手机浏览器扫描二维码访问
姜可欣说,这一套八个动作,会在下个学期开始,陆续进入各大武校大学,武校高中,武校初中,甚至于是,全民进行推广与修炼。
而这八个动作呢,这几天下来,罗阳就只学会了俩,修炼完成之后,罗阳确实是感觉到了各方面实力的增长。
就连他这个快要成为武师的武者,都有如此益处。
所以罗阳便想,这要是交给李倩这帮学生的话,最后就算修炼不到100%,只学习个七八分,五六分,那也是收益极大啊。
结果没想到的是,这帮学生,竟然在昨天便已经修炼了,而且还全都有着百分之三四十以上的完成度。
最后要是这么下去,半个月后都达到70%的话,这考进江省武大,那绝对是手到擒来啊。
就只是呢,40%以后的修炼,那才是真正的开始。
因为动作难度会在这个临界点上,翻倍的进行增长,就是弓字步弯腰的那个部分。
也正是因为如此,姜云已经教了,所以本来还想炫一下,自己提前学到这特殊修炼法的罗阳,那是又尬住了。
但望着朱强还不会之时,发现“盲点”的罗阳,那是立马上前进行了一对一的亲自指点。
心想这还好有个人不会,否则的话,这多尴尬不是。
而朱强也是没有想到,自己竟然能得到罗阳学长的一对一亲自指点,所以此时那是修炼的贼认真。
之后的话,罗阳也会按照自己的修炼心得,帮助大家进行弓字步姿势上的纠正。
除此之外:“控制力道的拳力修炼,大家也一定不能落下,这弓字步只能锦上添花,但不能雪中送炭,你们一定要知道这里面的优先级。”
李倩等人当然知道这一点,所以今天一来便进行了练拳,就只是呢,一直摸不准那个发力的技巧点。
现在罗阳来了,所以在简单修炼了一下“弓字步”之后,大家便立马在罗阳的指点下,去了测力器区域,继续去练拳去了。
不得不说,这有个人指导,那就是不一样啊。
很快的,大家便把自己的目标,给拉低到了三十斤以内。
就比如原本大家想轰出600斤的气力,结果这一拳下去,不是650+,那就是轻了不到500。
但经过罗阳的指点后,虽然大家的力道还是会有波动,但是呢,已经没有一开始那么大了。
罗阳:“就按照我刚才的秘诀,疯狂的进行修炼,到时再加上肌肉记忆,这个波动,绝对还会继续降低,所以你们现在要做的,就是不停的练,疯狂的练!”
“是,罗阳学长!”
大家此时全都兴奋的不行,而后便立马进入到了疯狂的修炼之中。
而罗阳呢,在对着大家说完这话之后,便立马把目光盯在了还在跑步的姜云身上。
“这都已经四十圈了吧,竟然真的连停都没停。”
罗阳惊呆了,原本罗阳还以为,那某音上的爆红视频,也就是姜云一口气跑完一百圈的那个,是经过后期剪辑过的呢。
因为非武者,怎么可能有这体能,可以一口气跑一百圈都不停下。
我出生那一年大旱,赤地千里,又因为属羊,十羊九不全,一全坐殿前,我就成了全村人口中的不祥之物。大学毕业那年,村里为了修路,挖掉了我家后面的千年古墓,从那天起,我就惹上了一身风流债。梦里,一个冥王将军对着我喊娘子,口口声声自称为夫。我不知道这到底是梦境还是现实。而很快,家里就开始出事了,先死掉的是我的二叔各位书友要是觉得古墓新娘,冥王宠得心慌慌还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
红楼如此多娇,引无数男儿竞折腰,贾府四春相争艳,宝钗黛玉竞风流数风流人儿,还在红楼。穿越成贾琮,利用自己的优势,改变自己的地位,改变贾府的命运,拯救一众金钗,一步一步走向人生巅峰。...
简介关于穿成寡妇后把佛子拉下神坛成亲半年,刚满十八岁的齐酥成了小寡妇,还是个声名狼藉的寡妇。柔媚楚楚,风姿怜人。色相于她而言是把刀,还是一把刺向自己的刀。为了活下去,在一个雷雨夜,她费劲心机抱上了慈云寺那位高冷佛子的大腿。大师,不是说佛渡世人么?渡我,救我!佛子沉沉望向她,捻动佛珠,眸光幽暗。...
简介关于黑道传奇往事那些年,我在江湖上翻云覆雨,赫赫有名!结过一些恩怨,交过一些兄弟,有过一些女人,浪过!狂过!哭过!惊心动魄,荡气回肠!我用我的亲身经历告诉你,什么是江湖?奉劝各位人在江湖,远离犯罪!...
[架空背景+山野乡村动物+微直播+日常+无女主]主角在直播时是不露脸的,只有他的好友之一露脸,如果介意的话不用点进来了。如果大家不喜欢也不要喷,作者是新手文笔可能不是太好,但一定是用心创造的。我只想糊口饭吃,不偷不抢,如果大家喜欢我会很开心,如不喜欢我也没有办法,谢谢!与自己相依为命的养父刚刚去世,闻到腥味的那些八竿子打不着的亲戚们便上门想要对遗产分一杯羹,这让还未从悲伤中走出来的秋意看着哪些人的嘴脸心中发寒,将哪些饿狼打发走后,换掉联系方式,独自一人出去散心,在青山上救助了一只初为母亲的难产大熊猫,因为心软所以决定留下来帮忙照顾大熊猫母子,哪知随着时间的推移身边的动物越来越多。墨小爷糯糯,咱们这里怎么成了幼儿园了?秋意闻言默默的看向某只心虚的小丫头。熊小妞儿女士嘤嘤~,人家又不是故意的,就是随便和姐妹们说了一下生活而已,谁知道就变成这样了。...
简介关于我想一个人前世我是一个别人眼里碌碌无为的人,带着前世记忆,我生于源氏帝国,而这一世我想一个人,并不是想某个人而是我想一生只是我一个人孑然一身无爱,无恨…机缘下我得到了一丝仙气灵丹,意外得到四级仙力,签订…十年为奴契约,自此与他踏上守护子民之路,,他要一统我助他成皇,他要成仙我陪他飞升,逆乱者,我来杀,阻挡者,我来屠…...