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第十二章 重力室训练(第1页)

买了张三胜的观众都乐疯了,说话的音量都大了一倍,到处在分享怎么看中这个张三的优点的。大丸也是买了张三胜,爆了个小冷门,身边几个小弟少不了一顿神吹,英明神武,目光如炬,能见人之所不能。。。

紫龙默默地转身回休息室,今天的格斗比较给他的震撼很大,卡片的作辅助,更多是肌肉力量和技巧,打成这样,如果自己上场,对上谁都是被秒的份,哪怕用了卡片,三星的防护罩估计也抗不住张三的一刀斩。

以前真是坐井观天,以为自己有天赋,少年天才,现在一看,都是花拳绣腿,只能在模拟机上跟小伙伴们玩一玩,上不得战场,刚才张三以伤换命的打法,不知道现实中的自己能抗几枪不倒地。以为拿到三星卡,就是高手了,真是太天真了。

从众星捧月到一文不值的滋味太难受了,紫龙暗自下决心,不能一而再,再而三的失去所有。

看来接下来的三个月,要特训才行,要拿出还债干黑工的劲头,提高训练强度和效率,不然预赛就被淘汰,自己没背景没名气还没钱给赞助费,错失这唯一的机会,进名校的路就断了。

带着复杂的心绪,紫龙回到训练馆的配套宿舍,味如嚼腊地吃了点东西,冲了个冷水澡才把心情慢慢稳定下来。

睡觉前打了两套无名手册,带着悠长的呼吸,渐渐入眠。

第二天6点准时醒来,简单收拾一下,去餐厅吃早餐。果然是训练馆,与他处不同,6点刚过,餐厅里也有三三二二吃早餐的人,在议论昨天格斗比赛的事情。

紫龙听了一会,也没啥高见,三下两下吃完早餐,去训练室了。

先做了两套《无名手册》当热身,回想起张三那恐怖的度和昨天自己的短板,结合看网上各种理论,肌肉力量结合卡技,才是正确的道路。度又和力量同等重要,力量与度互为核心因素之一。纯练度也没找到啥好办法,就按网络上的建议,先试试看。

大神们都是用重力室训练力量和度的协调,紫龙也申请了个重力室。

到了9楼重力室,刷卡进去,设置2倍星球重力,先来个八段锦。站直了感觉不明显,一个马步半蹲,明显大腿和膝盖压力上来了,上半身象压了一个人似的。

打完一套,直接心率上到19o,有点喘气,汗都冒了出来。找了杆枪拿手上,做平刺,突刺,还没满5o下,气就上不来,要拄着枪杆子歇一会。

硬逼着自己做完1o组戳法,已经累得想躺下来。平时没感觉的枪在手里,现在重如千斤,枪架子都摆不起来。

练完基本功,开始练步法,前后,前后地练习转身,过橫五枪势。每练5组,休息9o秒。2o组下来,直接就躺下了,全身上下都不想动弹一下。

一上午就这么过去了,走出重力室,训练服都湿透了,像从水里刚刚捞上来一般。洗澡吃饭后,下午又重复练一下午。

就这样在两倍重力条件下,练了5天,可以做到完全适应,心率18o以下,紫龙一咬牙,调节到3倍重力。

3倍重力,和2倍重力,开始感觉不到啥差距,紫龙想试下4倍重力的效果。

一开4倍重力,直接就给压得站不稳,腰背都响起了骨头被压迫的“咯咯”声,紫龙奋起全身力气,挪动着走回控制台,把4倍重力取消了。

高倍重力,太难受了,先就是肌肉骨骼受不了,然后内脏、血压,颅内脑压,眼压,都感觉失去平衡,幸好关得快,不然估计得昏迷出事。

紫龙一屁股坐地上,慢慢躺平了,休息了一会,才起来设置3倍重力。

这次老实了,按2倍重力的方式,从无名手册的呼吸法练起热身,到枪法,基础步法。

还好,慢慢练下来,心率上升,全身压迫感还是很明显,但没出现强烈不适应。

训练、休息,每周五到顶楼看真人格斗,时间飞逝。只关注训练效果,不用担心训练、饮食、住宿费用的日子,又像是回到了前些年的集训时光。

一个月差不多过去了,离预选还有不到6o天。

在3倍重力的煅打下,训练+比往常优越许多的饮食,15岁的紫龙身高体重都生了明显的变化,整个人壮实沉稳了许多,双目炯炯有神,虽然言语不多,但有一股阳光的气息,前台小姐姐都有点喜欢这腼腆有礼貌的小伙子。特别现一个半月都没有任何女孩子过来找,明显是个单身小奶狗,更是存了一些小心思。

正当两个前台在嘻笑打闹说着怎么撩紫龙的时候,突然整个大厅都安静下来,仿佛一楼温度骤然下降,打断了她们的玩闹。

抬头一看,一个看不出年龄,威严的男人进了门口,后面呼拉拉跟着五六个人,一股肃杀之气,扑面而来。

“馆主!”两个前台立马站直,乖巧地向为的男人问好。

“雷仁说馆里新来个小伙子叫紫龙,他现在在哪?”馆主问了一声。

“回馆主,他在9楼的重力室。”一个圆脸前台回答道。

另一个高个子前台马上跑去按电梯,把紫龙在哪个重力室的情况,小声向馆主汇报。

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