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第11章 健身房的改变普通客人胡斌（第3页）
这是胡斌的第一反应！
以前健身房的健身教练，那真是人憎鬼嫌！
说来可能有些夸张，但大多数情况都是。
那些常来健身房的人，一旦被健身教练靠近，就会立即警惕起来！
他们经常会围着一个新人拼命推销私教课。
有时候，他们也会像苍蝇一样推销得让人厌烦，
有时候，他们又像牛皮糖，在健身房你死缠着你……
你如果态度坚决的拒绝，有些健身教练还会直接甩脸色、摆臭脸！
对于经常拒绝他们的健身者，他们不闻不问。
偶尔他们主动指导你，那你可就要小心了，他们肯定又想卖课了！
胡斌心里虽然犯嘀咕，但他也没说什么。
他直接站上跑步机，就要打开跑步机的开关。
他最近经常加班，好不容易有点空闲，就想来健身房锻炼了一下。
在外面跑步虽然也可以。
但他性格比较内向，不喜欢被别人注视。
让他在大街上跑步，总会感觉浑身不自在！
而且榕城的私家车不少，都经常堵车的。
在外面街道上跑，他总感觉有些危险，还会一直吸尾气灰尘。
榕城的空气质量，有些堪忧。
“等等，你先别跑！”
就在这时候，胡斌听到身边有人喊道。
“怎么？”
胡斌看到一位高大强壮的健身教练快步向他走来。
他开始紧张了！
“你好像还没有热身！”健身教练笑着说道，“不热身容易受伤，尤其是长期没有运动的情况下。”
“哦！”
“不客气！”健身教练笑道，“我叫郑建波，如果你有需要可以随时找我！”
“谢谢！”
胡斌下了跑步机就开始热身。
郑建波皱眉道：“你的热身动作也不够标准！”
“嗯？”
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