手机浏览器扫描二维码访问
第二十五章 修炼体术（第1页）
休息了一晚，她醒来算了算时间，发现外面应该也快要天亮了，于是就离开了空间，带着那块玉简和那本书，她先将玉简接受了信息。
玉简里面是炼丹的要素，以及少数的几个丹方，炼丹和普通的炼药不同，炼药只要掌握好药性和火候就可以了，而炼丹还需要配合丹诀，而打丹诀却需要真元。
所以她根本就不能炼制丹药？如果没有丹诀，虽然同样可以炼药，但是效果却会大打折扣百不存一。
不过即便如此炼制出来的药效也比普通的重要好上十几倍，也够了，而竹楼后面就有一个炼丹房和炼器坊，里面有地火，不用担心火的问题。
总算有点收获让绮果满意了不少，看天也才刚蒙蒙亮，索性就先锻炼一下，起身一本书掉落在地，捡起来才想起来这个是她之前翻找出来的体术。
能放在空间的体术应该比末世那些科学家根据中医经脉穴位和瑜伽总结而成的要好吧。
于是就开始翻看了起来，之前她也就大略的翻看了一下，此时细瞧才发现，上面的那些动作当真是困难。
不过画出来的经脉行走图却可以看得出，这是一种可以将身体经脉韧带等等拉伸到极致的一种体术，其他不说，对于提高身体的韧度绝对是有的。
而韧性对于习武之人来说是非常重要的，除了那些学习刚强攻击手段的人之外，都要求有很好的韧性才能做到大部分的攻
击闪避姿势。
而这一整套体术，将身上大大小小所有的经脉韧带都涉及到了，估计练到大成之后将身体扭成麻花也是可以的。
反正都要锻炼，索性就直接学这套星辰炼体术得了，想到就做，星辰炼体术的动作和瑜伽类似，不过比瑜伽更加困难。
而且这个体术每一个动作看起来别扭却有一种诡异的美感，而且很是连贯，一个一个连着做熟练之后应该完全没有什么困难。
所以在床上就可以做了，第一个动作是压腿，先劈叉，然后上身往一边腿上倾斜，直到上身完全退和在腿上，双手在头顶贴合伸直，第一式有四个动作，一个是左右劈叉，一个是前后劈叉，而最困难的就是前后劈叉往后贴合的这个动作，几乎要将人折成两半。
仅仅是第一式绮果就有些做不下去了，最后一个动作根本无法标准的做到，但是，她却能感觉到前两个比较简单的动作做到位之后异能在那被拉伸的经脉中自主流动。
还有少量的灵气被吸入体内进入那根经脉当中的，让她想着，难道这个体术还能修炼异能？等等，体术，灵体，对了，她怎么没有想到！
修士当中的体修就是没有灵根或者杂灵根的人可以修炼的一种方法，而体术应该就是体修的修炼之法，听说体修并不以丹田为容器，而是全身皆可为容器。
和异能者是何其的相似，所以，她完全可以修炼体术
当成体修啊，而且比起普通的修士，她对于体内能量更是有着非同一般的掌控力，所以才会称之为灵体吧。
亏的自己还在找那个什么修炼之法，原来早就找到了，大喜过望，修炼起来就更用心了，至于之前摸索的那个修炼方法就不在理会了，毕竟自己没有经验，要是出事了那可就糟了。
不过这个体术上面提示了，不要盲目冒进，要将每一个动作都做到位之后再去做下一个，这样才不会出现问题，所以虽然知道了修炼方法，她还是一次次的尝试将第一式的第四个动作做到位。
终于，在天光大亮的时候她将第一式四个动作都做到了位，丝毫不差，而这一次，她能够清楚地感觉到灵气随着她的动作被引入体内在经脉中游走。
起来之后才发现身上出了一身的汗，隐隐还有些臭味，额，难道这样的修炼还能排除杂质？
去空间洗了个澡，换上衣服，走出房门只感觉一阵冰凉，不过倒是没有觉得冷，毕竟她是冰系异能者，并不会怕冷，去院子里的井里打了水去小厨房烧水。
