手机浏览器扫描二维码访问
第3章 体能锻炼（第2页）
峰齐赶紧活跃一下腿部，缓解一下这酸爽的感觉。
他本来还以为没多大的训练量，还想着直接三个老师的任务都完成了呢，谁呢知道这一个就这么费劲，简直无语。
他简单的活跃完以后，然后开始围着圆形的训练场地进行跑步，不过因为深蹲的影响，导致他跑步的时候一撇一撇的，像个鸭子，整得王石都乐了。
王石心里想着，“嗯，这小子可以，身体素质不错，而且有毅力，比起那些在家里的贵公子，倒是出色了很多。”
峰齐此时每跑一圈，腿部的酸爽就增加一些，
十圈、
五十圈、
一百圈，呼！呼！呼！果然，在不借助风力的情况下，确实很吃力，平时他都是体能和自身的风力一起，现在突然停掉身体也是有一些疲乏的。
他跑完以后来到了王石的面前，此时他腿部的酸爽简直没法形容，王石看着他的样子，不由得笑了。
“怎么样，感觉如何。”
“一个字，爽！”
此时峰齐的面部表情丰富。
“那就对了，有时候不能依靠能力，即使你锻炼了也是在自身觉醒的能力下维持的，当你能力如果在不能使用的情况下，那你的身体会超负荷运转的。”
“原来如此！”
峰齐恍然大悟！
“好了，今天的训练先这样，你呢回去好好休息，然后每天都要按着这个标准去做，记住不能使用能力去锻炼，需要进行下一步的时候我会告诉你。”
“好的，王老师。”
“你回去的时候可以尝试用能力，或许有不一样的感觉。”
说完，王老师便离开了。
峰齐心想，不一样的感觉吗？他在回去的路上就开始运用风力去身体里流转，他感觉到自身风力运转似乎比以前快了一些，感觉掌控力上来了一些，正当他高兴时，又感觉回到了先前的样子。
“看来这就是王老师说的，还得接着训练，刚刚的感觉还是不明显。”
他往这住处走去，腿部的酸爽时刻传来，不禁又喊了出来:“哦吼吼！”
木楠看见他回来了，看着他脸部都扭曲了，一看就是给练的。
“哈哈哈，小老弟，怎么样，练的如何。”
“你别说，真的是，爽飞了，现在这腿还是酸的。”
峰齐的腿部又开始抖了起来。
“正常，基础操作，等你越往后会越快乐，很快就和我一样了。”
“啊，苍天啊，太累了吧。”
木楠拍着他肩膀说道:“不用慌，小老弟，等你习惯了，就知道对身体有多好了。”
“ok，那我就先扛着。”
两人有说有笑的往这住处走去。
他回到住处以后，赶紧躺在床上，整个人简直舒服的不行。
“现在是真的一点都不想动弹啊，酸死了...”
他现在的状态已经非常的疲劳。
喜欢想象之界请大家收藏：（www.xiakezw.com）想象之界
七零知青大美人
重新回到七十年代的农场做知青，渣未婚夫还是农场的场长已经享受过现代优渥生活的苏湘玉我要自私，我要懒惰，我要混日子叮系统上线帮助牧场的老奶奶识字儿，奖励五千金币帮助农场的知青正确养鸡，奖励十万金币。...
地府大佬在六零养老婆
简介关于地府大佬在六零养老婆秦怡婷死了，灵魂飘在空中，看着自家的商场，心痛无比，她怎么就死了呢？她才二十三岁，正是大好年华，家里还有上千亿资产等着她继承，她怎么就无缘无故，憋屈的死了呢？秦怡婷很不甘心，灵魂在空中一直往身体里冲地府判官想不通为什么培养感情必须要渡劫，为什么渡劫必须去凡尘。...
汴京小医娘
男主版广陵郡王是长公主的独子天之骄子，京中少女的春闺梦里人。谁料，他的专房独宠竟是一个拖儿带女的丑医娘。其实，傅九衢有苦难言。兄弟死前，将小嫂子托付给他照顾。只是后来，一不小心照顾到了自己怀里而已。至于丑么？傅九衢眯起眼，想起她低头捣药时那一截细腰女主版辛夷身负中医药传承，踏着VR时空而来，竟是一个四面楚歌的开局婆母不喜，妯娌相欺，丑死丈夫，衣不遮体。还有一桩怪谈奇案，说她是个杀人的妖姬。辛夷咬牙，侦查破案，撸起袖管搞事业，将日子过得风生水起netbsp一桩水鬼案，她莫名其妙从新寡之妇变成了广陵郡王的专属医官白天医人，晚上医德两件无价宝，她无可奈何从恶毒后娘变成了有实无名的郡王外室白天查案，晚上查寝轻松日常吊诡案件。热血悬疑甜宠爱情，色香味俱全制最好的药，嫁最烈的人，做最牛的netbsp注作者非专业医生，书中药方和涉及的医学知识，请当成文学创作看待，勿对症入座。（书友群36138976）...
四合院从48年开始奋斗
作品简介刘吉飞利浦的新书四合院从48年开始奋斗属于都市言情2o24年过年，网民陈浩正坐在家里，看网络上的新闻，想要找点乐子，殊不知，一场灾难正要降临，早上做饭的煤气没有关紧，外边的烟花还在天空绽放，一颗火星把他送进了四合院的世界，且看他如何在这贫苦的岁月里，过的风生水起。刘吉飞利浦的小说作品四合院从48年开始奋斗无弹窗阅读和四合院从48年开始奋斗最新章节。四合院从48年开始奋斗免费在线阅读尽在778buy...
潘多拉
人类的存亡，终究要由女性的意志来决定。伊甸园领芳芳林德伯格伊甸园之战后，男性称霸了世界潘多拉病毒之后，人类却已经没有未来苏醒的科学助理失踪的女权党魁还有沉睡的铁血女帅是戴罪立功，还...
让你工业大摸底，你研究二向箔？
一开始，6星辰以为只是一次普通的穿越，这个世界的蓝星与之前的并无区别。但是过了一段时间，世界却开始走向复杂和混乱从工业大摸底到外星文明入侵。从兴趣使然到揭开秘密。本来6星辰只想开一家小微企业搞自己感兴趣的科研。但是开启多元宇宙后，他的小微企业开始占据无数平行宇宙回到最初的世界时，面对华夏高层特派让你工业大摸底，你研究二向箔？...