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第5章（第2页）

外表可以靠高价值的东西修饰，灵魂也如此，只是人们往往懒得去了解一个人的灵魂，于是便简单粗暴地依据这个人外表来划分喜欢与不喜欢。

甚至外在的高贵，可以掩盖内里的庸俗。

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很快敏德秋季体测来了，定在十一之后。此时是九月初，还带着盛夏的余热。

程愫是怕热体质，平时最发愁的就是上体育课，她一跑步就容易出很多汗，跑步也跑不快。

这和她小时候有段时间吃不下东西有关，一度瘦到营养不良，去医院靠输营养液吊着。

体测是全市统一，成绩记入学生档案，测试项目有八百米、立定跳远、坐位体前屈等等。

消息一出，班上女生一片叫苦连天，唐心妍却很淡定，前桌向她请教如此淡定的秘诀，唐心妍笑而不语，最后被问得没办法，只好悄悄附在前桌耳边道：“谁说成绩不能改啊。”

这一句也许是有意避着程愫，但程愫还是听见了。

下了午自习，程愫没有去图书室，也没有去午休，而是出现在操场上。

天空高悬着大太阳，程愫将裤子挽到小腿上方，简单活动了下关节，便开始练习跑步。

她给自己制定了一个计划，目标是先跑到5分钟以内，稳定下来后，再逐渐挑战自我，每一次练习尽量比上一次快一秒。

给电子手表设置好计时，程愫就开始慢慢跑起来，一开始她不敢跑太快，因为心脏明显能感受到沉重的负荷，她有些后悔之前没好好锻炼身体，眼下离体测还有一个月，她推测了自己最后能达到的程度，把最终目标定在三分半。

三分半是及格线，第一次程愫对自己的要求是达到及格线就行。

阳光越来越炽热，动作间掀起的那阵凉风完全无济于事，程愫气息开始变粗，身体也越来越热，但她根本不敢停下，也不想停下，人都是有惰性的，她怕自己停下来后面对一个重新的、艰难的开始。

勉强跑下来后，她整个人都像刚从水里捞出来一样。

程愫看了下表，4分58秒，很勉强。

之后几天，午自习和晚自习下课后，程愫都会去操场练习跑步。姑姑知道这件事后，特地给她做了解暑的绿豆汤，还给她准备了一套换洗的校服让程愫带着。

要知道，大家都是干燥的、清爽的，只有她一人大汗淋漓出现在教室有多么违和。

敏德校服对程愫来说贵得吓人，她这样每天换两身衣服很奢侈，意味着，要让姑姑洗衣服，每天还要至少多洗一套。