手机浏览器扫描二维码访问
第48章 尺短寸长（第1页）
“别水儿啊，你这什么姿势啊，你好像那个梭子蟹，横着个身子。”我连忙过去纠正余别水的不良站姿。
甄材明闻声望去，瞬间笑破了防，左摇右晃起来。
“严肃点，我让你动了吗？”我扔下余别水，对着甄材明屁股就是轻轻一记鞭腿。
“哎呦，吼吼吼！”甄材明捂着屁股就连连往前蹦跶。
“回来站好了！”
甄材明收起笑容，老老实实的摆好了格斗式。
“别水儿，你看，这个姿势是这样的。。。。。。”我细心的教着余别水，终于在我不懈的努力下，余别水摆好了姿势。
“好，你家站着，不要动，听我讲，余别水，你的动作太僵硬了，不够自然，这点你要像甄材明学习，他的动作既自然又漂亮，私下里可以交流心得。甄材明，再说说你，你小子虽然天赋极高，但对待训练的认真不够！这点你要像余别水学习，希望你们取长补短！”我背着手，丝毫没有怜惜他们的意思。
“好，格斗式收！”
二人又立正站好了。
“格斗式准备！”
二人又摆出刚刚的姿势。
“收！好，很不错，往下进行吧，今天教你们直拳，来跟我做。”
我站在他们二人前面，一边讲解要领，一边做着直拳的动作。
“好，下面，我说一，你们就出前手拳，二，你们就出后手拳！”
“一，二，一，二，一一二！”甄材明漂亮的打出了口令的动作，但是余别水就僵硬了许多，我现这孩子力有问题，并不懂的力的要领。
“好，这样，别水儿，你带上拳套，对着那颗大树练直拳，找找力的感觉，你力僵硬，地盘不稳，先把这些问题解决了，才能往下练下去。”我拍了拍余别水的肩膀。
“我呢，我呢？师父？”甄材明生怕把他落下。
“你小子天天打架斗殴的，你力没问题，下盘也很稳，来吧我把散打的所有动作都教给你。”
说完，只用了半个小时，甄材明这个体育大神，竟然已经可以做了个七七八八了。
反观余别水还在笨拙的练力呢。
“好了，都休息会儿，趁着空档，给你们讲讲散打比赛规则，都过来。”我冲着他们招了招手。
“先散打比赛是回合制的，每个回合三分钟。。。。。。”不多时，我就讲完了全部规则。
“好了，规则都懂了吧？你俩带上拳套，打一场吧，只许用直拳，听到没材明儿？你要敢用别的招数，看我不揍你！”
“啊？？”两人张大了嘴巴，显然没想到这么快我就让他们进入实战。
“老师，我不行的，我只会直拳。”余别水连连摇头。
“得先学会挨打，才能学会进攻，没有行不行，你要在实战中体会打击感和距离感还有如何防守躲避！材明儿！你小子给我力量放轻，我知道你能打，但这次实战的目的，是为了让你找比赛的感觉，顺便陪别水儿练练！”我说完便站在他们二人中间，充当起了裁判。
“准备，开始！”一声令下！二人摆好架势，开始了次交锋。
闪婚女总裁后，前女友后悔了
为爱顶罪入狱六年。出狱当天，张守才知道原来女友早就给他戴了绿帽子！既然你们这么无情，那就别怪我无义！靠着绝顶医术纵横花都，各界大佬纷纷拜服！更有高冷美艳女霸总上门逼婚。前女友亲爱的，当初是我瞎了眼，我知道错了，我们和好吧，呜呜呜张守当初分手你走得潇洒，如今我结婚，你哭啥！！...
开局养崽，靠异能带全家致富
末世死后，再睁眼，尹初颖就成了带着四个孩子的寡妇。家里一贫如洗，开局面临催债危机。还好，她的异能也跟来了。催生反季水果打造果树盆栽改良作物品种她将生意做得风生水起，一路披荆斩棘，带着四个崽崽家致富。什么？她身后的小跟班竟是当朝皇子？想起自己曾把他当成小厮使唤，尹初颖谋划先下手为强，防止他报复。哦，原来不受宠啊，那没事了，继续使唤。...
九品纨绔
未婚妻劈腿，我伤心之下在酒吧意外遇到了热血都市修仙，带你走进不一样的热血世界！各位书友要是觉得九品纨绔还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
从少年派2开始找对象
在人生的列车上，有那么一些人，他们随时会下车，哪怕你再希望她永远停留也一样。或许很多人都只能无能为力额的看着，但是，我不同，我有那个能力去从新找到他们。我叫赵政，这个故事是关于我怎么样追到我的对象的故事。第一个世界，少年派各位书友要是觉得从少年派2开始找对象还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
你惹他干嘛！他是总裁的宝贝疙瘩
简介关于你惹他干嘛！他是总裁的宝贝疙瘩本文cp肖慕辰Vs周楷（双男主暗恋成真，治愈系小狼狗）周楷爷爷和父亲是帝都大院里面的大人物。他是从小在部队长大的天子骄子，商业奇才，神秘黑客大佬，多重马甲在身。肖慕辰，肖家继承人，温柔善解人意，却有一个糟糕的家庭，遇上了一个糟糕的爱人。周楷肖慕辰撒娇可以，无理取闹可以，生气打我也可以，就是不能不要我。肖慕辰周楷，你太小了我们不合适，和你在一起像欺负小孩一样。看看周少爷如何一步步治愈脆弱的肖大少吧。...
渣女改拿救赎剧本【快穿】
简介关于渣女改拿救赎剧本快穿沈知念死后才得知她是十世渣女，所以她的倒霉体质也就有所解释了。为了赎罪，也为了有投胎的机会，她被迫绑定渣女洗白系统，开启漫漫赎罪路。赎罪路上，她现自己就是个大傻子，以前的她这么忍心辜负这么好的他们呢？所幸一切都还来得及，她还有机会。她从一开始的不情愿到后面的甘之如饴，她是真的爱上了他们。而且沈知念现，只要自己往前走一步，他们就会毫不犹豫的奔她而来，宠她入骨。在她不知道的时候，已经有人朝她走了99步。女主的渣是有原因的哈，可以把女主和原主分开来看一抛夫弃子的知青完二精神出轨的女总裁完三总裁的作精老婆完四无能且家暴的妻主完五杀夫证道的剑修...