手机浏览器扫描二维码访问
苏宇将伍弋推上了岸。这孩子呛水呛得手脚无力,上岸都上不去,苏宇便推着他的腿,游泳队的教练也过来搭了一把手,才把人送上了岸。
伍弋摇摇晃晃地进了更衣室,好半天没出来。
苏宇没再游泳了。
他不是来学游泳的,适当的训练就好。
他在水里做着一些花滑动作,偶尔能够看见他抱着自己的一条腿直直地站在水里做着“一字马”,每当这个时候,训练中场休息的游泳队运动员都会好奇的看过来。
水里水波动荡。
苏宇就抓住自己的左腿足尖稳稳地站在齐胸的水中,开始他还扶着墙,后来就缓缓松开了手侧面打开。一波水浪涌来,苏宇的身体像是钉进了泳池的地板不摇不晃。若水浪实在是大了,苏宇的动作也会散开,沉入水中。
但是当他再次站起来,又会重复训练。
控制力。
感知度。
还有条形肌的肌肉训练。
苏宇在水中追逐着自己需要的效果。当换完衣服伍弋出来的时候,就看见了这一幕,便定定地站住了,忘记身在何处,眼里有那个人,那个身影。
很难说是自己对苏宇的妄想,让自己不断追逐着苏宇的脚步。还是说是苏宇的努力感染了自己,进而让自己投入了太多的感情。但是每当他想要松懈的时候,看见在坚持努力的苏宇时,他就找不到松懈的理由。
伍弋,你看看苏宇,他比你强,他比你还要天才,可是他却比你还要努力。
你有什么资格休息
看着在水里坚持做着稳定性和平衡性训练的苏宇,伍弋只觉得脸上火辣辣的烫。
他下了水,只想着该怎么玩水,明明苏宇早就说过自己是来游泳池训练的,却从来没想过该怎么利用水来训练,提高自己的花滑能力。
这就是他和苏宇的最大差别。
苏宇并没有在水里呆很久,他也担心肌肉酸疼会影响明天的比赛,所以大概一半小时后就起了水。
从水里离开,到水面上的那一瞬间,身体是非常轻盈的,但是也有种重力失控的头重脚轻的感觉。苏宇不愿意错过任何的变化,所以寻了个不惹人注意的角落,又做了几个花滑动作。不能做跳跃,这种状态下可能会受伤,但是可以做平衡训练,比如燕式动作、一字马、侧燕提刀等等,以及贝尔曼。
于是,训练中途起水准备从跳台出的游泳运动员,纷纷站定了脚,侧目苏宇。
虽然不是一次看见了,但是这种与游泳池全然不同的画风,实在很难忽略啊
而且真的很难想象,一个男人,个子还挺高,说抬腿就抬腿,说一字马就一字马,而且还是穿着泳裤的一字马真的很难形容,到底是性感还是辣眼睛多一点。
苏宇这边不是感觉不到其他人的目光,只是这个重力变化的初期很关键,能够让他更容易地体会身体各方面的细节,所以他不得不去做。
比起被别人多看几眼,对花滑有用的训练才是优先。
等他的身体重新适应了地面的重力后,他对身体的控制力确实是有一丝丝地进展,那是一种细致入微,甚至深入到每一丝肌肉的控制力。
只要这样持续不断地锻炼下去,他必然可以在冰上轻而易举地做出更多的难度动作,也会完成的更加标准,拿下更多的分数。
动作标准分。
永远是一个大分。
苏宇已经做得够好的了,但是也有一些细节上的问题,他还要更好,好到完美,好到无瑕
苏宇换衣服的时候,伍弋就不远不近地站着,神情间竟然蔫蔫的有些没精神。
他看向苏宇,然后说“宇宇哥,你一定会成为世界冠军的。”
这样的专注,这样的刻苦,这样的专心致志,伍弋已经找不到苏宇可能失败的理由了。
