手机浏览器扫描二维码访问
第27章 好像也不难（第1页）
赵河心中默默为杜澔默哀。
他这桩功可不是那等寻常桩功可比，学只怕都要学两个小时才能掌握要诀。
杜澔一边摆开架势，一边看着赵河的动作细细揣摩，按照对方的架子一点点调整自已的位置。
可是调整了几下，总感觉不得要领。
见此一旁的赵师傅已经是满脸兴奋。
嘴巴嚅嗫着作势就要破口大骂，同时握紧手里的拐棍虽是准备朝杜澔错误之处拍击出去。
不过就在此时，他原本组织训斥指导的话语一下子堵在嘴里。
就见杜澔的动作起初还十分不规范，但很快就逐渐变得规整。
虽然动作还有不少细微的错误，可大体动作没错。
咦！
“这小子脑瓜子倒也灵光，还是有几分悟性的。”
嘴里嘀咕了一句，赵师傅开始寻找杜澔细微的不妥之处，准备继续呵斥指责。
这年头教徒弟的确就是以打骂为主，什么体罚不体罚的，全都得罚。
只是有些师傅打的轻，有的就是一边打嘴里还不停歇，赵师傅就属后者。
但很快他又愣了愣，因为杜澔的动作还在调整。
原本细微出错之处还有很多，但随着一点点调整，那动作确实逐渐趋于完美。
只是这么久没有开口训斥，他还是有些不习惯，轻咳一声开始说教起来。
“咳咳！这桩功名为三体式，乃是我形意门基础中的基础。
三体式，指的是天地人，头颈叫天，胸腹叫人，腿脚叫地。
在形意门，有一句话叫，万法不离三体式。
分头颈的天之变化，胸腹的人之变化，腿脚的地之变化。”
见杜澔认真倾听着，赵师傅多少还是有几分谈资的。
“故而练拳之前要摆正头颈和腿脚，头顶天，脚踩地，人才能参与天地演化。
在以前那会儿的古人，将葫芦比作生命源泉。
人的胸腹修炼时，在古人看来可以称之为壶里乾坤。
胸为阳，腹为阴，阳如火，有向上之力，阴如水，有向下之力。
故而三体式放于胸前的手会不自觉向上，腹部的手会不自觉向下。
如许多养身之法所说的阴阳二气，无非就是这胸腹二气。
道家的小周天之法，也就是胸腹之气交合，小周天宛如煮水，火在水下，才能把水煮熟。
所以这就需要颠倒，故而道家小周天静功十分难以操作。
但我等武行拳法则要简单许多。
好好体悟这种阴阳变化吧！”
赵师傅嘴里一开嗓子，就喋喋不休。
杜澔起初还听得格外认真，听到后面就有些嘴角直抽搐了。
他怀疑这老头子是故意的，故意用这种云山雾罩的话术来忽悠他。
可能的确是这道理，但就不能简单点说？
不过随着气泡能量涌入，杜澔隐约摸到了这种动作的诀窍。
怎么说呢。
这动作发力，总有种熟悉的感觉。
七零小村姑，靠读书为国争光
简介关于七零小村姑，靠读书为国争光王昭昭原来是有父母的，有一天，她妈变成了大伯娘，爸又娶了个后妈，后来她又多了两个妹妹，一个是大伯娘生的，一个是后妈生的。日子洒满了狗血，每天都有大戏上演，终于闹到分家了，王昭昭这个没人要的娃，被甩给爷奶，她爷也不知道哪根筋抽了，竟要送王昭昭去读书...
网恋男友脑子好像不太正常
我穿越了，在我十年苦读考上top5大学的那天于是我花了两个月的时间接受这个残酷的事实，决定躺平做个安详的咸鱼然而有天，我发现自己穿的竟然是个有着超能力的危险世界于是我又花了十年的时间成为top5的顶尖强者，...
魂穿之阎王看上我
简介关于魂穿之阎王看上我被各殿阎王看上是什么感受？这破天地运气砸自己身上了那天晚上刚好是七月十五，因为白无常着急参加一年一次的集市灯会，勾错了魂，把校霸宋淼给勾到了地府当宋淼睁开眼睛时，就看到身边站着个穿着白色衣服轻衣飘飘地美男子，又环顾了四周，我是在做梦吗？这是哪里？不对，钱飞呢？我刚刚不是在帮他打架？曾经的校霸，本想装着柔弱在地府混个一官半职，事业搞起来，再在这买个大房子，娶个老婆，生个鬼孩子奈何娶妻生子的道路上越走越偏，和阎王谈起了甜甜的恋爱什么娶妻生子？都没有阎王宠溺的怀抱香和阎王谈了恋爱后才知道，阎王比自己还会装ps白无常谢宇合着我是月老给你俩牵线，还给你们包大红包随份子钱是吧...
豪门小姐，为爱而逃，因恨重生
简介关于豪门小姐，为爱而逃，因恨重生爽文爱恋重生复仇豪门小姐，过得连狗都不如！弑母之仇，夺夫之恨，不共戴天！屈服还是复仇？命运流转！她不再是任人宰割的绵羊，她要逆袭，她要反抗！能力，复仇，反杀，暴富！她能否如愿？...
穿书之后我抢了主角的白月光师尊
简介关于穿书之后我抢了主角的白月光师尊柳亦书被一道天雷劈进了刚看完的小说世界，脑海中还莫名其妙多了一个穿书系统。小系统强行给他布了拯救天煞孤星主角亲朋好友的任务，并扬言不完成任务就抹杀！初生稚嫩小神兽幼崽，对上上古赫赫凶名的大妖，是谁在瑟瑟抖？又是谁在耀武扬威是不可能，因为柳亦书现他需要拯救的第一个任务对象，主角那位开篇就死的白月光师尊，竟然是他万年之前的冤亲债主债多到拿命来抵都不够的那种！趁着对方记忆缺失，他果断选择了抱大腿，先拜师，再讨要守护承诺，最后再来一个祭告天地，成功与主角的白月光师尊绑定在了一起！后来他才明白，请神容易送神难，有些人一旦招惹，一辈子都别想摆脱！这是一个欠债不还还试图占便宜最后把自己搭上的故事！...
穿到折辱首长当天，小军嫂慌了！
产科圣手姜穗一朝穿成年代文女配，开局就在脱男主的裤子，还绑住了他的手！按照剧情，等男主回城恢复身份以后，第一个收拾的就是她，结局惨烈！幸好还没把他得罪死，姜穗决定抢救一下。回城之前，我会跟你离婚。宋司忱冷笑，她最好说到做到！在这个医疗落后的小山村，姜穗见到了妇女们太多无奈。她撸起袖子，很快成为了村里第一个女卫生...