手机浏览器扫描二维码访问
第72章 我能行你也一定能行（第1页）
一般每天下午四点以后，国少队就没有训练了。在每天一小练，两天一大练的训练安排下，大部分球员会选择回宿舍休息。
体能好，还想继续练的晚上会继续练，例如穆小龙。
晚上7点，正是穆小龙每日常规加练的时间，他每晚都会雷打不动给自己加练投篮和核心力量，因为随着身体逐渐育和日常力量训练，他的身体越来越强壮。
手臂的力量增强，不可避免的会影响投篮手感，所以必须通过每天练习投篮，让手部肌肉保持投篮记忆。而强大的核心力量，是他身体对抗和篮下终结能力的保障。
随着他每晚加练被人现，全队上下都非常佩服他竟然有如此的毅力，当然更佩服的还有他的体能，牲口般的身体和体能才能承受如此大量的训练。
大姚也是要强之人，他想跟着一起加练，但是被穆小龙劝住了。“人和人的体质是不一样的。你2米2o的身高，本来跑起来负担就比别人重，过于疲劳而且容易受伤，得不偿失。”
晚上7点，当穆小龙如往常时间进入篮球馆时，竟然现大治也在，他还是第一次遇到。
“晚上好啊大治，这么晚还在练啊？”穆小龙开口打个招呼。
“嗯，晚上再练会儿回去。”大治和穆小龙性格不同，他平时是真的不爱说话。本来他很想请教一下穆小龙平时怎么练的，但是就是不知道怎么开口。
穆小龙看他在练运球，于是主动说道“来，我们一起练吧。”
说完穆小龙拿起手中的篮球，然后又从大治手里要过一个篮球，拿着两个球开始了运球，同时一边示范，一边讲解。
穆小龙给大治示范的是库里的运球训练。
先是低重心拍球。目视前方，半蹲姿势，尽可能压低运球高度。接下来还有双手高低运球、双手来回交叉运球、交替胯下运球、双手左右同向摇摆运球等等。
对于职业球员来说，他们每天摸球球感一般都不错，双手运球算不上特别困难的事，大治也是第一次这么练运球，于是就好奇的跟着穆小龙练起来。
但很快大治就现穆小龙的双手运球比他强太多了。双手运球不难，想要流畅地和单手一样运球那可就难了。
很多人双手运球时，其运球度会变慢后，姿势也肯定有点影响，但是穆小龙双手运球不但姿势完全没变，左右手都非常灵活一样，而且运球频次比他高出1-2倍。
（他左右手都这么熟练？就是这么练出来的吗？）大治看的出神，不小心球砸在脚面滚了出去，他红着脸捡回来继续练。
王治治其实对穆小龙挺好奇，但是真的不知道开口说什么。
“大治，你考虑过出国打球吗？”正在专心运球的王治治耳边突然传来穆小龙的声音。
“我......没想过那么多，至少现在我还不是国内最强的。你呢？打算一直在西甲打球吗？”大治反问道。
“我的目标是去美国打nba，那里有世界上篮球水平最高的球员，明年我高中毕业就准备去美国读大学，先打一年nnetba。”穆小龙的语气非常坚定。
“我能行，你也一定能行。”穆小龙看着大治认真的说道。
（我也能去打nba吗？）穆小龙坚决的态度给了大治很大冲击，在他看来穆小龙非常勇敢，敢想，敢做！我能行吗？他不禁对自己的未来充满了向往。.
一点痴念在
简介关于一点痴念在洛瑾努力替父亲还赌债的洛瑾，被老板娘看中，居然要让他跟富二代的蒋裕轩结婚。看在一大笔彩礼钱的份上，洛瑾答应了。可他现，自己的老公不仅比他小5岁不说，还整天把亡妻挂在嘴上，对他的态度非常冷漠。而且还有两个5岁的儿女要照顾。这哪里是富家少奶奶的生活，就是保姆嘛。秉承拿人钱财与人消灾的想法，洛瑾决定要主动追求老公。蒋裕轩原配妻子死后，他蒋裕轩就不想再娶，但偏偏拦不住父母非要把这个大他5岁的老婆洛瑾，硬塞给自己。这洛瑾年龄大不说，还不会说话不会带孩子，处处惹他生气。在一次次把洛瑾往外推后可怎么就越来越离不开他了呢？哥哥，我错了，你回来吧！...
快穿之炮灰归来
简介关于快穿之炮灰归来琬琰面临魂飞魄散时，为神秘的无憾阁主所救，成为任务执行者，以雇主支付的报酬修复神魂肉身。时不时做出满级任务，在得晓极少有人做到时，她惭惭地感觉到异样你以为的前世真的是前世？是预言？还是上苍示警？两世惨死的背后，隐藏着关于她的惊天秘密。（虐文）以退为进，化被动为主动，活出光芒万丈。（抱错文）另辟蹊径，前世不在乎我，今生我不要你们。（历史名人）还原历史中真实的苏小妹，大宋苏门真才女的故事。（校园文）明明惹祸推锅，被迫成为救命恩人，好处未得却祸害全家。她演绎的人生，不走雷同路。（年代）亲子不孝丈夫出轨，力扭宿命，老妇人大器晚成。三分钱一斤的特级苹果，天啦，太贵了！！！没错，真的贵，因为这是她哥辛苦一个月的工资，当真吃不起！（单位故事只选了一部分放上，在这里，有cp有独美有仙侠有科幻有古代有现代有年代文的故事也有未来猜想，只有想不到，没有看不到的故事。求关注！求支持！）...
最强妖孽高手
火爆爽文秦飞第一次跟女神独处，女神竟然且看秦飞意外获得传承后，一朝翻天，拳打嚣张二代，脚踩狂拽恶势力，引来无数权贵招揽，美女投怀送抱，开启妖孽般的逆袭人生。...
如懿传之我在后宫作威作福
简介关于如懿传之我在后宫作威作福（成长型女主懂动物语言全员恶人）锦和从出生的那一天，就与弟弟永琏不同，能听懂小动物的声音。一次是在王府，听到了蚂蚁和锦鲤的声音，一次是在宫里，和两只红黄锦鲤成为了朋友。可在三岁时，一场大病的到来，让锦和多了一项‘先知’的能力。只要与别人沟通，脑海里，就能知晓别人未来的变化，原本平静安稳的生活，彻底生了变化。因为这个能力，锦和不止知道，太后最大的秘密，还现了皇后短命的事情。为了改变生母的命运，锦和一步步的尝试挽救，却不知事情远没有她想象的那么简单（提示女主不是穿越重生的，就是本地人，成长型的，外加女主性格很恶劣，会黑原女主如懿党）...
女主必须貌美如花吗？？
沈云巧五官平平其貌不扬，曹氏最大的心愿就是卖了她给宝贝大孙子娶媳妇，奈何十几年过去也没人站出来做那个冤大头，直到有天，满腹学识的小秀才敲响了门云巧没有照过镜子，但从小人们就嘲笑她长得丑，是做丫...
重生之药材大佬
重生二十岁，继续死磕药材行业。这一次，陈阳不为钱，也不图名，他只想挺直腰杆在世界面前说一句，世界上不光有西药，中药一样能够治病救人。企鹅群5742o6885，欢迎大家加入！重生之药材大佬...