手机浏览器扫描二维码访问
第84章 练体魄（第1页）
杜咏鸣摸了摸木剑，拿起来简简单单挥舞了几下，动作有型有力，羡煞一大群孩子。
“哥哥真厉害！”孩子们不约而同的夸奖道。
“那么杜哥哥可以把木剑给我们了吗？”有个小孩小心翼翼的问道。
杜咏鸣摇摇头，拿着剑露出甚是可惜的神态，惹得孩子们咬牙切齿，似乎下一刻就要上前去争抢这么些让人爱不释手的木剑，他们只听木老说过剑的威力，可重来没摸过啊，如今有这么多木剑在眼前，怎能不心动？
“那杜哥哥怎么才肯给我们？”孩子们气愤的问道。
杜咏鸣试探性问道:“你们真的很想要？”
孩子们一齐点头。
杜咏鸣满意的点了点头，随口说道:“这些木剑给你们也不是不可以。只不过得有条件，不知道你们做得到还是做不到？”
“肯定做得到的！”南松抢先回答，语气十分肯定。
孩子们纷纷点头，眼里却一直充满渴望的看着木剑。
“那可不一定！既然你们想要木剑，那行。往后，你们练武，谁最用功，最努力，进步最快，我就会奖励他一把木剑。等大家变得更加厉害时，届时我还会给大家准备真家伙，那可就不是木剑了啊！大家做到的吗？”杜咏鸣打量着孩子们。
“肯定做到的！”孩子们答应着。
……
孩子们一天除了念书写字外，就是练体魄。
由于一直在村里的缘故，孩子们的体格还算比较健康，但是孩子们很少能吃到肉食，所以孩子们的体格不算大。
体格最大的南柳可能是遗传了父亲的原因，加上年龄比大伙都大，所以身体看起来最为健硕。
而南松则恰恰相反，矮小的个子，每次练习基础动作时，都蹩手蹩脚的，很是不协调。
孩子们的练习项目都是杜咏鸣自己创造的，和他们飘云间的不同。
因为在飘云间，从小习武就有专门的场地和器材，而且飘云间的孩子们身体天赋都要强于村里的孩子，所以杜咏鸣因材施教，不打算用飘云间的那一套。
先，第一步就是练习孩子们的耐力。他之前下山的时候，就让南柳带着孩子们每天爬山，就是为了锻炼孩子们的耐力。然后等他回来之际，只要孩子们坚持爬山了，那么他们的耐力肯定能提升很多。
而前几日杜咏鸣就测试了一下，带着孩子们顶着大雪爬山，其过程令杜咏鸣还算满意，虽然不如飘云间的孩子们，但是对于小南岩的孩子们来说，已经很不错了。
他夸奖了孩子们一番，同时又继续鞭策他们，往后更加要努力，使自己爬山的度更快，更有劲，那样以后自己在练武时，才不会感觉那么累。
除了耐力，杜咏鸣还得训练他们的自身的力气。
对此，杜咏鸣专门挑了很多石头，其中大小不一。他将石头装在木桶里，然后让孩子们每天提桶训练，从东村口提往西村口。
每训练一段时间，则就要加重，度也得提快，行程也得增远。
快穿成三千界炮灰的那些年
简介关于快穿成三千界炮灰的那些年※※※※温馨快穿文！无极品！有也活不过两章。此文无cp！罗伊机缘巧合下灵魂绑定了空间农场和位面交易系统，死后携带金手指穿越三千界，而代价是她必须帮炮灰完成愿望。她本想安静的享受生命，没想到一不小心就推动了小世界的展。...
我想做游戏啊
经营一家氪金游戏公司的刘致远回到了1985年。这个年代没有大家来找茬，宠物连连看，松鼠大作战，电子鸡，口袋精灵，魔法门之英雄无敌，跳舞机，暗黑破坏神，星际争霸，魔兽世界，cs，英雄联盟一部部经典大作，提...
田园食香
杜玉娘重生归来，现自己回到了十二岁，悲惨的生活还没有开始，一切都还来得及。她想重新活一回，却现，即便自己不再爱慕虚荣，渣男却依旧阴魂不散。难道她就摆脱不掉命运的轨迹了吗她收起了无知和虚荣心，要...
末世三瞳
血界来袭，血月当空，血雨临世，全球巨变，异能侵袭，沦为血尸，血尸遍地林旭原本平凡的打工人，因其坚韧的意志，听过了异能侵袭，觉醒特殊异能，异瞳，三瞳手拿一把唐刀麒麟，生生在末世之下存活了下来，更是更是威震四野…he末世三瞳...
我在大秦卖火锅(美食 红包群)
又名惊我把连锁火锅店开进了始皇宫里我有美食红包群火锅店经营人姜晩容刚走上扩店暴富之路，却一朝穿成被继妹和渣爹推出顶罪的同名小可怜。人在秦朝开局车裂罪名帮太后赵姬渣了始皇他爹姜...
震惊！太子妃是天道亲闺女
简介关于震惊！太子妃是天道亲闺女靳颂穿了，穿成一个未婚先孕的相府嫡女，渣爹不喜（爹是好的），后母虐待，继姐陷害，全京城茶余饭后的大笑料。好在，她来了。就在她撸起袖子收拾恶毒后母的时候，意外得知原来自己穿的是书。书中自己就只是女主记忆中的一个人名，一开始就嘎，自己穿来的节点就是原主感染丧尸病毒的时候。女主前世惨死后，带着记忆重生，决定在天灾来临之前找上男主大反派，好去攻略他。结果，攻了个寂寞，大反派男主成了靳颂男闺蜜。天灾来了，她只得放下袖子，应对天灾，还好，空间有物资，手机有物资置换群，修仙界飞行器和各种灵丹妙药星际高科技和武器现代各种物资随她挑当朝太子殿下，抓了一只内心戏极为丰富的活死人，别人只能听见她吼吼，自己却能听道她的心声。比如现在所有弓箭手想将这只落单的活死人射死。她却喊到破音。空间利用率高，全文架空，大女主爽文，勿带入现实。...