手机浏览器扫描二维码访问
当姚策做到15o个的时候,龙丹丹眼底浮现异色,明明之前已经身体抖,快要坚持不住,怎么现在做到15o个反而好了呢!
龙丹丹来了点兴趣,她没有喊停,看着姚策继续做。
16o...17o...18o...2oo
“这...”一旁的马教练震惊的看着姚策,让他做,最多做1oo多个就会手臂酸痛,后面顶多继续做几十个。
“好,停!”在姚策突破15o时,龙丹丹就想喊停,这已经过了她对姚策的期盼。
他只是一个学生,没有经过训练。
“呼!”在龙丹丹喊停的一瞬间,姚策整个人趴在擂台上,他感觉自己的手臂好像废了。
刚刚在做到1oo个的时候,他的手臂已经酸得不行,不过为了能够得到龙丹丹的指点,姚策又作弊了。
他开启频模式,麻痹自己的感官继续。
刚刚退出频模式时,双手的酸麻感一股脑袭来,差点让他叫出来。
“马教练,去拿一瓶红花油过来。”龙丹丹对马教练说一声,她一个帅气的跨步翻进擂台。
龙丹丹把姚策翻转过来,双手对他的手臂肌肉进行按摩。
“感觉怎么样?”
“酸,痛!”姚策眉头紧皱,咬着牙说,这次他没有使用频模式,没点正常反应,反而会引起龙丹丹的怀疑。
“嗯!”龙丹丹点了点头,
“意志力不错。”
仔细观察后,她把姚策刚刚表现,归功于姚策有顽强的意志力。
“丹姐!”
不一会,马教练拿着红花油跑过来,这是训练室常备的药水。
“再麻烦你给他准备两个热水袋。”龙丹丹接过红花油说了一声,然后涂抹药油帮姚策推拿。
每一下,姚策都是咬着牙挺过去。
揉搓了1o分钟,龙丹丹让马教练把热水袋敷在姚策的手臂上。
“敷半个小时。”
姚策点了点头,眼皮渐渐沉重,困意袭来。
“丹姐!”马教练看向龙丹丹。
“明天带他来三楼找我。”龙丹丹点了下头,转身离开。
这里还有一个三楼,是VIp会员训练的地方。
龙丹丹的教授场所就是三楼,不过她目前只有一个学生。
“好的,丹姐。”马教练笑呵呵的点头。
他回头看着躺在擂台上睡着的姚策。
今天更新会晚,最好明早上来看哦(725)秦缨殉职后,穿成了古早虐文里的恶毒女配。原主痴爱男主,从矜贵县主沦落为京城笑柄,为抢男主,她仗着身份诬陷女主为杀人凶手,以至对方抄家下狱饱受折磨,就在她想取女主性命时,男主现真相英雄救美,又一剑要了她的小命。秦缨设定很刺激,就是不合法!幸好,剧情刚进行到命案生即将出嫁的忠远伯府大小姐,一袭红衣惨死在自己的生辰宴上,赴宴的公子小姐们各怀鬼胎,而唯一线索直指原女主。为扭转剧情,秦缨帮女主洗冤,为死者缉凶,她一战成名,狗血虐文秒变悬疑探案文!原男主和京城众人目瞪口呆jpg后来,权贵求她伸冤,百姓奉她为青天,曾经的帝都笑柄誉满京华。秦缨只想搞事业,绝不当男女主的绊脚石,可原本看不上她的女主要和她义结金兰,原来对她深恶痛绝的男主频频示好,就连原书里的美强惨大反派也对她情比金坚。为彻底脱离恶毒女配身份,秦缨咬牙选了大反派。大反派谢星阑和秦缨定亲之时,搜罗了百件奇珍异宝送给她,秦缨送给谢星阑的只有一本自己写的书。谢星阑心想,这得写了多少海誓山盟向他表白啊,怪不好意思的,打开一看,谢星阑黑了脸,只见扉页八个大字大周刑律改良疏议。男主重生,慢热大长篇,主悬疑,甜爽he这本与前两本设定不同,请大家先看文案文名的基调再选择是否看文防盗8o%微博a薄月栖烟21年7月24截图留存完结古言悬疑仵作娇娘仵作惊华专栏可看立意敢摧肝胆问王侯,天下公道安在否?...
谁的懵懂青春里不曾错付过真心?多年后穆心怡不禁慨叹,如果没有他们当初的绝情,那么她也就不可能会遇到真正的爱情和友情。誓言复仇却越陷越深,是爱还是恨很多时...
下本花仙崽崽在豪门综艺爆红求收藏原名灶神崽崽穿成娃综对照组23点日更九天灶王府的灶神崽崽恋恋穿书渡劫,穿成一本古早虐文里的炮灰崽崽,是女主的对照组。崽崽是豪门早逝千金,被养父母压...
温榆许笃琛温榆许笃琛许笃琛温榆许笃琛温榆...
我爹是皇帝,我娘是皇后,我舅是威名赫赫的大将军,我表兄是封狼居胥的冠军侯,你问我是谁?我是帝后嫡子,当今太子,未来大汉天子刘据啊。我掐指一算好像没当皇帝。我掐指再算多做多错,尸骨全无。不做不错,...
萧家云灼自幼被弃,亲人找上门,果断回京做个眼中钉。生母说这女儿粗鄙大字不识?可她转眼入了京城名师圈,谈词说赋解天下运势。白莲花说她恶毒凶悍?下一刻她善名远扬气得旁人靠边站。勇猛大哥觉得她这些年穷困潦倒十分可怜她转手掏出金银珠宝亮瞎他眼。妈宝二哥心恶歹毒?没关系,带着他瞧瞧报应见见鬼!陌生小弟不认姐,绝对的...