青豆小说

手机浏览器扫描二维码访问

第15章(第1页)

季夏点头:“嗯嗯!”

盛栩然把游泳圈再次递给她,“戴上,今天先练习划水和闭气,我先教你自由泳手部和腿部正确的姿势,顺便告诉你怎么在划动的时候呼吸,然后你再试试。”

他好看她需要基础练习几天。

“嗯嗯!”季夏星星眼,认真了起来。

快点学会游泳她就能在游泳池里自由自在地游动了,还能去大海里潜水,她迫不及待想要看到漂亮的海底世界。

盛栩然让她先看着,他给她做一个手部和手部动作拆分,他的手脚都很长,在水里活动自如,完全没有阻碍似的轻盈和灵活。

那个时候有关于他的报道很多,说他是游鱼、是蛟龙、是真正为游泳而生的天才!季夏也是这样认为的,不仅如此,他还是她从天而降的英雄。

他的动作依旧很标准,美观、迅速,他依旧能成为泳坛最闪亮的星星!他一定可以!

可他为什么不游泳了呢?她真的好想知道。

“记住了吗?”

“……”

季夏点点头:“嗯!”

盛栩然让她到岸边,先扶着水岸练习腿部动作,这个动作要收紧臀部和腰部,然后上下打水。

季夏感觉自己有点紧张,特别是在他的注视下。

不过她看他游得那么如鱼得水,动作也不难的样子,她深吸一口气,开始做动作。

她刚刚认真听了的,所以做起来并不难,她手扶着岸,两条腿在水里面扑腾扑腾,动作还挺标准。

接着是手部动作,季夏做的依旧还可以。

“不错,你现在配合起来试试。”

“嗯嗯!”

季夏斗志满满,她还是戴着游泳圈,很容易浮起来。

盛栩然依旧在她身边,没有远离的意思。

季夏有点怕再把水溅到他脸上,但他刚刚还说她标准来着,应该不会了吧!

季夏做好准备,两只脚开始在水里蹬,这一步做得非常轻盈。

盛栩然作为她的教练,怎么会随便走远,就算被渐得满脸是水,他也不能走,况且她现在似乎游得还不错。

应该不会再溅那么高的水了吧。

“上手部。”他说。

季夏立马照做。

扑腾扑腾扑腾——

水中开始放‘加特林’

季夏又开始乱拍水了,而且拍得很用力,看得出来是在非常努力地游。

盛栩然抹了一把脸上的水,满脸黑线,他知道了,她的脑子现在只能处理一个动作。

他游到她身前去,伸出手掌挡住住她的头:“停,你得先去岸上把基本功练好。”

热门小说推荐
解毒后,傲娇王爷对我撩宠诱哄

解毒后,傲娇王爷对我撩宠诱哄

简介关于解毒后,傲娇王爷对我撩宠诱哄一睁眼,医武双绝的特种兵林暮烟穿成了北燕有名的煞星。陈塘时被皇上从猪笼里救了出来,目的就是给中毒的战神王爷冲喜得嘞,起点低,那就靠自己林暮烟一路打怪升级,目的就是为了和离虐渣,打脸,全套走起一路把战神王爷气的心肝颤起谁知傲娇王爷竟在此过程中对她芳心暗许几次三番提和离被拒,林暮烟气鼓鼓找到傲娇王爷王爷不是答应这次过后就和离?6瑾寒一脸深情本王满心满眼都是你。...

年代辣媳有空间,带着三宝去种田

年代辣媳有空间,带着三宝去种田

林薇因为加班过劳死,一觉醒来,穿越到了穷苦年代,成了三个孩子的妈。这儿缺衣少粮,物资奇缺,好在穿越附带了金手指,得了一个随身商品交易系统,可以购买二十一世纪的物资。手有余粮,遇事不慌,带着萌娃,日子过得红红火火。靠着几十年份的珍藏茅台,绝版邮票,珍稀古董林薇一不小心暴富了没想到三个儿子还养成了未来大佬一个学识顶呱呱成了著名科学家,一个赚钱多多成了富,一个帅气爆表成了人气大明星。本以为养大三个儿子,自己就能过上幸福的生活,谁知道那个牺牲的男人竟然回来了。不是说你牺牲了吗媳妇儿,我再不回来,就要被人挖墙脚了...

主业大反派,兼职人皇

主业大反派,兼职人皇

姜昊穿越到小说世界之中,开局成为了注定要家破人亡的舔狗大反派。好在他绑定了天命大反派系统,可以通过打压天命之子获得各种奖励!暴打主角团,横推四方敌!做一个无法无天的大反派!主业大反派,兼职人皇...

我家客栈通古今

我家客栈通古今

陈柒柒大三的时候买彩票中了头奖,一千五百万,她交了税后,就把剩下的钱拿去修缮了她家的老宅子。等她大学毕业回去,把老宅整顿了一下开了一家客栈。开业第一天,阴雨天,没什么客人,她打开大门一看,眼前的景象这可把她给惊着了开业第三天,天气晴,她准备去后门的自留地种点东西,开门后,眼前的景象再次让她大吃一惊陈柒柒连吃两惊,叹息的想着,还是找国家爸爸帮忙吧本故事纯属虚构,如有雷同,纯属巧合...

诸天:从莽荒纪开始,做永恒主角

诸天:从莽荒纪开始,做永恒主角

诸天流无敌流被阳神世界位面之子洪易击杀,本就是穿越者的乾皇‘杨盘’,二穿为人,再度重生穿越到了莽荒纪世界。这一世我,夏芒乾,要横推诸天,做永恒主角!暂定世界莽荒纪吞噬星空雪鹰领主部分穿插阳神永生...

权少豪宠小宝贝

权少豪宠小宝贝

一场见不得光的契约结束,她又被他抓回身边,这一次成了人人羡慕的权太太。第二天早上,她扶着腰,请问权少,你是电动的吗我是不是,你不是最清楚他是商界帝王,却唯独对她霸道强宠索爱无度。前男友...

每日热搜小说推荐