手机浏览器扫描二维码访问
抽烟和吃饭的原理一样,但本质有区别,比如:
1吃饭是生存需要,抽烟会危害健康。
2食物的味道一般不错,如果吃到喜欢吃的东西确实是一种享受。
而抽烟表现的很夸张,恶心反感,令人大倒胃口,我说的是一个正常人头脑清醒的时候,抽烟的反应。
3吃饭不会导致饥饿,只会缓解饥饿。抽烟会导致大脑对尼古丁产生依赖,对正常人类的感觉出现感知偏差,看人看事物,总会趋向于抽烟的角度理解,而且大脑会自动出现抽烟时的画面。
当我们第一次抽烟的时候,必然会导致心理不适,如果第一次抽的太多,还会出现头晕,恶心等反应。这就是我们大脑在表达:“您把毒素当享受了,快停下来!”的意思。
抽烟的人想抽烟,误以为喜欢抽烟的感觉,而事实是:毒瘾作,不抽烟就会痛苦,他们喜欢的是缓解痛苦的感觉。
任何人都讨厌烟味,直到染上烟瘾为止。如果把烟气喷到婴儿或者动物的脸上,他它就会剧烈咳嗽。
许多吸烟者认为自己喜欢烟味,这其实是一种幻觉。我们“学习”吸烟时,其实是在强迫身体适应糟糕的烟味。
海洛因上瘾者也认为自己的确喜欢注射海洛因的感觉,然而事实却是,海洛因的毒瘾折磨更为痛苦,他们喜欢的是缓解痛苦的感觉。
如果哪个吸烟者相信,他只是因为喜欢烟味才吸烟,你可以这样问他:“假如手边没有你平时抽的香烟牌子,只有你不喜欢的牌子,你会不会拿来抽?”
他当然会的。如果别无选择,他甚至会把旧绳子点燃来抽,更别说薄荷烟卷、雪茄和烟斗了。
无论是感冒、流感、喉咙痛、气管炎还是肺气肿,都无法阻止吸烟者点上一支烟。
由此,我们可以得出结论:这一切和享受无关。抽烟无法提供任何享受,只能先制造痛苦,再短暂缓解痛苦,造成享受的假象。
如果追求享受的话,任何人吸过第一支烟之后都不会再次尝试。
吸烟对您的危害越大,戒烟的效果就越明显。
即使是吸烟程度十分严重的烟鬼,戒烟的难度也不比轻度吸烟者更高。事实上,他们戒烟的难度甚至更低。染上烟瘾的时间越久,戒烟带来的收获就越大。
如果我这三章,您能搞懂了,您可以问自己这样四个问题:
我为什么要抽烟?
我真的需要抽烟吗?
我喜欢抽烟吗?
我能从香烟中获得什么?
不,您没有必要抽烟!您当然不需要抽烟!您也不喜欢抽烟!香烟中只能获得危害!
小说剧本为王,我能看穿你的一生以姜阳为主角,描绘了他因绑定人生剧本系统而获得的特殊能力。借助此系统,姜阳能浏览甚至改写他人命运。遭遇地痞,他毫不留情地送其去火葬场面对人贩子,他果断以闪电制裁。至于那些哭穷的无赖,姜阳只有冷嗤与不屑。...
这到底是游戏,还是被外星人给弄穿越了?太恐怖了,在游戏中死去的人,现实世界中,竟然也会死亡!嘶,整座城市都是我的,竟然还有东西能够带出游戏,带到...
十六岁那年,母亲被害,未婚夫背叛,父亲虐待,继妹算计,她孤立无援唯有蛰伏。七年后,她羽翼丰满,惊艳全球。钢琴家是她,大画家是她,顶尖黑客是她享誉盛名的神医也是她!某位寒爷将她扣在怀中,宝贝儿,你漏了一件马甲。嗯?我的夫人也是你。最幸福的事莫过于一边谈着甜甜的恋爱,一边手撕白莲虐渣渣。(甜宠+虐渣+马甲+团宠)...
作品简介免费提供作者一块钱的缘份的经典小说女配修仙干掉原书大女主最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说臭名昭着的女魔头夜离歌陨落了,修真界烟花齐放,普天同庆。不过,夜离歌重生了开局找到了亲生父母留给她的宝物,揭开了困扰她一生的身世之谜。原来,她并不是无依无靠,任人挖掉灵根却无力反抗的小可怜。出身于一流的修真世家,还有护短且实力强悍的血脉长辈,她甚至可以做修真界最横的崽。前世和自己同归于尽的齐皓轩,也重生了吗?还有那个总以女主自居,让自己背负无数骂名的齐雅欣又是怎么回事儿?怎么一个两个都冒着先知...
勤勤恳恳的打工人李诗柳终于攒够了钱准备提前退休回老家过田园养老生活,却不想,出了一场意外,胎穿成了大晋朝西南边上下河村的村姑李石榴。一家老小,世代耕农。田园生活是有了,但钱没了。李石榴叹了口气,从头再来吧,换了个年轻健康的身体,似乎也没什么想不通的。至于钱的问题,诶?搞钱这种事,她最擅长啊!...
从未谈过恋爱的我竟然会被校花表白吗?为什么,我也在寻找理由你真的以为她喜欢吗?我比你更了解她。当另一个女生对我说这种话后,我才意识到了,这段还没有开始的恋爱就结束了。然而当我被抛弃之后,似乎生活也开始有了变化。我喜欢你,这是真心的。抱歉我之前没有先向你表白,但是请相信我的心意。能请你陪在我身边从谎言开始我的可怜青春...