苏宇转头看他,没有客气地“嗯”了一声。
世界冠军,也是他的目标。
伍弋咳嗽了一声,然后笑开了眉眼,“你还真不客气。”
苏宇告诉他“得有目标,才能努力。”
伍弋说“世界冠军的目标,我估计全世界的运动员都是这么想得,但是这能努力的就不好说了。”
苏宇说“你也要加油。”
本文前几章正常剧情,后期沙雕这是一个总裁和一个村姑的故事这是一个养鸡女和一个养猪男的故事这是一个男人和一个女人的故事随着故事展,主配角开始不正经(甜宠一点种田,全员沙雕,没有狗血,只有吐血)杨橙只想找个门当户对的结婚对象,不要求他有多少存款,有多少套房,只希望对方老实勤恳忠厚,两个人相互扶持一起过平平淡淡的一生。但事实上,她门当户对地相亲对象们嫌弃她粗俗,没品味。直到有一天你好,我叫杨橙,我是养鸡的。你好,我叫秦彻,我是养猪的。杨橙窃喜,这不是绝配是什么?!错过了就没有了,一番交谈后,她决定和这个门当户对的养猪对象闪婚。结婚后第三天,杨橙看着家门口停的豪车,还有一地价值不菲的礼物,…不是说养猪的吗?说好一起养家畜,你竟然是富二代?秦彻摸了摸她的头,我是在养猪啊,和你领证后开的养猪厂不算吗?...
简介关于沙雕一身反骨,最爱给人添堵(被读心沙雕团宠大佬穿书娱乐圈摆烂)叶清欢只是睡了一觉,竟意外成为一本炮灰文中作死的豪门拖油瓶,胸大无脑的她听从男朋友的拱火,不惜给大哥下药设计诬陷二哥,最后被苏大哥送去缅甸挖矿,绝望而死。刚穿过来的叶清欢纳尼??不是,她脑子有坑还是怎么回事?是满衣柜的奢侈品不香还是名下的豪宅黑卡不香,非得作死才行!她忙摔了下药的饮料,拍拍手躺平,作为炮灰,就该有烂泥扶不上墙的觉悟该摆烂摆烂,该疯疯。炮灰宣言与其内耗自己,不如疯折磨所有人!某天,嗷嗷嗷呜呜呜—声音响彻云霄,苏云泽探头管家,咱们家杀猪了!几人便现在阴暗扭曲爬行的叶清欢,她一脸狰狞,颤抖着伸出手,啊啊啊,我的腰啊,我的腿啊,我的波棱盖啊—面对大哥苏云瞻的关心,她秒变镊子精谢谢大哥,大哥醉好啦!其实心中苏云泽大吃特吃,吃叶清欢的瓜真的狠快乐...
为了救弟弟,她受嫡姐胁迫,入侯府成了姐夫的妾氏,让她想办法破了姐夫的成佛之心。可耐何姐夫清心寡欲,半点荤腥都不肯沾。她翻阅各种话本,学习里面男女主经典相爱桥段,模仿再超越,终于让这...
我为了寻找多年前父母被杀真相,找寻之中发生许多灵异事件,鬼王怨灵,我本来不想牵扯进去,可是自从遇到她,我感觉这一切都是冥冥之中注定的,那只无形的手,也慢慢...
简介关于战神王爷的小娇妻是个暴力狂凤娆月就这么狗血的穿越了。也许是老天眷顾,在古代竟然遇见了一个跟未婚夫长得一模一样的人。凤娆月单方面决定,既然回不去了,那这位跟未婚夫长得一模一样的男人,是她凤娆月的了。穿越后彻底放飞自我,每天不是在虐渣,就是在虐渣的路上。一言不合直接开干,都死过一次了,还怕什么?只是那谁,刚见面时候姑娘男女授受不亲。后来月儿,此生虽短,亦有来世浮生清苦,相依亦甜。...
简介关于睁眼被开瓢?她追出凶手二里地简介末世苦苦挣扎五年的乔七月穿了成了小山村一枚小丫头片子。两间茅草屋家无一粒米!一个字‘绝’!...