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“我现在才知道,健康真是太好了。”乔归荑后悔地揉着肚子,“我好想回到以前,我一定好好吃饭。”
姜舟就在这时又提醒道:“你别忘了,医生说,术后15天内,你胃肠功能还没有完全恢复,所以只能选择介于半流食和普通饮食之间的软食,还不能直接恢复普通人的膳食。”
乔归荑哭了,“我知道……”
李环却好奇地问,“软食?那是什么?”
姜舟郑重其事地掏出了一个笔记本,上面是厚厚的手写笔记,每一条都是他亲自记录的医嘱。
“软食多指易消化、无刺激性、多营养素的食品。例如:米饭、面条、饺子、馄饨。
注意:
1、肉和蔬菜要切得细碎一些,米饭面条多加点水,要煮得细碎软烂。
2、避免富含膳食纤维的全谷物杂粮。例如:芹菜、韭菜、油麦菜。
3、柑橘类水果也会增加肠胃负担。例如:橙子、柚子、柠檬……”
李环仔细地看完,最后也忍不住竖起大拇指,“看你这样,我就放心把我家小乔交给你了。”
这是一个女人对闺蜜男朋友的最大肯定了。
“她也挺争气的。”姜舟笑了笑,一面爱怜地摸了摸乔归荑的头,道,“连医生也说,她恢复得很快,大概这就是年轻的好处吧。”
很快,就到了乔归荑出院的日子。
回忆8
出院当天,李环亲自开车接送,庆功派对就在乔归荑的出租屋里。
一进门,乔归荑就听见“砰”的一声,郑丞欢喜地笑着,手里拿着为她放的庆贺礼花。而游子默正穿着围裙,一边洗手,一边看向门口:“欢迎回家!”
“恭喜小乔同学顺利出院!”
显然,这是一个谁都没有料想到的惊喜。乔归荑猝不及防地看着姜舟,发现他也是一脸的意外。
接着,姜舟提着行李箱进了家门,看见一桌热气腾腾的饭菜,提出了对游子默厨艺的肯定:“你的手艺有所长进。”
李环拍了拍游子默的肩膀笑道,“这次,老板毛遂自荐要当你的庆功宴的主厨人,这一大桌子菜全都是他做的!”
有硬菜油焖大虾,糖醋排骨,清蒸鲤鱼,粉条炖肉;也有几个清单的素菜,素炒藕丁,韭黄炒蛋,耗油小白菜等等……
“好棒哦!”乔归荑很配合地给足了情绪价值,把游子默一顿天花乱坠地夸,但最后,话音一转,“不过……我不想扫大家的兴,但是我现在还只能喝点小米粥啦。医生说,我最少还要忌口一个月。”
游子默上一秒刚被吹捧得忘乎所以,下一秒便诧异地看向姜舟:“什么?!都半个多月了,还只能喝粥啊?”
姜舟点了点头,平淡道:“你下次毛遂自荐之前,记得先提前做好功课,看看惊喜的主角有没有忌口。”
游子默脸上是掩盖不住的失落。
“没关系啦,虽然我不能吃,但是你们可以呀。”乔归荑只好打起了圆场,“这饭菜闻起来真的很香,你们快点尝尝吧,免得浪费老板的好心!”
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