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“这样啊。”夏粱看梦回这副神情没再问,夜晚,梦回回到房间再次抱着“夏荠麦”入眠,他看着戒指散的光芒,麦麦,你现在怎样了,过的还好吗?
她现在是城主义妹,但梦回总感觉不对,可哪里不对呢?她有那么大的关系吗,如果有,那她为什么……还有夏粱,他在日记中说的那些话是什么意思?死亡……梦回感觉自己脑内环绕着无数个谜团,有人能给他部分答案,但他没问,这短短四个月生了太多事,他需要好好处理下,休息下。
清晨,梦回迎着太阳开始蹲马步,不管怎么说,这可是基本功。他酸了就休息会,然后继续站,没站几次时间就开始以几何倍增长。全身背满工具的夏壕经过梦回,他看了看梦回,好心提醒道:“你怎样站对膝盖会有损伤的。”
梦回听到声音,转头看向夏壕,看着他那双白眼,一时间没认出他是谁。
“我是夏壕,站桩不是这么站的。”像是知道梦回的疑惑,他抢先说道。
“站桩?可我这是蹲马步啊。”
“都可以,不过你这样练,膝盖是要出问题的。”
“那我应该怎么练?”梦回站起身询问道。
“先,你看你的膝盖,太高了,对膝盖是有损害的,你看这样。”夏壕说着,用两只手给梦回演示,“你看这样,这样撑着,是不是对膝盖有损伤?”梦回点点头。“然后你看这样,这样挂着是不是就好了?”夏壕说着,将上面的那条手臂放成一条直线,与地面平行。梦回听着也连连点头。“然后你试一下。”
“好。”梦回说着,继续蹲马步。
“你这样还是不对,最好让腿形成一个直角,像坐在凳子上一样。”
“啊?啊。”梦回说着,改了过来,身体也不自觉前倾了,像蹲坑时后面的人拉水阀时不自觉抬起一样。
“你这样还是不对,这样练是要腰椎盘突出的。”夏壕继续说道:“你应该挺起来。”
“啊?这怎么挺?”梦回说着,试着挺起身子,但只能稍稍抬起一点,再抬人就要向后倒了。
“就这样,像坐在凳子上挺起身子一样。”夏壕说着,给梦回演示了一下正规站桩,梦回也想学,但一抬起胸身体就得向后倒,不得已,挺着胸蹲着,但腿又无法成直角。
“腿要成直角。”夏壕说着走过来给梦回扶正,然后在放手后,梦回直挺挺的朝后倒去。
“不行啊你,底子太差了。”夏壕说着,坐在地上,脚心相对,两腿平放在地上,说道:“你先像我一样这样坐。”
梦回照做,但腿却无法贴合在地上,得翘起,梦回用手往下压,但又压不下去,与之相反的疼痛传来,梦回咽了口口水,无奈的看向夏壕。
“那你先练这个,这个是开胯,把跨打开了,自然就站得住了,当然,单单这样还是不行,你看我。”夏壕说着,将身体往前压,双手往前伸,头正好压在脚心处,梦回看到直觉得赃,要不咱把头往上一点……不对,都经历那么多了我怎么还有点洁癖。
梦回说着会继续练的,然后夏壕拿上他的工具走了,梦回则在那按腿,没几分钟腿就和地面贴合了,然后梦回用手盖住脚心,将头往下压,不让头碰到脚,慢慢的,头已经能贴到手了。梦回保持这样的动作几分钟后感觉差不多了,想抬起腿却现抬不动了,只能靠手将腿摆正,然后站起身练站桩。
梦回站在那,腿虽然还是无法成直角,但还是比之前好多了,至少不像蹲着了。
有戏!
梦回继续练开胯,然后看到了眼前的大树。像是想起了什么,梦回来到大树前,背靠着树练站桩,这样不是就能成直角了。
但仅仅一分钟不到,梦回就双腿酸痛的不得不站起身……三周后,梦回已经能不用树牢牢站在那了,然后被夏壕一个扫腿,梦回又摊坐在地上。
“抓地力还是不行,继续!”夏壕像是上瘾了,这几周一直督促着梦回,梦回刚开始还避着他,后来一个人练实在太无聊了,于是也随意了,一直被这样督促着,一天的时间也过得快,期间梦回也不是一次想放弃,但那几个月的经历和夏壕的怒斥让梦回坚持了下来。
“痛,也要痛着,我们那时候哪有痛的,都是你现在底子差!”
“站都站不稳,从小应该都坐着吧,底子那么差还不好好练!”
“在这个地方你不好好练,在其他星球你怎么办,实力是练出来的,不是躺着就能增强的!”
一字一句,说在梦回心里,前段时间的折磨,从小的偷懒,无时不刻牵动着梦回的心,他闭上眼,感受着肌肉的酸痛,然后一股巨力传来,将他再次踢倒,他又再次站起,踢倒,再站起,日复一日。爆,耐力,弹跳,跑酷,闪避,格挡,各种落地姿势,梦回与夏壕不断锻炼着。一个月,梦回的身上已满是肌肉。两个月,梦回已经能与夏壕过上一招了,但也仅剩一招。
夏壕一拳挥过来,梦回稍稍侧闪,拳变刀锋,梦回脸颊上多出一条缝,但这仅是虚招,夏壕在出拳瞬间,腿已至梦回胸口,锋利的尖刺瞬间变成一柄锤子踢开梦回,梦回有所准备,没被踢倒,但就半蹲站稳之际,夏壕的第二拳再次来看梦回面门,梦回刚抬手格挡,夏壕的拳头就伸长变成了尖锥,血丝从鼻梁处流下,梦回又输了。
梦回在给自己涂好药膏后,身上的伤势开始以肉眼可见的度恢复。不得不说,在这生活两个月的梦回疑惑是越来越多,但他始终没问,他回到住所,刚躺下休息,房门就被敲响,是夏粱。
“梦兄,这几个月实力增长挺快的呀,要不明天去试试打猎,没有实战可不行,你说对吧。”
梦回点点头,像是默认了。第二天,他拿上一把石斧进了山。跨过一条小溪,他看到了第一个猎物,之前没见过,应该是新投放的。四只脚,体型比大多数狗都大,牙齿看上去很有攻击力,但对方在看了梦回一眼后就没理梦回,继续向前走着。
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