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第77章 别让自己的女人生病(第2页)

夜深了,季红兵已经沉沉睡去,而马新霞和保姆还在厨房里忙碌着。

她相信,只要自己足够努力,家里的气氛就会变好,丈夫的脾气也会慢慢改变。

她轻轻地按摩着自己的太阳穴,试图缓解那些无形中积累的压力。

马诤静静地走到母亲身边,轻声说道:“妈,你辛苦了。”

马新霞抬头,看到儿子关切的眼神,心中涌起一股暖流。她微笑着摇摇头,示意自己没事。

但是,马诤知道,这样下去不是办法。

他必须找到一种方式,让父亲的怒气有个合理的出口,不再伤害到这个家,不再让他心爱的母亲承受这些不该有的病痛。

他决定,从明天开始,他要采取行动,哪怕这意味着他要面对父亲的怒火,也要保护这个家。

马诤躺在自己的房间里,望着天花板沉思。

月光透过窗户洒在他的脸上,映出一副坚定而忧郁的轮廓。

他必须想出一个计划,一个既能让父亲的怒气得到释放,又不会让母亲受到伤害的计划。

几天后,马诤在网上的图书馆里偶然翻阅到一本关于情绪管理的书籍。

书中提到了各种情绪宣泄的健康方式,比如运动、写日记、绘画等。

这让他灵光一闪,或许可以引导父亲尝试这些方法。

马诤决定先从自己做起。他开始每天去小花园跑步,还买了画笔和画纸,尝试通过绘画来表达自己的情感。

他希望这些活动能够引起父亲季红兵的兴趣,让季红兵也能找到释放压力的方式。

一天傍晚,马诤拿出他的画作给父亲季红兵看。画中是一片宁静的湖面,湖边的树木倒映在水中,画面给人一种平静宁和的感觉。

季红兵看着画作,眉头微微舒展了一些。他问儿子:“这是你画的?”马诤点了点头,鼓励道:“爸,你也可以试试,画画很有意思的。”

季红兵犹豫了一下,但在儿子期待的目光下,他还是拿起了画笔。

开始时,他的笔触很生硬,但随着时间的流逝,他渐渐沉浸在了自己的世界中。画完后,他惊讶地现,自己的心情竟然平静了许多。

接下来的几周,马诤又向父亲介绍了跑步和写日记的方法。

季红兵开始每天晚饭后和儿子一起跑步,跑完后,他们会一起坐在院子里,各自写下当天的感受。

慢慢地,季红兵现自己的脾气越来越好,他开始学会在压力来临时,用这些健康的方式来调节自己的情绪。

马新霞注意到了家里的变化。她看到丈夫和儿子一起画画、跑步,她的心中充满了温暖和感激。

她的身体也逐渐恢复了活力,那些奇怪的病症像烟雾一样消散了。

马诤看着父母,心中暗自庆幸自己的计划成功了。

他知道,这不仅仅是关于情绪的转化,更是关于家庭和谐与爱的传递。

他相信,只要他们能够继续这样相互支持和理解,未来无论有多少困难,他们都能够一起克服。

马新霞的花园里,五颜六色的花朵争奇斗艳,她站在花丛中,手里拿着剪刀,细心地修剪着枝条。

她的脸上绽放出久违的笑容,那是内心深处的宁静和满足带来的光彩。

季红兵和马诤也在花园里忙碌着。

他们正在搭建一个小木亭,准备在这里举办一个家庭聚会。

季红兵挥动锤子,钉着最后一根钉子,他的动作已经熟练而自信。

马诤则在一旁递工具,两人的合作默契无间。

“新霞,你看这个亭子怎么样?”季红兵站起身,擦了擦额头的汗珠,笑着问妻子。

马新霞放下手中的剪刀,走过来细细打量。

“很好,你们俩做得很棒。”她赞许地说,然后轻轻靠在季红兵的身上,感受着他身上的温暖和坚实的臂膀。

马诤看着父母亲昵的举动,心中涌起一股暖流。

他知道,这个家已经彻底改变了。

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