青豆小说

手机浏览器扫描二维码访问

第八十章 肖潇的特训（第1页）

云墨带着的是之前景炎和江晨都用过的那台手机，他收到龙唯一的消息后很快就给了回复。

“好的，加油！我带吃的去接你。”

龙唯一想想刚才群里看到的，那么多人都要去看她跑步，于是给云墨加了一句：“多带点，人多。”

“嗯，知道了。”

放学的时候，龙唯一背着书包到肖潇旁边等她收拾东西。

她的单肩包很大，里面能装所有的课本还有厚厚一摞颜色各异的笔记本。

“你带一杯水，一会儿需要补充水分。”

她指指自己敞开的一满杯水，“我的等下还要给苗暄喝，你自己带一杯。”

龙唯一想了想，去接了杯温水。

苗暄已经把作业都装好了，背着毛茸茸的粉色书包正在玩手机。

乐芝站在门口来回在龙唯一和肖潇之间看，半晌撂下几句脏话就走了。

炎煌高中的室外操场很大，从这头跑到那头都要十分钟，更别提旁边还有专门的篮球区、游泳区、羽毛球区、乒乓球区等……

龙唯一每次过来都觉得自己是站在钱上的。

跑道上有稀疏的人影，场地中间有人在打羽毛球，有一伙男生抱着足球，正在分队。

秋天了，天黑得比夏天早很多，这会儿半边天空都红透，天上偶尔飞过几只大鸟，拖着长腔不知是在呼唤什么。

“东西丢这儿。”肖潇把书包放在地上，装了很多书本的书包像座山一样，方方正正的立着。

龙唯一的书包一放下去

就滩成一片。

苗暄嘻嘻一笑，把自己的书包放在肖潇的上面，又熟练地抽出肖潇的金属茶杯抱在手里取暖。

离开教室已经有一会儿，水温刚刚好不会太烫。

“你先跑个两百米往返我看看你爆发力。”肖潇把腕表调成计时模式，向龙唯一比划了一下，“黄色线，二百米，从这里出发，触线之后再回来。”

“总共四百米？”龙唯一确定了一下。

这个距离还是没问题的，她和江晨一起跑步的时候，试过各种模式，她还挑战过背着江晨跑一百步呢！

她按江晨教的方法活动了一下筋骨。好在她平时除了校服，穿得最多的就是运动服，今天她穿的是运动裤、运动鞋，上面是宽松的肉粉色字母套头衫，一点不妨碍跑步。

肖潇掐表，龙唯一噌的一下就窜出去了。

好久没这么全力以赴的奔跑，刚开始她还不太习惯，不过等到回来的时候，她已经能找到点之前的感觉。

龙唯一听到耳边风在呼啸，恰到好处的凉风浇熄肺中燃起的火焰，她越跑越放松，到刹车的时候还觉得意犹未尽。

“动作还算标准。”肖潇掐停秒表，“一分三十七秒，不错的成绩。”

龙唯一按捺不住心中的第一，嘴角微微扯动。

苗暄在肖潇背后冲她比了个大拇指。

“但是短跑和长跑不一样，你要积攒体力，休息两分钟，喝点水，先跑个两千米适应一下。”

肖潇用手机记录龙唯