手机浏览器扫描二维码访问
仅仅几天时间,她身上的肌肉就浑身难受酸痛到走路都僵硬。
今天的基本台步课,梁书红走得十分不好,被徐晴点名批评了。
上午结束,徐晴离开后,其他学员零零散散去吃饭休息了,有人想要喊她,被旁边的人拽住了。
“老师不是夸她勤奋吗?我们就别打扰她进步了。”
“是啊是啊,快去食堂吃饭吧。晚了只有白水煮青菜。”
几个人结伴出去,集训室一下变得空荡荡的。
梁书红喝了几口水,又把脚塞进了高跟鞋里,站起来对着落地镜子开始练起来。
对着镜子走了大约六七遍后,梁书红懊恼的扒拉了下汗湿的头,怎么回事?
老师明明是这么走的啊,注意点和技巧,她都记在心里,可走出来就是很奇怪。
“你的颈部太紧绷了,双肩不够放松,这样看上去就和要去打仗的大公鸡,一点都不优雅。”
“徐教练。”
梁书红猛得回头,酸痛的肌肉立刻牵扯得她浑身痉挛。
徐晴走过来,将一块毛巾递给她。
“把汗擦下,我有话和你说。”
梁书红接过毛巾,随意擦了额头和脖颈处的汗水,和犯错的小孩一样站在徐晴面前。
徐晴无奈叹气,“头根好好擦下,否则吹了冷风容易得偏头痛。”
“哦。”
梁书红又擦了下头。
徐晴看到她如此听话,想到自己和杨林将她从县城农村带到海市,心里总觉得有一份责任感。
出于爱才之心和责任感,她缓缓开口,“你很努力,但有些事并不是光靠努力就能得到好结果。”
梁书红愣了下,慢慢低下了头,“徐教练,对不起。让你失望了。”
她和杨经理对她抱了很大期望,可自己总拖大家后腿。
“抬起头。”
徐晴严厉道。
梁书红下意识的抬头,就看到徐教练从凳子上站起来,走到自己面前,她手里拿着一把长长的戒尺。
梁书红瑟缩了下,但还是乖乖站在原地,等着尺子打在身上。
“啪。”
戒尺抵在了她的下巴。
“书红,现在还没有到最后,所以别说让谁失望的话。”
徐晴将梁书红的脑袋抬起,“但你若是改不了你的自卑,就走不出漂亮的台步。”
梁书红的问题有点大,她要么不说话,要么就是声音很小,逃避别人眼神。
她不想别人注意到她。
可时装表演队的目的之一就是吸引别人目光,然后才是大方展示身上的服装。
“现在我交代你一个任务,每天要和你的队友们主动说话不少于五十句,而且必须抬头挺胸,直视对话者的眼睛。”
梁书红张嘴,光一想到那场景她就想逃跑。
徐晴看出了她的想法,“你要是做不到,乘早离开。”
听到要她离开,梁书红着急了,“不,徐教练,我做!”
徐晴这才微微点头,“还有,我给你们制定的训练计划已经是极限,你别私下加练,练伤了身体,反而影响后面的课程。到时候后悔都晚了。
现在,去吃饭,休息,然后上课准时过来。”
简介关于高中毕业典礼上,我唱哭所有人梦境十八年,一朝梦醒天下知!帮助初恋获得冠军!帮助曾经跌落神坛的小天后成为乐坛新的天后!凭借一斩获里和平奖!一荣获最佳单曲奖。开挂的人生无需多言(本故事纯属构,如有巧合,纯属雷同)...
简介关于夺回气运后,修仙大佬她不苟了沈云翎重活一世,本以为只是找掠夺她气运的幕后之人报仇,谁知道前脚刚把人杀了,后脚就遇到了世界意识。世界意识告诉她,她的重生和死亡都是因为世界意识。世界意识说我现在没有办法操控这个世界,也没有办法拯救这个世界,只有你沈云翎冷漠脸不要。世界意识晓之以情动之以理道青澜界也有你的亲人朋友,你真的忍心看着他们就这样死去吗?沈云翎认真点头我忍心,反正早死晚死都是死,大家一起死也挺好的,还有个伴。世界意识神他妈有个伴!!直到世界意识连世界本源都拿出来了,沈云翎才爽快的答应了下来。不就是系统嘛,她保证见一个杀一个!!...
新书我的聊天群不太对已布,欢迎各位大佬的入坑。当北游来到美食的俘虏的世界的时候却现这个世界被上一个穿越者搞成了另一个样子,不过好在剧情还没开始,只是想到几年后的地球君经历的各种灾难,北游要努...
一个携带逆天心经的,被看作是狂妄和无知的家伙,把赤子之心,眷眷之心,白首之心洒满了星空,能换取到什么?美色?力量?财富?权力?颠覆这世界的所有规则吧,让我们遵寻着三心的轨迹世界末日?不,它正在...
女主版大纲富察盈玥被脑抽的乾隆陛下赐婚给了十一阿哥,没错就是那个大清有史以来最抠门皇子守财奴爱新觉罗永瑆,富察盈玥累觉不爱于是决定,你当你的守财奴阿哥,我做我的败家福晋,咱们井水不犯河水。...
季恬恬季邵骞季恬恬季邵骞季邵骞季恬恬季邵骞季恬恬...
作品简介「自由随性男友力max的直球型女主x严于律己的高岭之花慢热型男主」阮仙贝一觉醒来成为了魔教圣女,总是梦见那个帅的要命的大师兄,魔教是什么?圣女又是什么?为什么江湖说到她就是吃小孩听到她就闻风丧胆啊?等等当反派也太快乐了吧!打人不用挑时间!管你是绿茶红茶乌龙茶,讨厌鬼通通收拾掉!天选我来了!美人我来啦!附圣女撩妹日常气死教主的日常掉马的日常以及顺便恋爱的日常展开收起...