手机浏览器扫描二维码访问
第28章 站桩大法（第2页）
“段老，这个和扎马步是不是类似？”
张初一对站桩还是很向往的，上一世刷那个短视频看到通背拳博主用手开瓶子，砸核桃。
这一世有机会学习传统武术，尤其看段老爷子一把年纪还能分的清寡妇正反面，别的不说，腰好才是真的好！
“差不多，额自己的功夫你们不适合，三十年小成，练功时间长，重长生。
额教你们的是浑圆桩，额那会在晋西北遇到一个少林寺俗家弟子，他那一手横练功夫正适合你们这膀大腰圆的山东汉子！”
段大夫摸了摸自己的小胡子，两只眼睛凝望着天空，仿佛回想起那个战争年代。
晋西北？
少林寺俗家弟子？
“段老，段老！那和尚不会姓魏，叫魏大勇吧？”
张初一打断了正在回忆过往的段老汉，难不成亮剑里的人物真实存在？
“嗯？不是，叫孔德邦。挺好一汉子，后来让汉奸给嚯嚯了。”
段老后来说起过，他本是晋省介县人，家中世代行医问诊，娃娃亲就说了两个。
后来弃医从戎，仗着自己从小跟押镖师傅学的功夫底子，十六岁当兵，南征北战，屡立战功，做到警卫营营长。
解放太圆第一批登上城门楼子，把红旗插到了阎老西的督军府上。
后来惨遭小人陷害，被陈老大从火车站保下来连夜逃到了大兴安岭。
看透了友情，想通了爱情，悬壶济世，行善积德。
左手一手医术起死回生得万众敬仰，右手光的度保寡妇一生平安。
这才是真正的两手都要抓，两手都要硬。
啪！小木棍儿抽在了张初一大腿上。
“撅着腚在这拉稀呢？哎，对对对！手打开，屁股往下坐！”
段大夫背着小手，拿着小木棍在二人面前来回溜达检查着，嘴里重复着站桩的姿势与心法。
内抱外撑，脚似扎根。沉肩坠肘，含胸拔背。上吊百会，下坠会阴。
“段老，会阴在哪？”
颜红军站了一会东倒西歪，摇晃个不停。
啪！
大腿根传来了剧痛。
“闭嘴，用心体会！”
肩膀要放松，不要耸起来。肘大概低肩膀三指宽，也可以与肩同高对拔。
目视前方，以一念代万念。起来的杂念，随它去。
视而不见，听而不闻；来者不拒，去者不留。
站桩得舒服，不僵硬，但是动作要领要对，不能东倒西歪。保持头正、颈直，对称。
“哎！保持住，俩后生好好练，穷文富武，额去给你们做烧肉，炸丸子，给你们做晋西北大烩菜！”
听到有肉吃，张初一和颜红军俩人跟两头小饿狼似的，两眼冒光。
早说有肉吃啊，别说站桩，战柴寡妇都行！
娇软小萌包又被神明撩走了
家有王位要继承，苏棠接下历练任务前往三千世界拯救那些意外早亡的天命之子，中途却每每被任务目标叼回了家，对此苏小棠表示有点懵。综艺录制现场，影帝不再敬业，抱着前来报恩的小松鼠笑的温柔缱绻酥酥好香好好rua！苏棠能别蹭了嘛？！校园里，高冷校草趴在草丛中，眼里满满都是被他逗得四处乱窜的小白兔酥酥是娇软小萌包又被神明撩走了...
美漫丧钟
美漫丧钟美漫丧钟小说阅读游戏竞技类型小说美漫丧钟由作家混沌文工团创作穿越美漫，原本只是普通人的他变成了世界著名的雇佣兵和杀手。物是人非，他究竟是应该成为一名正义的英雄？还是继续他黑暗的事业？不要用善恶这种浅薄的观念来衡量我，我只做自己想做的事情。主角突然出现在了胡编作品简介的本书作者身后，一拳把他打飞了出去事情本来很简单，我即是所有人耳边响起的丧钟！看读书提供美漫丧钟最新章节美漫丧钟最新更新章节看读书免费稳定急专业无弹窗...
她贵为死神的宠儿
简介关于她贵为死神的宠儿全文免费治愈灵异悬疑双向救赎女孩把怪物带出来了。怪物说，他永远不会离开女孩。可是后来。女孩离开了怪物。怪物想毁了世界。可是他没有忘记，女孩爱过这个世界。文含微量的悬疑元素，剧情画风无厘头，主打灵异催泪。...
电竞人生
简介关于电竞人生（作品慢热，分为电竞与人生两个题材描绘角色）职业候选落榜到网吧游玩，在网吧里遇到了改变他一生的男人...
从庆国太子李承乾开始称尊
一朝之间，穿越成了庆国太子，为王之路，注定布满荆棘。所幸，金手指在身，欧皇附体，发发暴击，金色传说。李淳罡传承加身，一剑开天门令四顾剑为之拜服。招募令在手，无数历史名臣猛将纷纷来投。一路走来，他立钱庄，治水患，整军伍，收南诏，灭西胡，平东夷，征北齐。孤身入太极殿，百官拜服，庆帝亦只能退位让贤。而当他登基为王，统一天下，成为了天下共主之时，一切才刚刚开始！...
穿进古早虐文里当妈粉
日更三千，不定时有加更，每天六点更新宋引玉看中了一本古早虐文里的男配，谢临安。此人作为无脑狗血文中完美男配，是书中得满京城贵女都肖想的夫婿，众心捧月之下却是难得清醒。情爱不是他的全部，黎民百姓...