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第7章(第2页)

“打坐。”

诶?你认真的吗?我大老远跑到这里来,你却想要打坐?

这就好像是女方长途跋涉,坐了十几个小时的车异地奔赴,人家想和你甜甜蜜蜜,你却要拉着人家打游戏坐牢,还是塔喵的FPS!

打的还是排位赛!

秦雨腹诽着,脸上表情不变,反而表露出饶有兴趣的模样:

“仙家的修行果然是需要打坐的吗?”

“没错,打坐冥想,能够摒除杂念,回归自我。你也要试试吗?在城市生活应该有不少烦恼,若是能够掌握,对你只有好处。”

会无聊死的吧。

这个世界没有手机电脑,秦雨还能勉强忍着,毕竟今世已经在这里活了十多年,就算觉醒了前世记忆,也多少能习惯下来。

但要她打坐?做不到啊!

秦雨挠了挠脸:“这个就...”

“这样啊...那要做什么就很令人烦恼了。”申鹤的语气比刚才还淡了几分。

该不会是感到失落了吧?

秦雨心里咯噔一声,急忙话锋一转,合起手掌,笑容灿烂:“我早就想试试仙家的修行之法了!”

申鹤闻言,抬起头:“是么?但是刚才你好像不是很情愿。”

“那是因为我怕我做不好啦。”

“嗯,初入仙家时我也有想过自己能否承受这般修行,以及能否做得令仙家们满意,但是只是打坐的话,不需要太多技巧,最重要的是保持内心平静。”申鹤认真道。

光是这点就很难了,更别提还是在扮演的情况下。

内心平静,说不定就会松懈,一松懈就会露出马脚....不过仔细想想,只要稍微跟着有模有样地学一下,闭着眼坐一会就没事了吧?

什么嘛,这样就简单了。

秦雨想到这,便有了信心。

“好,放马过来吧!”她拍了拍胸口。

申鹤看着她,说:“有兴致是好事,但打坐讲究心静。”

“我、我知道的。”

“那么,在这里坐下来吧。”

申鹤席地而坐,盘着双腿。秦雨有模有样地学着坐下,盘腿。

“初学者的话,反复深呼吸吧。吸气——吐气——感受周边的存在,耳朵、鼻子、皮肤...静静地闭上双眼,尽可能地放空思绪,但是倘若真的有念头浮起,也不要强硬地拒绝,接受它的浮出,然后如流水般让它自然消失...”

耳朵...有风声。

鼻子...申鹤身上似乎有股淡淡的清香,不,应该说是药香?既然常吃药材的话,应该也会做药浴的吧?话说别闻这个了!

皮肤...大腿被草根弄得有点痒。

思绪完全停不下来,闭上眼睛反而想的更多了。

话说果然这样很奇怪吧?成为朋友做的第一件事,竟然是一起打坐,又不是修仙道友。

“怎样,静下来了吗?”申鹤轻声问道。

“啊、嗯、算是吧。”

完全静不下来。

“那就这样持续1个半时辰吧。”

....哈?1个半时辰?三小时?认真的?

“一个半时辰么...”秦雨嘴角抽搐。

“嗯,这样应该就能初步学会了。”

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