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锻炼身体,不仅能让自己更健康,还能让他在面对工作和生活压力时,保持更好的心态。而他,也希望能通过健身,让林妍过上更好的生活。
想到这里,陈平深吸一口气,重新回到了办公室独立健身房里。他看着正在认真健身的林妍,心中暗下决心:他要努力锻炼,让自己变得更强大,这样才能保护和支持他所爱的人。
陈平再次走进自己集团独立办公室独立健身房里,他小心的关上独立健身房的门,褪去自己身上的洗澡,只留一条粉色男士健美镂空低腰三角裤,露出全身达的肌肉线条,慢慢朝着穿着夏季女士健身服正在健身器械做力量训练的妻子林妍走去,他从背后轻轻的抱住林妍,温柔的说:“妍妍,你这个动作做的不标准,让我这个猛男私教来抱着手把手教你。”林妍转过头,贴着陈平的耳朵小声说:“平平,你的核心的肌肉从我刚开始坐在你大腿上,陪你做力量训练到现在你抱着我,一直顶着我的臀部,你会不会很难受?”
陈平微微一笑,轻声回答道:“妍妍,为了你,我什么都可以忍受。而且,这样的感觉让我更加有动力去保护你,爱抚你。”
说完,陈平轻轻地放开了林妍,走到一边的健身器械前,拿起两个哑铃,轻松地做了几个示范动作。他回头看着林妍,眼神中充满了鼓励。
“看,就这样,用力,把重心放在腿上,而不是手上。”陈平边说边指导着林妍的动作。
林妍微微一笑,按照陈平的说法去做,果然,她的动作比之前标准了许多。她转头看向陈平,眼中满是感激。
“平平,谢谢你,如果没有你,我可能永远都找不到正确的健身方法。”林妍温柔地说道。
陈平笑了笑,走到林妍面前,轻轻地揉了揉她的头:“傻瓜,我是你的老公,当然要帮你了。而且,你这么努力,我也要跟上你的步伐啊。”
说完,陈平拿起一边的哑铃,开始做起了自己的训练。林妍看着他,心中充满了幸福。
身着夏季女士健身服的妻子林妍在陈平独立办公室独立健身房健身器械旁做完力量训练后,她从只穿男士粉色健美镂空低腰三角裤陈平的大腿上慢慢站起身,走到一旁,拿起一条大毛巾和一瓶水,准备休息一下,而正在举哑铃的陈平,觉得身上还有一条男士健美粉色镂空低腰三角裤太碍事了,他干脆把它脱了下来,扔到了自己独立办公室独立健身房且关上门后的地上,光着身子,接着举哑铃。
而林妍则慢慢的弯下腰,捡起独立健身房健身器械地上她送给陈平的男士健美粉色镂空低腰三角裤,她轻轻抚摸上面的面料,还拿到鼻子旁猛的闻了好几下,陈平那浓浓的男性荷尔蒙气息和他的体香让穿着夏季女士健身服的林妍一下子就上头了。
林妍连忙拿起毛巾遮住自己的脸,心中一阵慌乱。她没想到陈平会脱掉衣服,更没想到自己会对他健壮的身体产生这样的反应。她深吸一口气,试图让自己冷静下来。
陈平则完全专注于健身,毫无察觉林妍的异样。他用力举起哑铃,肌肉线条在灯光下显得格外明显。他的脸上满是汗水,但他的眼神却充满了坚定和决心。
林妍看着陈平,心中涌起一股莫名的情感。她走过去,轻轻把毛巾搭在他的肩膀上。陈平停下动作,转过头,看到了林妍。他的眼中闪过一丝疑惑,但很快就被理解和温柔所取代。
“你辛苦了。”林妍轻声说道,她的声音中充满了关切。
陈平微微一笑,接过毛巾,轻轻擦拭着额头上的汗水。“谢谢你,林妍。”他的眼神中充满了感激。
这一刻,两人之间的气氛变得格外温馨。他们没有说太多话,但彼此都能感受到对方的心意。在这个小小的健身房里,他们找到了属于自己的宁静和温暖。
林妍把水递给陈平,然后靠在一边的墙上,看着他继续健身。她的心中充满了满足和幸福。她知道,这就是她想要的生活,简单而真实。
陈平则感受着林妍的注视,他的健身动作变得更加有力和自信。他知道,有林妍在身边,他可以面对任何挑战。
陈平光着身子在自己集团独立办公室独立健身房里举完哑铃,准备休息时,身着夏季女士健身服的妻子林妍赶忙去陈平独立办公室独立多功能浴室里拿了一条大浴巾过来,小心的帮眼前刚健完身的光着身子的陈平系好,陈平则笑着说:“没事的,妍妍,这里是我的独立办公室,我们都刚健完身,你有没有想吃什么健身餐,我的独立办公室的美的智能大冰柜里,什么食材都有,我帮你做,我是老板,没有人会进来的,我还想再放飞一会儿自己,光着身子。”
陈平微笑着,看着林妍羞涩地为他系好浴巾,然后转过身去,走向办公室的智能大冰柜。
"妍妍,你想吃什么?我这里有新鲜的鸡胸肉、鳕鱼,还有各种蔬菜和水果,我们可以做一份健康又美味的健身餐。"陈平一边打开冰柜,一边问道。
林妍走过来看了一眼冰柜,然后说:“我想吃鳕鱼,你可以做一道清蒸鳕鱼吗?配上蒸蔬菜,这样既可以保持鳕鱼的鲜美,又可以摄入足够的纤维。”
陈平点点头,然后开始准备食材。他熟练地处理鳕鱼,将鱼身上的杂质清理干净,然后用刀在鱼身上划几刀,以便更好地入味。接着,他准备了一些西兰花、胡萝卜和豌豆,将这些蔬菜清洗干净,然后切成适当的大小。
陈平在办公室的小厨房里,将鳕鱼和蔬菜放入蒸锅中,调整好时间,然后开始烹饪。在等待的过程中,他光着身子在办公室里走来走去,放飞自己。
不久,鳕鱼和蔬菜烹饪完成。陈平将美食端上餐桌,然后和林妍一起享用。他们边吃边聊天,享受着这对健身后美食的满足感。
吃完饭后,陈平和林妍一起收拾好办公室,然后准备离开。他们相视一笑,满意地离开了这个独立办公室,继续他们美好的人生。
预支陈平一家四口后面还会有什么样的故事生,且看下文分解。
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