手机浏览器扫描二维码访问
第74章 一把破飞刀至于分的这么清楚吗（第1页）
看着整整齐齐站在自己面前，犹如乖巧学生般的萧云杰，燕破岳，周子健三人。
秦渊轻咳一声，“想要成为一名优秀的射手，先要手稳，心稳，然后就是手稳。”
“渊哥，我们在特勤连的时候，经常吊着砖头进行射击训练，手够稳了吧？“周子健看着自己的双手道。
“是吗，那今天你的成绩的多少？”
被秦渊这么一怼，周子健直接低下脑袋，不敢开口说话了。
“燕破岳，你能闭气多长时间？”
“大概三分钟。”燕破岳老老实实的回答道，语气中带着一丝骄傲。
“呵呵，三分钟，远远不够，最起码也要六分钟。”
“什么，六分钟？老秦，你不是在跟我们开玩笑吧？”萧云杰的脸上满是不可思议。
“正常人最多野菊闭气一分多钟，能够坚持三分钟，已经很出色了吧。”
秦渊笑眯眯的看着他，“那我要是告诉你，郭笑笑能够在水里闭气七分四十五秒，你是不是绝的这是假的？“
“七分多钟，怎么可能！”燕破岳瞪大眼睛，有些不可置信。
“人类的潜力和天赋是不同的，目前闭气的世界记录为二十四分零三秒，你们虽然没有那种变态的天赋，但只要稍加训练，坚持六分钟绝对没有问题。“秦渊看着三人道。
萧云杰三人的视线瞬间火热起来，“渊哥，我们该怎么做？”
“很简单，连续快呼吸。”
“我们的大脑是一个比任何电脑脑都要精细的高精监控器，可以随时检查血液中二氧化碳的含量，并做出相应的调整。”
“当进行快呼吸后，血液中二氧化碳的浓度降低，含氧量则大大增加。”
看着几人兴奋的脸色，秦渊问道‘你们在闭气前，深呼吸了几次？是不是只有一次，而郭笑笑和白龙呢，明白没有？“
“还有，当身体进入水里后，皮肤毛孔受到刺激，会立即收缩，体内血液会流向大脑和心脏，这种情况下，正要你们保持绝对的冷静，心率自然会减慢很多，身体度氧气的消耗也会降低，这样，就可以坚持更多的时间。”
萧云杰三人脸上露出恍然大悟的表情，“原来里面有那么多门道啊。”
“行了，刚才说的那些，你们可以在训练途中进行实验，现在嘛，一百个俯卧撑，快点。”
虽然不知道秦渊要做什么，但三人没有任何犹豫，直接趴在地面上，飞快的做起了俯卧撑。
很快，做完一百个俯卧撑后，秦渊摊开双手，露出里面三柄闪烁着寒芒的飞刀。
“屏住呼吸，用飞刀在地面的瓷砖上刻花，什么花都可以。”
这些飞刀自然就是系统奖励的s级暗器小李飞刀，刀刃比头丝都有细几倍，锋利无比，想要用它在瓷砖上刻花，自然十分艰难。
萧云杰三人此时累的心跳剧烈的跳动起来，但还是按照秦渊的要求，屏住呼吸，在瓷砖上小心翼翼的刻了起来。
“从极动到极静，这项训练，会对你们的心脏造成极大的负荷，但也是做快最有成效的训练方法，谁要是坚持不住，可以放弃的，因为这真的很难。“
秦渊看着三人，慢悠悠的开口道。
“渊哥，说实话，你现在真的给我一种吕屠曹奔他们的感觉，一个劲的想要淘汰我们。”
周子健小声道。
“费什么话，抓紧时间训练！”秦渊绷着脸道。
魔道同人之忘羡有女
简介关于魔道同人之忘羡有女假如羡羡汪叽有女，乱葬岗一别时不一样的走向。非传统男生子，阿澜生而知之向不喜金江温总舅舅向魏爹散修向...
农门种田：我靠美食娇养反派权臣
简介关于农门种田我靠美食娇养反派权臣美食博主乔因，穿成第一女恶棍丧门星。邻居乔家好日子快到头了！等等！乔因怎么开起甜品店了，她不是草包吗？国公夫人久治不愈的胃疾，是乔因的药膳调理好的？她不是草包吗？帝师编撰全书还要请教她问题？她不是草包吗？还有那个小丑八怪，怎么被她娇养成大美人，还成了令人闻风丧胆的权臣了？！＊未来的权臣，高冷偏执的明璟现，一直欺负他的女恶棍转了性子。以前暴力小萝莉现在乖巧小萌妹。天天用美食来征服他，呵，他是那么容易被诱惑的人？很久以后，成了权臣的某人将自己和乔因关进了精致的金丝笼里乔乔，不是要征服我吗？还没征服，怎么就跑了？乔因瑟瑟抖我说的是，用美食征服你的胃啊！摔！！...
联盟之竞技之魂
他懵了。。。原来他重生到了S3这个年代！面对中国电竞多年无冠，面对的邀请，晨歌会做出如何选择？...
男友他总不是人
简介关于男友他总不是人羿玉是一名任务者，在濒死之际被主神选中，只要能够完成十三个任务，就能摆脱必死的宿命。然而从第三个任务开始，一切都变得不对劲了。（已完成）一开始只是觉自己的东西被人动过。后来时时刻刻都能感受到若有似无的窥视感。羿玉走遍了周边大大小小的道观佛寺，生活终于回归了正常。可是夜深人静的时候，有不知名的存在轻轻在他的耳边低语亲爱的，我好爱你。（进行中）这是蒸汽与神秘并行的年代，无形的阴影游走于城市暗处。羿玉以为这一次的自己只是一个普普通通的码头扛货的底层工人，甚至都不必担心任务无法完成。然而越是探索这个世界，事情就越是变得一不可收拾。嘘。你被盯上了。...
开局偶遇饕餮，修炼长生功
简介关于开局偶遇饕餮，修炼长生功主角意外身死却在地府中偶遇出逃的饕餮，二者神魂相融，重生到异世界，追求长生的故事。主角喜欢苟。前十几章主要讲道家的传统修炼体系与世界的背景。这个世界与我之前的世界有着这么多相同之处，难道传说是真的，真的有神存在，那为何前世无人修炼成神呢？徒儿，今天为师给你上这修仙界的最后一刻，永远不要相信任何人。这难道就是传说中的无杂质的丹药吗？忽有故人心头过，不觉回已是秋。原来真相是这样啊，哈哈哈哈哈，天尊，这就是你的决定，为了你们的前行而选择牺牲我们？...
八十年代之悍妻有点闲
摔倒前，林冬雪觉得婆婆是老不死，大姑子是扫把星，外甥女是拖油瓶还有那个男人，一定是上辈子倒了大霉，她才会遇见的。摔倒后，林冬雪认为婆婆赛过亲妈，大姑子恩人再世，外甥女是小天使至于那个男人，唔...