青豆小说

手机浏览器扫描二维码访问

第3章 她是专业的(第2页)

江如鸣愣了一下,回头就见他似乎有点不好意思地摸了摸脑袋。

她没想到陈风扬的要求这么朴实无华,好笑地问道:“女孩子喜欢的多了,这算什么目标啊?”

陈风扬呆呆地“啊”了一声,然后觑了她一眼,道:“那……你帮我参照一下吧。你也是女孩子,你比较喜欢……什么样的?我可以,朝那个方向努力。”

江如鸣一心研究器材怎么用,心不在焉道:“问我干嘛呀?”

陈风扬:“……我,我不敢问我喜欢的女孩。”

江如鸣扭头看了他一眼,意外道:“哦……你是因为有喜欢的人才要健身的?”

陈风扬点点头,“……是啊。”

江如鸣终于把那器材驯服了,心说看来陈风扬这次的人设是喜欢别人的。

她回头认真道:“那按我的审美来看,你现在其实就挺好的。”

她是在认真地给出自己的建议。果然,她的安慰很有效,陈风扬立刻眼睛一亮。

“真的吗?嗯……可是她特别喜欢那种,很成熟肌肉块很大而且比较黑的男演员,短视频也老爱看那种。我是不是……还得再练一练啊?”

嗯?

江如鸣兴趣来了,自己坐在器材上问道:“那她可能偏好那种熟男体型。她喜欢什么男演员啊,咱们可以参考一下。”

陈风扬似乎犹豫了一下,小心翼翼地看着江如鸣道:“xx演员。”

听到这个名字,江如鸣开心地跳下器材,对陈风扬道:“哎,我也喜欢他!这可撞枪口上了,我很熟他,经常看他健身视频的!放心,我肯定帮你练得跟他一模一样!”

陈风扬看到了她的反应,表情却很怪,说不上是失望还是松了口气。

他只是道:“……好啊。”

江如鸣虽然确实是很熟那个男演员,但她刚才说帮陈风扬练得跟他一模一样那纯属是在夸口。她想着反正这梦就一天的任务量,先虚假宣传把今天的营业额弄到手再说。

她照着手册磕磕绊绊地跟陈风扬大致制定了一份为期一月的健身计划。虽然她表现得很不专业,但好在陈风扬竟然也没有质疑。

她实在是太感动了。

她让陈风扬坐在卷腹器械上,双手向上举着抓住把手,照本宣科道:“……这个要慢慢来,上半身去够大腿,腹部卷起。记得不要太快,太快反而容易拉伤,大概一秒一个动作就好。松力时吸气,用力时呼气……”

陈风扬一边听着她的声音,一边熟练地拉动器械,节奏非常之稳。

“这个是练腹的,所以要用腹部力……”

她从手册里抬头,观察陈风扬的用力方式。但她根本不会看,所以看了半天也不知道陈风扬做得对不对。

陈风扬连汗都没出,见江如鸣的表情,笑着十分好心地建议道:“看不清楚的话,可以感受一下力点。”

“啊?”

江如鸣愣住了,就听陈风扬有理有据道:“你可以稍微碰一下,以免我力有问题,没有专业的教练监督,我怕拉伤。”

江如鸣想了想,确实,这就是健身教练应该做的工作。

她转头看了看四周,现异性教练与学员并不算很少见,人家的接触都是大大方方的,完全为了训练。

她为自己的狭隘羞愧了一秒,然后抛却了所有顾虑,专业道:“哦,好。你慢慢用力,我帮你调整。”

陈风扬闭上了嘴巴,一直盯着她看。

她半弯腰,用手指碰了碰陈风扬的腰腹,一边摸一边照着手册的标注找肌肉力位置。

热门小说推荐
快穿:她被迫手撕所有人的剧本

快穿:她被迫手撕所有人的剧本

简介关于快穿她被迫手撕所有人的剧本恶毒女配oo1用修复了两个世界的积分开启养老模式。不料被大系统现修复小世界时行为掺水,作为惩罚扔进了小世界当灭怨师第一世界原主沈清宁,一个京中三品官员的生母不明的一个小庶女,不仅被李代桃僵,还沦为收拢朝中重臣的工具人,成为她登上帝后的登云梯垫脚石,最后被折辱而死,扔于乱岗。第二世界...

恋爱从继承父上遗产开始

恋爱从继承父上遗产开始

重生东京的重组家庭,濑纯一开局丧父,继承偌大‘遗产’。作为家中唯一的男丁,为了还清高额的房贷,照顾身后那对孤苦无依的母女,他必须支棱起来,成为家中的顶梁柱。提升女方厌恶度就可以变现与抽奖,所以这个东西就不用考虑了吧?继母纯一君,不要再和那坏女生纠缠不清了!(PS温馨日常恋爱鉴茶番,请各位看官理智看书ω)...

哇呜,禁欲兽夫又被娇娇缠吻了

哇呜,禁欲兽夫又被娇娇缠吻了

作品简介哇呜,禁欲兽夫又被娇娇缠吻了是花尔最新原创的都市言情小说喜欢看花尔小说的网友可以在星空小说网免费阅读哇呜,禁欲兽夫又被娇娇缠吻了全文用星空小说网阅读哇呜,禁欲兽夫又被娇娇缠吻了全集更方便。...

关于我在丧尸降临的世界没有异能

关于我在丧尸降临的世界没有异能

简介关于关于我在丧尸降临的世界没有异能李瑞是个普通便利店员工,某一天丧尸突然爆。坑爹啊,为什么这个世界都有丧尸了,却没有任何特殊能力,能力什么的,我该怎么活下去啊啊啊。...

盛世妖妃

盛世妖妃

21世纪的传奇神偷,因为一块有魔力的宝石而穿越了!虽然穿成了一个小废材,但是某女依然不改色心,一方水土养一方美男啊!吃吃喝喝看美男才是人生乐事!然鹅,却有人缠上了她。你,你你你不要过来!某女慌张地摆手逃跑,却敌不过某男的大手一挥,揽入怀中。危险而阴沉的声音从头顶传来小月儿不是最喜欢与本尊共浴了吗,本尊这就帮你沐浴更衣如何?某女心里哀嚎,这男人怎么小气吧啦的,不就看了看摸了摸别的美男...

仙韵传

仙韵传

异界有三千大道,十万中道,百万小道,李运的梦想是悟道成仙,笑傲星际,成就至尊星主霸业,不过,此刻他仍躲在草从中,紧缩着身子,原来,他早已被眼前生的这一幕完全镇住了,看得如痴如醉,迟迟未能清醒反应过来。他心中只有一个声音筑基者!筑基者!我一定要成为这样的筑基者!...

每日热搜小说推荐