手机浏览器扫描二维码访问
因为两侧施加了将近四百斤的重量,这根杠铃杆已经有了一丝弯曲。
并且由于杠铃片是纯钢打造,这左右加装上去的杠铃片看起来体积小,但实际上质量特别足。只是薄薄的几片井盖大的杠铃片就有百来斤重,外表和实际质量完全不匹配。
王业举完18o公斤后,便没再打算增添重量。
他感觉自己的骨骼和肌肉已经被压榨到了极致,甚至他刚才举起18okg杠铃的时候,手肘膝盖等关节部位都出了不堪重负的弹响,要是再继续无脑增加重量,恐怕极有可能会出现动作变形、力竭不支等情况而导致受伤,引来不必要的病痛。
所以就此作罢。
王业临走之前,还在教练这儿办了张5oo元的会员月卡,持着这张会员月卡可以在一月内无限次数进出力训馆。毕竟自己都已经白嫖人家器械教练一个多钟头了,不在这花点儿钱,他自己面子上也过不去。
购买会员月卡后,那教练还赠送了五张游泳馆的免费优惠券。
这游泳馆,据说也是这家力训馆的老板开的店。
王业倒是没有拒绝,将这几张优惠券收入囊中后,便转身离开了这家力训馆。
朝着不远处的中药店走去。
这两家店之间的距离只有一百米左右,走一分钟就到了。以后要买中药的时候,还能顺手去隔壁的力训馆举两把杠铃,简直美哉。
王业跨入中药店门槛,迎客铃顿时响起。
那掌柜此时正坐在柜台前的躺椅上,一边抽烟,一边刷着短视频。见客人来了,他才缓缓收起道:“小伙子,要买点啥?”
王业将自己早就整理好的药方递给掌柜,说道:“按照这两个药方,分别给我配十份吧,顺便帮我研磨好分装起来。”
“又是金钟罩又是太极拳,你小子玩得还挺花哨。”那掌柜怪异地斜了眼王业,随口打趣了一句,根据药方的配比,仔细地抓了将近二十分钟的药,又花费了半个小时的时间去悉心研磨称重分装。最终才将这分装好的二十袋药包递给了王业。
“谢谢。”王业扫码支付了三千块。
随即带着这些药,回到了家中。
他回到家后,将药包存放好,上灶台用烹饪技能爆炒了几道菜,就着两三斤大米饭,勉强填饱了肚子。刚才训练举重导致的肌肉酸痛感,也在他进食的途中逐渐消退殆尽。
吃饱饭后,王业则坐在沙上,看了一会儿自己布的视频数据。
那条投掷教学视频一经出,便引起了不小的讨论度。只是布出去两个小时,评论数就破了万,后台私信消息弹窗的度也让王业有些心惊。
不过,大多数评论都是在复制一句话——
【他好像真的想教会我?】
……
由于视频热度逐渐酵。
王业身为半程马拉松冠军的事情也在评论区越炒越热,无数吃瓜网友以及运动领域、传武领域的观众都从其他地方慕名而来,想要看看这样一名既会丢暗器又会长跑的满级人类究竟是什么样子。
而账号的粉丝量也在以极快的度疯涨,从昨天的二十一万,直接暴涨到了二十五万。后台的商家合作私信邀请也越来越多。
王业从中精挑细选了几个口碑和销量稍微好一点的商家,将其主打的商品添加进了橱窗。
漫漫官路,免不了权色撩人利益交织,免不了欲望夹杂节节攀爬,免不了勾心斗角官钱权色,免不了追逐一生,踏入官场,免不了各色诱惑九十年代初期,赵星杰一脚踏入官场,迎接他的,将是一个伟大的时代和风云突变的官场之路。...
云宿穿成了一剑入九霄中欺负主角的势利眼小炮灰。加班猝死后穿成富n代小龙人的云宿什么?我穿书了??告别炮灰命运从我做起,赶紧抱好主角和主角团大腿!主打一个倒贴不要钱只刷好感度不久后...
脚踏星河入梦来,手眼通神可囚天。经历人生大起大落,历经亲人的生死离别,他没有放弃,而是依然决然踏修武一途,经历重重磨难,沧海桑田,徘徊在生与死的边缘。如侠客嫉恶如仇,快意武力大6。看尽世间丑恶,是去?是留?还是逃离这世间,他踏遍万千星球,人挡杀人,神挡灭神,终成就无上之境各位书友要是觉得颠世为神还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
吕小乐靠着从武林秘籍兰花拂穴手学来的手法,在村里混的风生水起,好运连连,从此开启了财运亨通的道路。...
简介关于朱雀书院虚假的江湖生死看淡,不服就干。真实的江湖我想拔剑。不,你不想。道宗魁佛门世尊魔教教主好言劝道。…问苍茫大地,谁主沉浮?我有一剑,白刃染红尘。一个浩大的武侠世界,龙蛇飞舞,烟波浩渺,壮丽绚烂。江湖庙堂,皇图霸业,不如仗剑载酒,纵马狂歌。远赴人间惊鸿宴,一睹天下盛世颜。...
94年,香江最混乱的时期,刚出监狱的陈长青走进了倪家大门,他说了两件事情。第一,我是一名卧底。第二,我要改名字,从今天起我不叫永仁,叫长青。也就是从这天起,无数人的命运发生了改变。十几年后的香江没了暴乱,塔寨成为了真正意义上的模范村,借着这股东风,京州市李达康大力支持前沿科技,在3G时代抢先将科技突破到4G,并自主研发了世界第一款智能手机。而这一切都源于一个人。陈长青(原名陈永仁),香江著名爱国商人,福布斯榜常年前三,1997年7月1日入党。...