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第82章 这可是你自己要求的（第3页）

萧玦捂脸。

没办法，只能给自己也买了一套。

虽然一开始有些不情愿，但是萧玦转念想到他好几次逃亡的经历，觉得还是有必要佩戴的。

萧玦给自己设定的重量也是1okg，总重量5okg。

随后一人两精灵前往了废弃工厂训练。

在负重的情况下，只使用身体力量，可达鸭它们的度相当于慢跑。

真的是慢跑，也就比走快一点。

正常情况下，围着废弃工厂跑一圈可达鸭用3分钟。

而在负重15okg的情况下，可达鸭需要1o分钟左右。

萧玦和索罗亚的情况也好不到哪里去。

等跑完十圈，萧玦和可达鸭都是大口的喘着粗气，汗如雨下，伸手不断擦去脸上的汗水。

萧玦只感觉自己的双手双脚像是灌了铅一样，现在做抬手、抬腿的动作都很吃力。

而索罗亚更是伸出舌头哈着气，用这种方式进行散热。

emm……和狗一样。

不过索罗亚颜值高，所以显得更加可爱俏皮。

休息了十五分钟，可达鸭和索罗亚继续开始围着废弃工厂慢跑，而萧玦只能进行慢走。

精灵的身体承受能力和人类不同。

同样是进行高强度的训练，精灵恢复的度要快很多。

萧玦也觉得正常。

要是人类也拥有那么强的恢复能力，那就真的属于人形精灵。

等第二轮结束。

萧玦、可达鸭和索罗亚都已经精疲力尽了。

就这么一个简单的围绕废弃工厂跑圈训练，却能起到很大的作用。

不仅锻炼爆力，而且还能增强体力，增强身体强度和移动度。

坚持完成，还能锻炼意志和精神力。

萧玦没有增加碰撞训练，主要是目前这个度产生的撞击不够强，训练获得的收益不够大。

再次休息了十多分钟后。

可达鸭和索罗亚开始精神力的对抗。

就是相互使出念力，进行如同推手的精神力的较量。

两只精灵全身都被念力笼罩，两股念力不断交织碰撞。