手机浏览器扫描二维码访问
次日上午七点,颜夏就醒来了。
她和顾老爷子吃完早饭,开始教学了,顾淮才起来。这时顾老爷子正在教她认穴位,顾淮一边就着咸菜白粥,一边看他们教学。
颜夏听得头都大了。顾老爷子拿着一幅经络图比划着跟她解说穴位,但是信息量太大,她觉得脑子不够用了。完了,顾老爷子开始说丹田了。
上中下丹田听得颜夏脑子冒烟,还好他们的功法要意守丹田也就是守下丹田一处,否则她修行第一件事恐怕是搞错丹田位置走火入魔。
不过……
“师父,脐下三寸是哪里?”颜夏颤巍巍地举手。
顾老爷子虽然说了下丹田在脐下三寸,但是一寸是3又13厘米,三寸就得1o厘米,脐下1o厘米这是不是太低了点?气沉丹田能沉到这个地步吗?
顾老爷子明显没想到还能有这种问题,刚想解释,就被正在喝粥的顾淮打断了,“脐下三寸是肚脐下四横指,不是肚脐下1o厘米。”
颜夏还有点懵,“手指是多大的手指,有标准大小吗?”
顾淮解释,“每个人的身体都不一样,所以用的是自己的手指,一般用食指、中指、无名指和小指来量。”
颜夏懂了。
然后顾老爷子开始说意守丹田,颜夏又懵了。顾老爷子说了一大堆意守丹田的境界,什么有意之守、似守非守和无意之守,对不起,完全没听懂。正在剥白煮蛋的顾淮实在看不下去了,“你说这些有什么用?你得说点大白话。”
顾老爷子被打断两次也有些火了,“那你来!”
顾淮几口把白煮蛋吃完,说,“我来就我来。”
颜夏紧张起来。
她现了,她脑子实在不太灵光,可能不是学这一行的料。
但顾淮想了想,就问她,“你不要老想着脐下三寸在哪里,你练的时候没用。你知道膀胱在哪里吗?”
颜夏缓缓打出个问号。
顾淮换了个说法,“你憋过尿吗?”
颜夏点了点头。
“有那种感觉的记忆吧?丹田就是那上面一点。所谓意守,你初学先盘腿,闭上眼睛,清理杂念,不要想东想西,集中精神在丹田上。你不要想是不是脐下三寸,是不是偏了,那就是个模糊的感觉,就像憋尿一样,你找不到特别确切的定位,只有一个范围。丹田也类似,大概在肚脐下就行了。好了,试一下吧。”
颜夏呆住了,这就要开始试了?
但顾淮把她提溜到蒲团上,她不得不开始尝试。
闭眼以后她先是入静就花了不少功夫,主要还是太紧张了,但等她入静以后,把精神集中在肚脐下,不过一小会,下腹就暖和起来,随后四肢百骸都像泡进热水里一样,连她长年冰凉的手都暖和了。
她根据顾淮的提示呼吸,很奇妙,全身似乎都越地温热。待她脱离那种状态,顾淮笑了,“恭喜,你成功了。”
深情藏不住程究辛甘程究辛甘辛甘程究辛甘程究悄然心动辛甘程究...
许杳杳穿越了?炮灰真公主!系统你丫这设定真得劲,不服不行许杳杳听到的这身世颠沛流离,一生苦不堪言,得抱紧大腿咯!全员听到的皇后,隔壁贵妃在设计嫁祸你,娃都给你换了西宫苑的小太监,是个假的,和宫女搞上了御史大夫和新才人是初恋全员瞪大双眼原来皇宫里这么多瓜!许杳杳系统系统,他们看我的眼神怎么感觉都不太对!我真的是个好宝宝...
唐阳发明了一款防身的麻痹戒指。一位老6客户,戴在了身上!由此开启了赛博新时代!我麻我自己,降低灵敏度,增加耐久度!新闻一出,麻痹戒指全网卖疯了!全面碾压水果智能戒指!库克懵了来自东方的神秘力量?网友A还能发光?还能震动?网友B这个尺寸太小了,我要麻痹手镯!网友C好好好!这么玩?那我要麻痹腰带!网友太过热情,纷纷捐款众筹!催促唐阳研发变大戒指!随后,唐阳不得不推出新品复活戒指攻速戒指护身戒指一个科技公司,却在一个奇怪的赛道上市了...
简介关于农门医妃是个搅屎棍本文纯属虚构,请大家不要较真哈。外科手术医生乔冬在末世不久穿越了,穿越到天盛国一个同名同姓的小女孩身上。一大家子就属他们三房最惨。爹当兵音讯全无,娘被逼疯。大哥被迫替堂哥服兵役。二哥被撞成傻子,姐姐抑郁,原主被打死,才出生不久的弟弟被摔死。为了活命,乔小四闹分家。什么,不分,那疯子往屋里泼粪,点火烧房子,不为过吧。傻子抢东西,打人也不犯法吧。分家出来的乔小四左手虐渣,右手致富,随便再种种药材,做个药丸,一不小心就成了赛神医,外加一个隐形富豪。渣爹想要左拥右抱,娘,休夫吧,他配不上你。姐,抑郁不好,咱直接黑化。乔小四在古代小日子过得多姿多彩,就是空间里的那只大耗子太闹腾了。大耗子楚伯康小四是我的,我们早就同睡一个空间。被赶去种田的系统主人,我是个还没长大的小小统,只要你不抛弃我,以后都你说了算。...
简介关于流产后,宋爷醒悟跪抄佛经千百遍自小骨子透着清高的沈吟,做了这辈子最大胆的事情。为了母亲的医药费,她上了顶级阔少宋慕暄的床人人都吃嘲讽她痴心妄想,正主一来,这只金丝雀就得乖乖让位。可她眉间的桀骜却从未消失。直到宋慕暄亲手给旁人带上求婚戒指,她毫不犹豫转身离去。三年后重逢,她不再是那个懦弱的小角色,手握无数大牌,还是冷氏家族唯一的继承人。现在,痴心妄想的人,换成了宋慕暄。沈吟觉得,自己跟所谓的上层阶级不是一类人,只是她更会藏,更会伪装,从前失去的东西要想拿回来,那就要比他们更虚伪!...
作品简介都市文轻松搞笑爽文无刀悬疑灵异盗墓女施主,你身上有大凶之兆!天呀,帅哥大师快用你的极阳法器帮我破除呗!女施主,快住手,极阳法器轻易不可示人,请你自重!美女邪祟天师大人,能否饶我一命,你想怎么样都行!叶清流太好了,我师父岁数大了,正好缺一个照顾他的丫鬟!师父徒儿,你这是想让为师晚节不保啊!咦?师父你最近黑眼圈怎么越来越重了,是不是女邪祟没照顾好你,我这就让她形神俱灭!徒儿别多事,我这是熬夜熬的!...