手机浏览器扫描二维码访问
第26章最后通牒之选我还是选他
在健身房里,沈嘉若看着一屋子的健身器材懵了圈,她一点都不想动。
“先去热身。”关照把她拉到了椭圆机边上。
沈嘉若只能接受,她先是在椭圆机上蹬了一会儿,然后又去跑步机上慢跑了几分钟,最后又去划船机上拉了几下。
“现在开始练了。”
关照让沈嘉若躺到了一张瑜伽垫上。他让沈嘉若收紧核心,做支撑。
沈嘉若听不懂,怎么都做不到,她撑不起来。
“我可以碰你吗?”关照询问。
沈嘉若也不知道他说的碰是什么程度,但是她想既然会主动先问,那说明对方是个有分寸的人。
“可以。”
随后,关照用手托起了她的腹部:“这个位置就是核心,你这里的肌肉要发力,腰部不能往下塌。”
这个部位还只有靳应淮碰过,现在被关照这么一托沈嘉若有点害羞。
“再来。”关照就像个严格的老师,一遍又一遍地不停让沈嘉若重复。
最后沈嘉若筋疲力尽的倒在了垫子上,因为措不及防,关照扶在她腹部的手,没来得及抽出来。
两人对视的时候,大家都觉得有点不好意思。
健完身,沈嘉若在健身房洗了个澡,她觉得身体变得轻松了许多。
“是不是很放松?走,我送你回家。”关照笑着催促道。
“不用了,我自己回去。”
“我顺带,开车多快,现在不早了,我也要对你安全负责。”关照挥了挥手示意沈嘉若跟上。
“嘉若,你以后周一到周五都跟着我练习。”
关照一边开车,一边笑吟吟地瞟了她一下。
“老板,这个强度我吃不消的,能不能慢慢来。”
沈嘉若越想越发怵。今天就这么短暂地练了一会儿,她感觉自己的手脚都累得在发抖。
“那明天让你缓一天,后天继续。”关照笑得很开心。
他热衷于健身,也特别喜欢指导别人健身,现在出现了沈嘉若这个菜鸟小白跟着他练习,关照觉得自己有为人师表的成就感。
“你在外面洗过澡?”
沈嘉若站在门口换鞋时,靳应淮出现在了她身后。他看到她头发半湿半干,闻到了洗发水的香味。
沈嘉若觉得他管得真多,但是还是回答了他:“对,去健身了。”
“和谁?”靳应淮声音里带着警惕。
沈嘉若转过身面向他,笑着说:“你怎么那么像我妈,管天管地管空气。”
靳应淮神情严肃,用手撑住了墙面,把沈嘉若挤在了墙壁和他身体之间。
发出了低沉的声音:“快说。”
沈嘉若看到靳应淮眼神里有着像野兽一样的侵略性,她一下子慌乱了起来。
“同事。”
“男同事还是女同事?”靳应淮急切地追问。
沈嘉若回避了他的目光,咬着嘴唇不出声,胸部随着呼吸起起伏伏。
靳应淮见她如此这般,已经猜到了是男同事,他再一次妒火中烧。这个女人很少拒绝别人,却一次次地拒绝自己。
“你如果现在不回答我,以后也不要开口再问我什么。”靳应淮直接下了最后通牒。
简介关于提前一道纪登6洪荒6重来到了洪荒,成了一尊幼年神只,不过他穿的太早了,足足早了一个道纪!那个时候洪荒还只唤大荒!越古老的往往越强大,从大荒之初而始,不知不觉6重觉自己也成了神话!...
简介关于连锁死亡因为班级当中的一名同学意外死亡,导致整个班级的所有人都必须要完成任务,不完成任务只有死路一条,为了活下去,不得不这样做...
无CP成长文,十三岁少年郎古今穿梭家长里短文倒卖学知识无朝堂纯纯的温馨治愈种田文!且观少年如何学习现代知识,让古代农家生活更丰富。少年穿行水源污染异界卖菜。萝卜白菜地葡萄刺梨野地瓜土瓜黑萝卜金灯笼,这可是药食同源,必须得买!在古代芭蕉芋粉致富,南瓜干儿芋头饼苕丝糖接踵而至。献上压缩饼干...
在繁华喧嚣的都市里,赵子凡意外陷入了命运的漩涡,成为了一名太监。他的生活因此发生了翻天覆地的变化,面对着身份的巨大转变和深藏内心的挣扎,赵子凡开始重新审视自己的人生。然而,命运似乎并未就此画上句号。在一次偶然的机会中,赵子凡邂逅了一位神秘的老神仙,这位老神仙赋予了他男人的尊严。赵子凡在都市中逐渐崭露头角,成为了众人瞩目的焦点。在这个过程中,他遇到了心中的白富美,赢得了美人的芳心,并且一步步走向了人生的巅峰。他的故事充满了传奇色彩...
简介关于币圈赚钱a股花,买不完真买不完本故事纯属瞎扯,如有雷同,那真是三生有幸。外资买不完,根本买不完!散户我就想抄个底,你特么的想抄我家啊!游资缅a不相信眼泪,只相信诶?!我仓位呢!!!夏天那里熊了?抄底缅a很爽的好吧!...
洛鸢鸢好不容易高考完,居然一朝不慎掉下悬崖穿越到了兽世。这里雄多雌少,男人都异常俊美,女人却普通再普通,洛鸢鸢一枝独秀,美得望尘莫及,大佬们都抢疯了阴柔青蟒鸢鸢,我救了你,我就是你的伴侣了!温柔白虎一个太少,我也要加入!中二金雕不就是救人吗?谁还不会了?!美艳人鱼鸢鸢,你替我疗伤,肯定是喜欢我的...