手机浏览器扫描二维码访问
第54章（第2页）
每回呼吸导引，杂念摒弃干净，做到身心空明。
全身的筋骨皮膜随着内气颤动，被反复捶打锻炼。
一次内炼，比旁人四五次的效果都要好。
说是事半功倍毫不为过！
别看去除杂念这一步说起来简单，真个尝试才知道其中艰难。
佛门有言，心猿意马。
就是说人之心思流荡散乱，浮躁如猿猴，奔驰如烈马，很难平静安定下来。
所以无论和尚，或者道士。
他们修行的第一步，就是入定打坐，降伏心念。
静不下心，内炼就很难成功。
“即便内气积蓄再深，也只能覆盖五六成，通达五脏，难至六腑。”
纪渊收功沉思，眉头微皱，似是有些烦闷。
由许献热心赞助的《金钟罩》不过下品层次，如今已经跟不上他的修行度了。
想要再往下走内炼六腑，必须另想办法。
“内炼之法，在乎吐纳导引，在乎五脏六腑。
所谓五脏者，藏精神血气魂魄者。
经过内气熬炼，便能存住全身精气。
哪怕狂奔两天两夜，不吃不喝，也不会脱力而死。
因为存住了精气，足以供给肉身消耗。”
纪渊揣摩着之前魏教头提点的道理，更加深入理解： “下一步内炼六腑，强化的是吸收、消化。
不管是丹药，或者吃食，只要入口就会经过六腑，分清泌浊，清者吸收，浊者排出。
以此保证气血之纯粹，全身之干净，不会积累毒素、废气，打好扎实的武道根基。”
纪渊转身走进屋子，取出那只包好的魂魄瓶。
入手冰凉，散出沁人心脾的冷意。
“这个小物件值五十点白色道蕴，加上羊皮卷剩余的一百点，应当差不多了。”
纪渊此前的考虑是能否通过其他渠道，搜罗到合适的武功，完成内炼。
他身上还挂着一个【横死】，一日不改易抹消，就是心里头的一根刺。
“先提升武功吧，只要我命足够硬，无常小人索命灾劫，还是能抗住的。”
纪渊有些无奈。
道蕴并不好寻找，让他捉襟见肘。
片刻后，沉寂心神。
纪渊勾动皇天道图，吸纳魂魄瓶上的残留道蕴。
一团并不明显的白色光焰，浮现于铺展的长卷。
“《金钟罩》的提升势在必行，只有突破内炼大圆满，武举功名才能十拿九稳。”
尔后，纪渊摸出怀中的羊皮卷，将其映照出来。
【功法】：【金钟罩】
【状态】：【可进阶】
【虎啸金钟罩（白）】
【十二关金钟罩（青）】
温情难染N
本文很黄很暴力，有变态情节，没有三观没底线，除了人兽没有之外，女主会跟各种男人np各种男人是指各个年龄段，群p，各种职业身份，无底线�...
镇妖博物馆
世之反常为妖物之性灵为精魂之不散为诡物之异常为怪司隶校尉，旧称卧虎，汉武帝所设，治巫蛊之事，捕奸滑之徒。全球范围内的灵气和神秘复苏，人类摸索着走上修行道路，潜藏在传说中的妖精鬼怪一一浮现，阴影处仍旧有无数邪魔晃动，一间无人问津的博物馆，一面汉武帝时期的刻虎腰牌，让卫渊成为当代最后一位司隶校尉，带他前往古往今来诸多妖异之事。古今稀奇事，子不语怪力乱神，姑妄言之，姑妄听之。姑且斩之。一柄八面汉剑，斩尽魑魅魍魉。生死当定，天道存心。当最后卫渊终于能在和平岁月里，躺着木椅眯眼晒太阳的时候，背后的博物馆里已经封印了无数的妖魔鬼怪。...
反派：开局给师姐补阳！
简介关于反派开局给师姐补阳！苏小白穿越到天殇大6，获得了一本可以预测未来的天书，知晓了大6未来一千年所生的一切。天书要求他每年必须增长一个小境界，可惜他天赋太差，突破无望。意外之下，他获得了一本功法，可以炼精洗髓，于是他将目光放到了女神师姐身上...
我家闺女真是太让人操心了
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
认亲反派爹地后，小师妹一路开挂
简介关于认亲反派爹地后，小师妹一路开挂听闻柏清尊者又捡了一个幼崽回来，但却是个没有灵根的废柴。秘境开启，宗门大比人家都是带各种法器符篆等保命赢敌之物，归云宗却抱着他们的废柴小师妹，走哪儿带哪儿。众人你们是疯了吗？归云宗骄傲你们懂个屁，这是我们的吉祥物。令众人更加无语的是天才剑修大师兄沦为了奶妈，天才炼丹师二师兄沦为幼崽的厨师，天才炼器师三师兄沦为幼崽护卫，就连那脱世俗的柏清尊者都成了幼崽的男妈妈众人表示不理解，也不想尊重！直到废柴幼崽连连展示她的技能，这个幼崽不简单！众人搓着小手，猥琐不知道吉祥物还缺不缺端茶倒水的？开局一颗蛋，褚朝昭麻了。不信任任何人的她开始游戏人间的道路，大不了不如意炸了这个修仙界就是。谁料，多出来的便宜师尊师兄围着她就算了，这辈子她竟然有爹娘有哥哥还有那个与她有宿命纠葛的男人，是什么鬼！宿命流转，迷雾重重，且看她如何在这个强者为尊的修仙界活得风生水起...
余生所爱皆是你
简介关于余生所爱皆是你（级甜宠文）结婚三个月，总统大人不是不回家，就是和她分房睡，压根就没有传宗接代的意思。江小渔怒了，甩给他一纸离婚协议...