅拌了一下皮蛋瘦肉粥,砸吧着嘴,就等着开饭。

谁知道,柴火都灭了,人还没有出来。

师傅心中有些怒气,看着一只土狗在门外晃荡着,捡起身边一块土坷垃,朝着蓬松的黄影砸了过去。

噗嗤。

一声狗吠惨嚎连连,去了远处。

几个外出练拳的小家伙说说笑笑的就回来了。

“师傅,都熬好粥了啊。”

“哎哟,看看,看看,师傅还整了好几笼包子。”

“谢谢师傅,谢谢!!”

几个人不由分说坐下来,给师傅端来兰花瓷碗,倒了一杯杏花村,就开吃起来。

热门小说推荐
中介人

中介人

我为了寻找多年前父母被杀真相,找寻之中发生许多灵异事件,鬼王怨灵,我本来不想牵扯进去,可是自从遇到她,我感觉这一切都是冥冥之中注定的,那只无形的手,也慢慢...

阮妤陆缙

阮妤陆缙

阮妤陆缙阮妤陆缙陆缙阮妤陆缙阮妤阮妤陆缙...

八零俏军媳,糙野硬汉日夜撩

八零俏军媳,糙野硬汉日夜撩

简介关于八零俏军媳,糙野硬汉日夜撩前世,沈初桃被婆婆害死。所幸老天有眼,给了她重活一世的机会。再次回到八零年代,她决心带娃之际,参加高考。她誓,这一世,她定要牢牢把握住自己的命运。...

综影视之我就谈个恋爱

综影视之我就谈个恋爱

简介关于综影视之我就谈个恋爱快穿入各个影视作品,撩男神处cp,改写意难平~主角九尾狐熙禾,跟随系统进入各个世界完成任务获取功德的故事。暂定影视剧cp吴邪cp东方青苍当太后cp凌不疑cp润玉不定等等影视剧故事前后不定,后续影视剧不定~避雷纯女频向,处cp类的,会有私设,不喜勿入...

听说我要出门,百鬼取消今晚夜行

听说我要出门,百鬼取消今晚夜行

简介关于听说我要出门,百鬼取消今晚夜行2o年前,年仅5岁的张泽被神秘老者带走,归来时,携万鬼而回,即是最强天师,亦是当今现世仅剩的6地神仙。张泽,你现在到底有多强?面对龙虎山天师老者好奇一问,张泽刚想要说话,趴在他肩膀上的鬼婴嘤嘤开口神魔不出,仙人之下无敌,仙人之上一换一。...

灵魂摆渡,三界渡鬼人

灵魂摆渡,三界渡鬼人

地藏王菩萨曾立下宏愿众生度尽,方证菩提,地狱未空,誓不成佛。明天骄天生阴阳眼,从小便能看到世间众鬼。一天,一个舌头泛黑的老鬼找上他,让他帮忙完成生前心愿,否则便害死他的家人。明天骄置之不理。直到那天父母亲人惨死在他眼前,明天骄便再也摆脱不了那些东西的纠缠灵魂摆渡,三界渡鬼人...

每日热搜小说推荐