手机浏览器扫描二维码访问
“此即所谓后升前降之“小周天”。周天开通之时,炁流粗劲,力量甚巨,乃由脊髓而通关。”
接着详细说明,小周天真气运行各关窍:
“丹田之气养足之后,气足发动,下行阳关无出路,上冲心府行不通,自然冲开尾闾,穿过夹脊,直透玉枕而上泥丸,而后自前顶降下,由上鹊桥,沿十二重楼,下绛宫而归丹田
“能完成小周天,你已经跨入修真之门,而后一生二,二生三,三生万物。”
“每日循环小周天后,气沉丹田,下丹田即为气海,气海所蕴真气多寡,强弱乃是区分不同修行境界。”
吐纳数百次后,感觉有一点气息,停留在小腹。这里应该就是丹田。张小峰开心不已,刚想开口说话,不想太过激动,气息一乱,丹田之气逸散全无。
只得再聚精会神,感受体内的一丝气息,不知道过了多久。睁开眼,史道长已不在身旁,张小峰嗅嗅鼻子,师父已经去准备午饭了。
张小峰心中感动不已。之前听闻有人出去当学徒,吃不饱,穿不暖,睡柴房。自已的师父和爹妈一样,对自已甚好。
吃过午饭,史道长就去西厢房小憩,张小峰年纪轻不愿意睡觉,便在东厢房自已摸索刚刚学的吐纳之法。
双腿盘坐床上,闭目凝神,仔细感应每一次呼吸,随着一次腹部压缩,肺部扩展,一股气流从鼻腔进入,进入肺部之后就无法再感应。
又尝试了数百次,终于感觉到到一丝丝气息从经络流过,他方才理解了经络如同江河,又宽阔的正经,有曲折的奇经,有的如奔腾的大江,有的如蜿蜒的小河。
江河奔流不息,人生命不止,有一天经脉不再流动,就是一潭死水,人也就死了。
普通人的经脉江河是无法控制水流,只能按照天道规律,自行奔走升腾,支脉径流多有堵塞,水势一大,即堤溃坝毁。
修道则是将命运掌握在自已手中。能控制自已体内这方天地,则为真人。能控制山川河流,阴阳变幻,则为仙。
张小峰紧紧抓住这如露水般的气息,精神高度紧张,生怕太阳出来,露水就消失一样。
他慢慢引导着气息上通百会,下达气海。
不夸张的说,这点气息所通过的经脉如同蚂蚁沟一般渺小。
终于经过千百次的气息冲击,任脉贯通,气息直通气海,经过气海的滋润,张小峰感觉自已能控制的气息又强大了不少,大概有了毛毛虫大小。
张小峰心中喜不自胜,此刻对外界充耳不闻,准备提气上行,从督脉直冲百会。有了前面的铺垫,更是熟能生巧。调集体内的羸弱的气息上行督脉。
不知过了多久,气息冲破最后一点屏障,汇入百会穴。此刻张小峰感觉千万个毛孔都舒张开来,每一口呼吸都格外香甜。虽然身上已经汗水淋漓,但是依旧感觉不到一丝疲倦。
每一口呼吸经过任督二脉的循环,空气中蕴含的一丝灵气积存在气海,浊气排出。每呼吸一口就感觉神清气爽。
这才张开眼,外面天色不知何时已经黑了,不是是何时辰了。张小峰看到师父坐在对面,笑盈盈的看着自已。
开口问道:“师父,怎么天黑了”
“你真是有道根深厚,福缘不浅,第一天就进入了无我的境界。现在已经是亥时初刻了。”
史道长搭上小峰的脉搏,真气入体探查一番,果然是任督已经通达,微弱真气按照小周天生生不息。
“先吃点东西,修道不可心机,欲速则不达,反而容易走火入魔。你尚年幼,身体还未长成,血肉之躯亦是先天本源,炼精化气,首先你得精血旺盛,否则就是无源之水无本之木。”
张小峰听得似懂非懂,先吃了俩俩馒头垫垫肚子。
看着徒弟吃完,史道长这才回了西厢入睡。
张小峰躺在床上慢慢回味这生生不息的感觉,哪天被棺材钉扎脚的时候也有过类似的感觉,但是一闪而过,也不知是不是……
作品简介你大爷!杨靖确信自己堂堂一个顶级佣兵猎人,是被一个总想穿越的死肥宅互换了身体。关键是自己功夫无了,这个世界还无法修炼!而且死胖子是学霸博士,自己啥也不...
小说渣a怎么可能宠老婆简介小说渣a怎么可能宠老婆瓜子猫著白珺棠作为顶级a,终有一天在阴沟里翻了船。一觉醒来的她现自己和程家的女儿共处一室,还对她进行了终身标记。两个月后,程婉怀孕了,虽然白珺棠对这一家人都格外厌恶,可看着面前怀着自己崽崽的程家养女,她还是决定负责任。至少先把孩子平安生下来。...
古文研究生叶修文,郁郁不得志,但不想,当穿越侠武世界,自己的古文研究,却大放异彩。别人看不懂的武功秘籍,尽数成为了他的囊中之物。六扇门的大佬活阎王,用一本没人能识得的刀谱,敷衍他,结果却成为...
二十八岁的李程程,意外穿到了八十年代,成了十八岁的李程程。无意间闯进了亲奶奶布的阵法里,在帮亲奶奶找到家人落叶归根之后,她成功的获得了金手指山洞隧道,另外还加三箱黄金。拿不到户籍证明,没办法做自己想做的事情怎么办?她转身就嫁给了救她的大...
作品简介系统恭喜宿主,您已绑定异世界美食系统,系统将帮助您用蓝星的美食征服异世界。祁寒所以我现在在异世界?系统是的宿主,还有问题吗?祁寒...
简介关于快穿疯批大佬一心求死身为星际守护联盟旗下女配部的高级系统妖妖灵很绝望!谁特么能算到刚完成任务,在回家的途中自己被一小小黑蛇给吞了!!!!这条小黑蛇还很不一般!!!!‘’亲爱的大人,我们已经绑定在一起了,你不能杀我!!‘’躺尸不动的某蛇∶那你杀我!妖妖灵∶我特么也想杀啊!!杀不死啊!!这哪来的怪物啊!!!!某蛇∶我不是怪物,我就一条小蛇,还是快要死的那种,来,杀了我!妖妖灵∶夭寿了!!!宿主怎么听到她心声了!!被自家宿主截胡了,还不能回到总部!最重要的是联系不到总系统!被迫无奈的妖妖灵没办法,只好带领自家宿主穿梭一个个崩坏的任务世界,只为寻找一个个能杀死她的大佬!原本以为世界会被宿主搞崩,谁来告诉她任务怎么这么快就完成了!!!只是那些男女主怎么这么惨!!!看着被折磨得不成人样的狗男女,某蛇叹气∶为啥总想杀我呢?全身被斩成碎片,只剩一缕灵魂的男主∶特么的!不是你一直说的杀你吗!!!可惜他已经死了,某个大佬吸溜一声,啊,不愧是天选之子呢,虽然味道臭,但还是有一丝丝能量的。...