“姐姐？”祺鹤穿着一身白色里衣推门走了出来，一边还揉着眼睛。
“小鹤，你怎么不穿衣服就出来了。”绮果看见他连忙跑过去将他带回房间，打开衣橱拿出他的衣服给他，祺鹤也乖乖的穿上衣服。
“怎么不把袄子床上，今天怪冷的。”看他只穿上长衫，而袄子却
放在一边，不由询问。
“姐姐不穿，小鹤也不穿。”祺鹤瘪了瘪嘴，看了一眼绮果身上薄薄的的单衣。
“姐姐刚刚干活热了才不穿的，一会儿也要穿的。”绮果无奈，同时也心里暖暖的，这孩子就算是有些傻了却没有忘记对姐姐好。
看他乖乖穿上衣服就端了热水让他洗脸，不过这一次让他自己洗，她不可能一直帮他，好在祺鹤的记忆都还在，只是变得有些迟钝，很快就会自己动手了。
洗漱好之后，她就带着祺鹤出了门，先去吃了早餐，然后先去牙行，永定城府一共有两家牙行，一家位于东南区交界处，一家位于西北区交界处。
她要去的自然是西北牙行，不过那里位于西北大街的交界处，走过去的话大约需要一个多时辰，她看了看四周，看见一辆停靠在路旁的驴车。
走过去开口询问，“这位大哥可是赶车的？”赶车的是对这里依靠拉客的车夫的称呼。
“是的，不知道这位小姐要去那里。”车夫是一个30来岁的大汉，很是憨厚的模样。
“去西北牙行。”绮果上了驴车，驴车并没有棚子，不过也无所谓。
“好嘞，小姐您做好了。”大汉一杨鞭子，驴车就动了起来。
绮果抱着祺鹤，细细的打量两边的店面，恩，西枣街89号，不就是她家的铺子？她视力极好，可以看见可在每一家店面左边的那个门牌号。
那是一家买布料的铺
子，不过看着生意不是很好，来往的人都没有它边上的两家布店人多，要回收应该没有什么问题。
谁懂啊，闪婚老公死了给我留个崽
简介关于谁懂啊，闪婚老公死了给我留个崽人活着哪有不疯的呢？今天是骆清柠穿回书里的第三天。第一天，她被渣男及其隐婚妻子陷害成了小三，全网黑。第二天，她毫不犹豫答应了书中女主爱而不得的白月光的结婚协议，答应当霸总的挡箭牌并帮他照顾养子到成年，条件是霸总会替她摆平丑闻的事，年薪千万，副卡任刷。第三天，霸总跟她领完证出差，意外身亡，给她留下一个法律上必须照顾的崽，霸总他妈拿着他俩的婚前协议，将她和崽赶出家门。骆清柠看着昨天还愤怒地骂她拜金女，故意整她要求霸总不跟她领证的崽，语气幽怨小子，你和你爹是来碰瓷的吧？本以为处境已经够惨，没想到渣男贱女和她假千金一家都来惹她骆清柠无所谓，她会疯！骆清柠毫不犹豫地开直播撕下渣男贱女的面具，竟意外启动了正义系统，只要她持续曝光不平事，就会得到正义值，兑换各种技能几个月后，一直偷偷躲在暗处揪出幕后黑手的霸总骆清柠怎么样了？总裁，夫人已经在直播间疯99天了那小崽子呢？报告总裁，少爷已经成了夫人的迷弟，正在为夫人招聘男咳咳男助理...
重回十年前
如果给你个机会回到十年前，你会做什么？你还会留下遗憾吗？还会放走当初的爱人吗？...
快穿攻略女配要黑化
网站qq阅读三千位面的一个憨批系统，无意之中听从主神的话，强制性绑定了一个废物宿主。系统宿主，你想家缠万贯，坐拥豪宅么语兮不想。宿主宿主，你想拥有金手指，男宠几千么语兮不想。系统宿主，你想...
快穿之灵愿收集
叶蓁与灵主交易，穿到三千世界，通过完成任务获取灵愿来兑换物品。不过，这些身份怎么都那么惨。被挖肾，被替身，被换亲算了，为了养活一家老小，再惨也得迎上去...
