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“本人读佛经有感,创出一门武学名为大力金刚掌,属于上层硬气功,分为丹田内功法、金刚推山掌、金刚脐碑手三部分。此功内外兼修,功成后可开砖碎石。
一、丹田内功法
自然站立,双脚分开与肩同宽,双手自然垂故于双腿外侧,站时含胸拔背,双目平视,全身放松,用口将体内浊气从o中呼出三次后,双脚微屈,似马步状双手呈抱球状置于胸前,掌心相对,十指张开销内收将双目微合,开始调息,吸气时存想天地方物之精气经双手劳宫穴、头顶百会穴、双脚涌泉穴涌涌不断地吸入丹田呼气时意想气在丹田聚集。
二、金刚推山掌通过上述内动法的修炼后,学者可感觉气机通畅。内气充盈,此时可将双脚分开比肩略宽。双膝蹲成弓步,双目前视。舌抵上腭,腰背挺直,双手握拳置于双侧,意守丹田,将真气调聚成气团
后,用口呼气,意想丹田之气向右掌奔诵而出,同时右掌向前冲出。
三、金刚脐碑手
此功即外家铁砂掌练法,练者置砂袋于凳上作马步站立,以双手党的流击打砂袋,每次力尽而止,运气法见金刚推山掌一式。”
这大力金刚掌煞有其事,很多人将信将疑,而寒门武者们则欣喜若狂地捧着报纸,眼睛里面都冒出了绿光。
临海伏虎武馆。
“嗨,哈嗨,哈”呼喝声中夹杂着沙袋撞击的声音。
院子里面十几个年轻人正在练拳,正堂坐着一个彪形壮汉,太阳穴高高鼓起,留着络腮胡子,面皮黑中泛红,两手上布满了老茧,身穿黑色练功服,腰间扎着一条带子,此人正是伏虎武馆的馆主王虎。
“停”王虎突然喝道,眼神中闪烁出凌厉的光芒
,朝一个上下打量了一遍,说道“何尘,你这马步是谁交给你的”
何尘站起身,脸色涨得通红,身体微微颤抖,竟然是一句话也说不出来。
武行的规矩就是未经师傅批准,不得改换门庭,违反之人,轻则废除武功,重则追杀至死。
“说不说,我现在就废了你”王虎的脸色阴沉,右手微微虚握,出了噼啪的脆响。
正在练功的弟子们都听了下来,胆战心惊地看着这一幕,其中倒是有不少人知道何尘这么做的原因。
何尘努力平复了一下恐惧的心情,然后从怀里掏出一张昨天的报纸,结结巴巴地说道“师傅,这是报纸上写的,徒弟没有没有改换门庭。”
“嗯”王虎眯缝着眼睛,将那张皱皱巴巴的报纸捏在手里,作为一个武夫,他从来就不看报纸,连字也认不得多少。
在徒弟面前不愿意丢丑,他扫了一眼,回手扔给了何尘,说道“念出来,让你们的师兄弟也听听,别
是为师冤枉了你呵呵练武没有半点讨巧的地方,指望跟武侠里一样捡一本秘籍就自学成高手,那是白日做梦”请牢记收藏,&1t;
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