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第50章 全力以赴的晨练（第1页）

假期结束后的几天，李怜收到了一笔来自老爷子的汇款及附言。

“小李，这段时间真是麻烦你了。我稍微多给了你一些补偿，其中还有陈兰偷偷给你的奖励，这点钱算不上什么，好好拿去享受吧！”

恩？居然还多给了，明明因为澹台那件事蒙受了不少的损失...

打开账户确认了下余额，老爷子给李怜足足打了2k5，比原先的多了1000元。这可不是稍微多给的程度，这是一笔巨款！

谢谢你，爷爷！谢谢你，陈姐！

正当李怜思考着这笔巨款该怎么消费时，他收到了灵灵的消息。

[怜学长有空嘛，周六一起参与晨练嘛？]

虽然李怜很好奇为什么灵灵会邀请他来晨练，不过李怜并没有拒绝，放假回来后整整一周都没动过了，身体是有些僵硬。

......

“早上好，灵灵。”

现在是早上的八点半，晨练的地点是学校的体育馆，空旷的馆内只有灵灵一个人。

“早早早！终于来了怜学长！能陪我训练真是太感谢了！”

“只是想着活动活动身体啦。”

纯粹是出于个人原因，能顺便帮到她就好了。

“不过，灵灵你到的真早啊，你们田径社的晨练这么积极的吗？”

“晨练是10点开始啦，但是我7点就到了。”

你这自主训练开始的也太早了。

“好了，怜学长，我们先开始做拉伸进行热身吧！”

“哦，倒还挺讲究的嘛。我还以为你会说开始全力冲刺呢！”

“再怎么说我也没那么蠢吧！这样会受伤的！之后还有比赛呢。”

对了，学校会定期举行运动会，再之后没多久就要进行了。

“话说，澹台学长怎么今天也没空呢，明明之前周六都可以的。”

“我还想你怎么会叫我呢！之前从来没有过！”

我说呢，怎么会邀请到李怜头上，果然之前已经进行过邀约了。

“那倒也不是啦，之前学长有帮过我好几次，这次就想到你了！我是一起邀请的！”

“宇哥的话，之前我们在一起打工，可能比较累吧。我也是想着出来活动活动身体。”

“原来如此！那今天就多多指教了怜学长！”

有灵灵在身边，感觉周围的温度都提高了几度，太活跃了。

“啊...累死了，我开始后悔了。”

虽然李怜自认为体力还不错，但跟着灵灵练这是人干的事？

“最近我一直在做基础训练，今天要强化腿部力量！先从深蹲开始吧！”

“我们不是应该要跑步吗？”

“那是最后的环节！肌肉训练也很重要！”

难怪灵灵腿部线条这么好...作为运动员来说，真是完美的肉体。

令李怜没想到的是，他以为的深蹲就是自重训练，而实际上灵灵所说的深蹲是负重深蹲，和自重完全不是一个量级。看着灵灵轻车熟路的进行着深蹲，李怜目瞪口呆。

“啊...酸酸酸！吃不消了，膝盖疼！”

李怜在某次深蹲后直接坐倒在了地上，休息一会。

“嘶！”李怜一个激灵，好凉！什么东西贴在了脖子上。

“辛苦了！给你！”原来是罐装的运动饮料。

“啊，谢谢。话说，以后正常递给我就行了。”