都市最强刺客
昔日杀手重回家乡，却不想邂逅各式各样的美女，我无奈大喊，我这是跑出狼窝，又进了花丛中。...
诱引
零点日更，下本开最深念想求收藏霖城一中的年级第一兼校草，裴忱，肤白眸冷，内敛寡淡到极致，家境贫困，除了学习再无事物能入他的眼。和他家世天差地别的梁栀意，是来自名门望族的天之骄女，乌红唇，明艳娇纵，刚到学校就对他展开热烈追求。然而男生不为所动，冷淡如冰，大家私底下都说裴忱有骨气，任凭她如何倒追都没辙。梁栀意闻言，手掌托着下巴，眉眼弯弯他只会喜欢我。梁栀意身边突然出现一个富家男生，学校里有许多传闻，说他俩是天作之合。高考后那晚，梁栀意和裴忱走在无人的巷，少女勾住男生衣角，笑意狡黠今天贺鸣和我告白了，你要是不喜欢我，我就和他在一起咯。男生下颚紧绷，眉眼低垂，不一言。女孩以为他如往常般没反应，刚要转身，手腕就被握住，唇角落下极轻一吻。裴忱看着她，黑眸炽烈，声音隐忍而克制你能不能别答应他后来，裴忱成为身价过亿的金融新贵，他给了梁栀意一场极其浪漫隆重的婚礼。婚后她偶然翻到他曾经写的日记，上面字迹模糊如果我家境优渥，吻她的时候一定会肆无忌惮，撬开齿关，深陷其中。曾经表现的冷漠不是因为不心动，而是因为你高高在上，我卑劣低微。明艳骄纵的千金大小姐x隐忍自卑的清冷穷学生tis文案废qaq，写不出来了，从校园到都市，双c双初，基调是甜文，不过男主前期穷所以有玻璃渣，后期会好女主不和别的男生搞暧昧，中间那句话纯属逗男主文案截图2o2o418，围脖慕义1231下一本最深念想求收藏年龄差婚恋双向暗恋禁忌暧昧火花爆炸1十六岁那年，宋清桃第一次见到谢洲晏。男人站在学校的香樟树下，面色清隽，眼底带着温柔笑意。宋清桃看到他，心跳如小鹿乱撞。而后她得知他比她大七岁，是她小叔叔的朋友，她暗恋他，可男人始终把她当小孩照顾。几年后，宋清桃长大，谢洲宴站在了名利场的中心位，城府极深，浑身透着成熟男人的魅力。后来宋家突然遭遇经济危机。宋清桃意外和谢洲宴联姻。那晚别墅里，她借着醉意钻进他怀中，睡裙肩带从她白若凝脂的雪肌上滑落，春色撩人。见男人似乎仍旧不为所动，小姑娘知道他从来不喜欢她，红着眼低头我醉了，我去睡了她没走几步，就被谢洲宴拉进怀中。男人目光灼灼注视着她，喉结滚动，嗓音喑哑跑什么撩完又后悔了他把她抱回房间，而后便是一不可收拾。那晚谢洲晏才知道，他以为的乖软女孩，原来是个妖精一个早就想勾他魂把他拉下无欲神坛的妖精。2宋家为了保护大女儿，把收养的宋清桃当成筹码联姻，众人说谢洲宴根本不会正眼看她一眼，她不过就是被人用完就丢的工具人。后来大家才知道，那样高高在上的男人，把人宠到骨子里是什么模样某天宋清桃在家整理房间时，看到婚前协议，朝沙上看书的谢洲宴不爽轻哼你当初说只结婚两年，是假的吧男人走上前，从背后拥住她，低沉含笑的嗓音覆在她耳边嗯，故意骗你的。「即使理智让他竭力克制不能爱她，可他最后还是想把她骗到身边，只被他一人独占。」外表装乖实则级勾人的纯欲小猫咪vs外表斯文禁欲实则完全相反的腹黑大资本立意愿你遇到独属于你的那个月亮...