手机浏览器扫描二维码访问
第4章 五指俯卧撑主播真男人（第2页）
“太真实了，第一次看到特警日常干些什么，挺有意思的。”
“有一说一，比主播那些沙雕整活正能量多了，我爱看。”
“没想到主播还真有意思，还来真的啊。”
“有点意思啊，来真的了。”
“当特警不是要搏击训练吗，等下看主播就被打成猪头。”
...
训练场上，教官黄靖铭轻喝一声：“林阳，归队！”
听到黄靖铭的口令，林阳小跑到特警队伍中，低调的站在倒数第一排的最右侧。
没有什么欢迎仪式，黄靖铭开启了今天的日常训练。
“现在，全体立正，体能训练！一百个俯卧撑！”
听到这话，直播间的网友瞬间惊了，一百个俯卧撑？那不累出翔？
而那种整天窝在办公室，宅在家里不锻炼的网友，更是吃惊。
做十多个俯卧撑就很难顶了。
刚训练你就要求做一百个？
人都要废掉了吧。
“龟龟，一百个俯卧撑，林阳这小鲜肉能做完？”
“能做完手臂也麻了，才开始就上这么高强度啊！”
“麻了，本来还想看特警日常怎么训练呢，主播这德行，做是个俯卧撑都很勉强了吧。”
“有一说一，当特警的这训练真的是日常操作啊。”
一听到教官说完，现场所有特警全部双掌双脚撑地做起了俯卧撑，操场上黑压压的一片，身躯起伏如同波浪一般。
林阳，同样是其中一员。
教官黄靖铭一脸惊讶，什么情况，这小鲜肉听到要做一百个俯卧撑居然二话不说就开始做了。
只见林阳的双手的间距与肩膀同宽，并且保持了肩膀，手肘，以及手腕在同一条直线上。
随后林阳腹部收起，后背与头部，大腿，脚背连成一条与地面平行的直线。
每一次平起平落，小臂都与身体呈标准的的45度直角。
可谓极其标准！
更夸张的是，林阳俯身后使用双手撑地，而是用难度更高的五指撑地做俯卧撑！
甚至，林阳的俯卧撑的动作对比其他特警更加标准。
现场，林阳呼吸平稳，丝毫没有感觉到任何压力。
现在林阳可是兵王的体能，做一百个俯卧撑，简直就是喝水一样的简单。
当直播的特写画面停留在林阳身上时，直播间快要爆炸了。
“什么鬼，这可是一百个俯卧撑啊，主播居然做的这么轻松。”
“草率了，原来小丑竟是我自己，看来主播还是有两手的。”
“牛掰啊，居然做一百个俯卧撑都不带喘气的。”
“离谱，这时我认识的那个沙雕主播吗，这是真男人好吧！”
“居然还是用五根手指做的，特么的别太离谱啊。”
“卧槽，你不说我还没注意，五根手指难度更高啊。”
“科普一下，主播这样做俯卧撑很可能会擒拿格斗，这样做俯卧撑就是锻炼手指力量的。”
虽然林阳的动作在普通人眼里，足够他们震惊，不过黄靖铭只是微微有点刮目相看罢了。
身为曾经的狼牙特种兵的一员，做五指俯卧撑对他来说，如喝水一样简单。
我所知道的铁道游击队
简介关于我所知道的铁道游击队爬上飞快的火车，像骑上奔驰的骏马，车站和铁道线上，是我们杀敌的好战场铁道游击队这歌流传如此之广。刘洪和王强的故事更是无人不知，无人不晓。但是，提起洪振海，刘金山，杜季伟，王志胜，徐广田，曹德清，曹德全，怕是知道的就不多了。而这些人才是当年真正叱咤在津浦铁路上的主角。我从小就在这片土地上长大，每每经过粮满庄，六炉店，黄埠庄，郗山，张阿，以及微山岛的时候，我等眼里总是会浮现他们当年浴血奋战的镜像。不知道有多久了，一直想用自己笨拙的笔写一写这里的故事，聊以纪念那些曾经为家国流血奔走的人们...
一入柯学深似海，从此我不是路人
又名千叶修年来到名柯世界后，对名柯世界一知半解的他在没有经济困难的基础上，决定过上混吃等死的幸福咸鱼生活。在他的认知中，在这个世界只要远离柯南就行了，但他后来突然发现，他真的很需要一个优秀的监护人他在便利店里遇见了一个金发黑皮的工作人员，他没在意，只是觉得这人有点小帅。之后他在游乐园再次遇见了那个金发黑皮在工作...
惊悚游戏：反派死绝了就取而代之
简介关于惊悚游戏反派死绝了就取而代之一种奇怪的隐秘宣传，某神秘摄制组召集选手参加逃脱真人秀。全程无形拍摄，刺激的户外冒险，一战成名不是梦想，百万奖金等待着胜利者。但每一次游戏，都是以生命为筹码的，而每位参与者目的皆有不同。然而，若是胜利之后，也并不能结束游戏又该怎么办？追查城市暗黑组织的顾媞，因一次意外顺利参与进黑暗生死游戏。勇闯副本抓反派本就是她的天职，她压根就没在怕的。主打一个前期扮猪吃老虎的她，意外结识了曾经服役于秘密特种部队的宋简产生了纠葛。生死之外皆不重要，场场游戏设计精密，局局夺命。反派组织绝不愚蠢，不仅设计陷阱引对于使用入局，还安排了卧底一起伴随他们出生入死。环环紧扣的危险之下，主角团对门是否可以撑到游戏胜利？...
我在西游加点修行
一觉醒来，陆非看着身边一个顶着鸟头，一个顶着猪头，背上还背着个葫芦的俩怪物。惊呆了。他下意识看向自己，一身白毛Ps这是一只小妖怪带着加点面板，一路摸爬滚打，终成大妖的故事。...
穿成真少爷后，我以缺德出圈
简介关于穿成真少爷后，我以缺德出圈希恩被父亲抛弃，被假少爷取代，甚至灵魂被打造成魔力武器，供假少爷挥霍…冤种读者佳明穿成希恩后，在这个你不创死他，他就把你创死的世界里疯狂整活真假少爷见面掐架？我先打你一顿。这里面是毒？那我喝几口。渣爹公爵后悔了？抱一丝我换爸爸了。恶毒女配作妖了？正好指甲长了。小说里将希恩视作实验品的男二…等等，你是女生…而且你跟我一样是穿书的？！疯批读者摆烂作者斯科特（作者）一觉醒来我写的反派角色怎么全没了？希恩伊文（读者）你是穿书，不是只猪！让开，别拦我拔刀的度！斯科特（作者）（丝滑避让）完了，这人杀疯了…...
月色沉醉
在小说月色沉醉中，陈最作为陈氏集团的未来掌门人，虽拥有惊艳四座的容貌，却向来深居简出，显得淡泊名利。外界普遍认为，他是因为心中有所爱而洁身自好。然而，在他回国的欢迎宴上，当朋友们热心为他介绍对象时，陈最轻描淡写地透露自己已婚三年的事实，震惊四座。他的妻子姜且并非他传说中的白月光。尽管外界普遍认为他们的婚姻名存实亡，离婚在所难免，但一则突如其来的八卦却改变了人们的看法。据说，在一个雪夜，平素高傲的陈最在寒风中苦等数小时，只为见到从另一辆车上下来的姜且。他紧握着她的手，在纷飞的大雪中声音哽咽姜且，我们还没离婚呢。...