手机浏览器扫描二维码访问
第18章 气血关（第3页）
小q拍拍手道：“肌肉，骨骼，皮肤，这三样的锤炼，就好比是和面，要在结实的案板上，用力摔打，这样面团才能筋道，瓷实。肌肉，骨骼，皮肤，也是一样的道理。”
亦元眼神瞪的溜圆，开始后背凉，喃喃道：“这得他么的多疼啊？上面还有毛刺儿呢！”
小q嘻嘻笑道，“别耽误时间了，别人都睡醒一圈起来撒泡尿了，再犹豫，天都亮了，咱们还没吃饭呢！”
亦元抱着胳膊苦笑道：“要不咱先吃个饭？”
小q扯过来亦元，上膝盖一顶，一个过肩摔。
啪叽！
把亦元平躺着摔到了木板上。
亦元顿时“呲嗷”叫了一声。
小q叹口气，“吃吃吃，就知道吃，你是猪么？”
亦元：“……”
他躺在木板上，后背一阵酸痛。
木板下面是两层床垫，一个沙垫，完美的把声音吸收了下去。
小q看着效果不错，笑道：“抓紧时间啦！锤炼完，赶紧吃饭吧！”
亦元还没来得及哼哼，又被小q像是扯面团一样，抓着他两条胳膊，一甩，一丢！
啪！
“啊！”
小q又提起亦元，一甩，一丢！
啪！
“啊！”
啪！
“啊！”
啪！
“啊！”
啪！
“啊！”
啪！
“啊！”
楼下。
隔壁中年夫妻刚刚睡下，头顶又传来昨晚一样的惨叫声。
女人叹口气，眉头紧皱，盯着天花板呆。
男人爬起来，坐在床沿，点根烟默默抽着。
另一边老两口也休息了，当听到楼上动静再次想起来时，俩人也都沉默了。
听了一会儿，老头。哼了一声：“他俩是把窗户和门堵上棉被了吧？呵！”
楼上。
亦元被小q摔打了十几分钟，才算停下来。
小q看了看亦元的后背，没过一会儿，刚才青紫色的皮肤，很快恢复了正常。
亦元摸摸后背，惊讶道：“怎么回事？刚刚还很痛的，现在一会儿就不痛了。”
小q得意笑道：“看来，是要具现了呢！有感觉吗？具现了吗？”
亦元看了一眼小q，笑着道：“还没，除了后背不疼了，其他没啥感觉，快点，开始锤炼气血关吧！”
春日潮汐（短文集）
...
秋日行
简介关于秋日行无cp无虐无系统温馨一睁眼却现到了架空朝代古粱国，看来自蓝星的裴秋如何在贫瘠的土地上活出自己的精彩，本书通过越文的视角看裴秋的点点滴滴～看越文如何一步一印坚实的逐步成长～...
陌上初霜暖未迟
作品简介ampamp1tahrefampampquotbeginampampquotampampgt立即阅读ampamp1taampampgt...
四合院：开局好感，棒梗偷鸡送我
简介关于四合院开局好感，棒梗偷鸡送我祝天凡穿越到中觉醒好感系统。系统叮！棒梗好感度达到好友级，获得老道口供销社工作介绍信一封！棒梗祝叔…这是我刚在后院里捡到的一只老母鸡，现在送给你了！祝天凡？！？！卧槽！系统叮！许大茂好感度达到好友级，获得凤凰牌自行车一辆！许大茂祝兄…秦姐介绍的水灵姑娘秦京茹不如介绍给你好了！傻柱那个大傻猪实在不配！祝天凡？！？！卧槽！系统叮！何雨水好感度达到好友级，获得留声机一个！何雨水天凡…我那个亲哥傻柱为了寡妇一家子宁可饿死我，我还是把于海棠姑娘介绍给你吧！祝天凡？！？！卧槽！系统叮！三大爷好感度达到好友级，获得收音机一个！三大爷天凡小兄弟…傻柱那愣头青太不尊老爱幼了，居然想打死我，我还是把冉老师介绍给你吧！祝天凡？！？！卧槽！至此，祝天凡直接躺平摆烂！每天不是在家对着女人衣来伸手饭来张口，就是在供销社里看顾客刷好感！或者笑看四合院里众禽们之间的争奇斗艳！至于亲自下场和众禽斗来斗去？拉倒吧，太累了！！！...
攻略女帝：太监最风流
北城秋的新书攻略女帝太监最风流属于穿越历史杨冬死都没想到，穿越就算了，怎么还被皇帝拉进了浴桶？辅生了反心，下了催情香构陷皇帝有之癖，让杨冬开局莫名其妙了女扮男装的皇帝更因祸得福激活了家传秦王玉！几个时辰后，杨冬扶墙不胜腰力原来大周皇帝，竟是个艳压群芳的美人儿！rdquo女帝举剑，美眸含煞小冬子，你竟是假！于是，杨冬本为小小牺牲品，却成了最大变数！一枚盘中棋子，在手，跻身庙堂，朝堂两手抓，恣意潇洒，平步青云展开收起北城秋的小说作品攻略女帝太监最风流无弹窗阅读和攻略女帝太监最风流最新章节。攻略女帝太监最风流免费在线阅读尽在云中书库...
世界末日从考试不及格开始
在这个诡异的时代。古老的禁忌复苏，造物主自天外而来。不可名状的旧日之王在低语呢喃。人类有了许多选择。人类也同样别无选择。因为前方是地狱，身后也是地狱。有的人在深海之下觐见大衮，自螺湮城中寻得归乡之道。有的人在寺院高墙下被佛母召唤，依靠纵欲享乐而登入净土佛国。有的人在数字网络中听闻图灵天尊传法，舍弃肉体凡躯而得以看破虚妄与真实。而有的人被沉眠的古老种族扶上了王座。在深空之上加冕为王。保持心脏跳动，神将与你共鸣。深空之王，君主的血裔，不可名状者，天灾子嗣，神国卡寇沙的先知，遥远的星空欢宴者陈景。...