手机浏览器扫描二维码访问
不一会,沈琰就戴了护腕、背心和腿部绑带,在开启电源的开关后,沈琰感受到有一种酥酥麻麻的电流。
“那好,先生,请看着眼前的大屏幕,跟着运动视频训练半小时,先拉伸活动一下身体四肢,进行个热身,然后运动视频播放的是新手有氧低难度高消耗训练,如果觉得跟不,可以慢慢来。”
“有需要可以喊我,我在隔壁指导一下其他到店体验电击刺激流训练法的顾客。”
“在半小时的运动结束后,你可以自行摘下训练设备,来参观一下我们的健身馆,健身环境和专业实力这两点包你满意。”
沈琰也没有在意,99元的体验课还想人专门指导和监督?
这只是个嘘头卖点之一。
这里的团课、私教课程一个课时少说都要几百、千这样。一般,健身教练只会先问想怎么练,然后制定个计划,带着拉伸、热身,使用器械一节课就结束了。
主要还是给人一个机会参观这的豪华环境,总占地面积过四千平方米的健身馆,在江城也是数一数二的存在。
且更衣区也是收费的,会员制度免费。
淋浴间干湿分离,可以从容地更换衣服。提供柔软干净的浴巾毛巾、全套的洗水、沐浴露、护素、润肤露,单次价格只要199元。
不一会,沈琰看着眼前播放的运动视频,身体跟随了起来,一套动作下来标准、流畅。
...
砰砰!
砰砰!
砰砰!
不知道过了多久,额头微微出汗的沈琰,只觉得他的心脏在疯狂跳动,每一次的跳动仿佛是在为身体注入力量。
全身的血液如同沸腾燃烧般,此时的他额头和后背已经冒出了一身汗水。
仿佛有一股温暖热流在按照一种玄妙的轨迹流转在全身经络,不断地冲刷着他的身体,改造着身体。
半晌后,逐渐清醒、回过神来的沈琰,感觉浑身充满了力量,是一阵通透、舒坦!
一种前所未来的舒适感由内而外地散出来,感觉整个人的精气神得到了一种新的升华。
现在,拳头只是微微握紧,便感受到了有一股前所未有的力量在汇聚。
见此,沈琰也是随意挥舞下拳头,能听见细微的呼啸声一闪而过。
仿佛有千斤之力,一拳力量高达千斤?
沈琰看了眼已经黑屏的屏幕,看样子,已经过了半小时,期间,之前的那个张教练也没有过来。
沈琰立即取下了戴着的护腕、背心和腿部绷带,低头撩起衣服一看,脸也是不禁露出了得意的笑容。
只见非常匀称、层次感分明的八块腹肌、漂亮的鲨鱼线、流线型,手臂、大腿以及全身的肌肉并不臃肿,是真正的穿衣显瘦、脱衣有肉的类型。
第一眼看去就是赏心悦目,比例和纬度堪称是黄金比例般的美感存在!
非常nice!
......
血精蕴剑意,日月养剑魂。天地凝剑魄,浩宇证剑尊。少年周衍,得大帝邪魂传承,衍化形意十二形终极神兽剑魂,一剑出而天下惊创世,12万高订传统玄幻,值得一看...
简介关于长生武道从太极养生功开始太极者,无极而生。一觉醒来,杨禅穿越到乱世将启的武道世界,他的资质平平,却他现前世养生所练的太极养生功不仅可以增加寿命,还能提升资质,补充武道消耗的精气,从此杨禅在各种养生功修行路上越行越远。杨禅给自己定了个小目标,先活他一千年。太极...
简介关于四合院娄晓是个祸害(圣母,杠精勿入。)1967年5月,香江圣母玛利亚医院,产房外面,一对老年夫妇在门外焦急的徘徊着。还没生下来,不会有危险吧?不会的,一定会平平安安的。哇一声洪亮的婴儿啼哭声从产房里传了出来。我擦,这是哪里,是在医院吗?白茫茫的一片。玛德,该死的女司机,开车不看路的吗?好好的拉着女朋友去压个马路,就被撞飞了。卧槽,我的手怎么变小了?还有我的脚,卧槽,我的雄鹰咋成小麻雀了,不会吧?难道穿越了?喂,你要干什么,不要啊!不要淹死我。吓死我了原来是要给我洗澡啊,喂,别碰我的小雀雀,不要脸啊,耍流氓啊。他呐喊着,可是只是咦咦啊啊的,别人还以为他喜欢这样呢,洗的更起劲了。是的,他穿越了而且还穿在了一个刚出生的婴儿身上。他叫楼青山,本是2o23年燕京大学电子科学系博士生,今年刚好要毕业了,可怜他还是个处男呢!本来他和他的柔儿正准备压完马路就去酒店过夜呢!惜哉,痛哉,就差那么一点点,他的人生第二大喜事就要实现了,却被这该死的女司机给送来轮回了。可怜的柔儿,没有他的日子可怎么过?没办法,他只能在这个波浪壮阔的年代谱写新的篇章,顺便替老妈训训禽兽,夺回本该属于他的东西。...
大夏国,妖魔入侵,武道昌盛。因为失恋而开始一场毕业旅行的顾渊,登上了一列火车。他不知道的是,火车的尽头,是深渊!ldquo我从不相信黑暗将至,因为火把就在我的手中。rdquomdashmdash大夏国,镇妖司,人族第一祭师顾渊,请诸君归墟!...
幕后流无女主怪物序列群像陈伶幽重生异兽横行的平行世界,在成为最强异能者后,他一己消灭异兽。可却因实力太强,遭到联盟背刺,不但修为全废,且被判终身监禁!在监狱中,陈伶幽的系统二次升级,让他可以通过特殊材料合成药剂,创造出全新的诡异怪物!诡异序列oo1喰种诡异序列oo2鬼伞诡异序列oo3异兽虽亡,诡异遂起!世界终将再次大乱,驱魔者,屠魔人!...
前世为父母报仇,把自己也弄进了监狱,出来没过几年好日子,死了。重生回来的王婷,表示,仇要报,日子也要过好,报仇的手段千万,把自个弄进监狱的傻逼事绝不能干,人渣们,都给我等着。某兵媳妇,惩奸除恶的...