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“其中须注意的是,甘露形成之后,不要经常咽,要等到满口时,舌头翘起,轻慢咽下,自然而然的将它送下丹田。”
“这一过程,也被称之为咽津纳气。”
话音落下。
李慕玄眼中闪过几分亮光。
他现,洞山所讲的筑基法门,竟然和他前世在山上修道时一模一样。
同样是入门筑基,同样是坐禅,同样要摒弃心中杂念,六根清净,舌顶上颚,吞咽甘露入丹田。化为真气打通经脉。
只不过前世李慕玄按此法来做。
身体虽然好了不少,但却没有其他玄妙之处。
而这一世。
此法却成了真正的筑基法门。
以此来推断的话。
前世那些修仙理论似乎并非完全是前人凭空想象,或有一定可取之处。
思索间,洞山的声音在耳边响起。
“刚才的话你可听明白了。”
“晚辈明白了。”
李慕玄开口回道:“简单来说,就是坐禅时,心无旁骛,六根清净。”
“在此过程中,真气化生,通过任督二脉汇聚于口腔内,形成如口水一般的甘露,将其吞服下去便可化为真气。”
“这筑基,其实就是吞口水。”
听到这最后一句,洞山哑然失笑,但并没有出声责怪李慕玄。
因为他当初也是这么想的。
而且这么说也没错。
抛开其中关键,筑基积累真气的过程,确实是在不停的咽口水。
旋即,洞山出声言道:“你理解的没问题,但知行难,知道一件事怎么做,很简单,可真要上手去做却是千难万难。”
“你若不信,现在就能试一试,看看能不能咽下这口水。”
说话间。
洞山脸上露出几分莫名的笑意。
他当初也觉得很简单。
结果坐禅时,才刚闭上眼睛没多久,整个人就昏昏欲睡,一觉睡到大亮。
而他之所以鼓励李慕玄一试,一来坐禅是每个正统练炁士修行路上的必经一环,需要亲身经历,才能体会其中艰难。
二来就是存心磨磨对方性子。
凡心不诚者,必定自傲。
自傲者,常自以为比他人高明,久之眼皮便容变窄,瞧不起他人。
虽然因为接触的少的缘故,洞山不知道李慕玄是否心诚,但挫一挫李慕玄的傲气,让他亲身体会到这世上之事多有不,对他日后修行百利而无一害。
至于李慕玄万一直接成功咋办?
洞山对此丝毫不担心。
心无杂念,六根清静,这八个字听起来确实简单的很。
可对初学者而言,通常只有两种结果,一是心志昏沉,不知不觉就睡着了,二是心烦意乱,越是想静就越静不下来。
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