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每人一份,无有雷同。
仁王能看出来这是针对自己弱点和强项布置的训练单,还设置了附加的部分,特意备注为可选项,每一条都是一次擦着极限而设定的训练量。
他不由得咂舌,抬起头用全新地眼光去注视站在幸村身后半步的另一个人。
换了个型的人好像比起第一次见面时长高了很多,具体多少仁王也估算不出来。他和那三个成为正选的一年生说到底没什么交情。
可能最熟悉的还是那个在校门锋了很多次的真田。
数据网球吗
挺可怕的呐。
仁王一边忍不住忌惮,一边握紧了训练单。
然后他想,个人特殊定制,这待遇,真够奢侈的。
话说回来,三个同级生制定的训练计划,不会练出什么问题来吧
立海大网球部的人并不多。
这是一所声名在外的综合性私立学校,本身的偏差值不低,文艺社团和运动社团的成绩也一直很好,国民度很高的棒球社和足球社也是全国大赛常客或者更确切一些,稳进全国大赛四强。
在这些运动社团当中,网球部成绩并不算亮眼。甚至网球也不是受欢迎的运动。他们甚至没有配备指导教练,只有在全国大赛比赛时会有学校的体育老师代理带队。
三年生毕业后,部里就剩下三十多个人了,参与假期训练的更少,只有十多个,二年生和一年生各半。
这让场地变得富余起来。
全场模拟赛,半场接球,双打配合训练,体能训练
不同项目完全可以同时段分开练习。
训练开始前柳还抬了一个箱子过来,里面是同款的黑色护腕,人手两对,手上一对脚上一对。
“里面是o5kg的铅块。”柳解释道,“所有训练都是在戴着护腕的基础上进行的。”
o5kg
不多啊。
仁王这么想着。
然后他在做完了五百次挥拍练习后累成了狗。
他想起训练单上早晚各五百次的挥拍和五千米长跑,和这两项基础任务之外交替出现的接球折返跑练习侧位移练习半场练习赛全场练习赛障碍练习赛等等等,突然眼前一黑。
然后他就在梦里见到了幸村,连带着也见到了真田和柳。
不对啊这做梦难道没有逻辑吗
总是梦见身边的人就算了,难道还挑三拣四
作者有话要说 是这样的,之前因为手游打了鸡血写了大纲决定开文,写过开挂的就想写不开挂的试试看。
不过不虐,因为主日常,主要是把我对立海日常的脑部和梗写一写,可能会有看的眼熟的之前在我的短片里出现过的梗。
还有就是,有的人给我留言,说写网王同人要不然就甜甜的谈恋爱,要不然就走上人生巅峰开后宫,写正常向日常文有什么意思说实话很不服气。
怎么说呢,我一直觉得网王最触动我的就是这些少年们的羁绊和梦想,太纯粹也太闪亮了,如果跳过,纯粹写恋爱,就等于忽略了他们最亮眼的部分,很可惜的。
以及不要问我文章可不可以转载,不可以,版权所限。
s以下吐槽针对我另一篇文重回初世代,大家看看就算。
我知道借鉴过度借鉴的人有,但如果你真的要借鉴,麻烦和我打一个招呼我每次看到截图现有人写一样的梗这个还好了不整段抄我也很尴尬的,更尴尬的是连文案也抄我的妈呀我文案里有很多无营养吐槽,这种东西你也抄请牢记收藏,&1t;
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